Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника Выполнение массажа при вальгусе детям от 3 лет Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника Признаки плосковальгусной стопы у ребенка Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника Массаж при вальгусной деформации стопы у детей Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника Отличия вальгуса, варуса и плоского вальгуса

В возрасте до 2 лет у детей нередко ортопеды диагностируют деформацию стопы вальгусного типа, когда создается больший упор на внутреннюю ее часть. Искривление мешает ребенку полноценно осваивать первые навыки хождения, иногда сопровождаются дискомфортом, болью, сопутствующими патологиями. На 1 и 2 степени вальгусной деформации можно провести консервативную терапию, которая в 90% случаев завершается полным излечением при соблюдении всех рекомендаций врача. Неотъемлемую часть лечения составляет массаж стоп при вальгусе у детей. Как делать его правильно, на что обратить внимание, расскажет статья.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техникаМассаж при вальгусной деформации стопы у детей

Вальгусная и плосковальгусная деформация стопы

Массаж показан для лечения большинства патологий опорно-двигательного аппарата. Детям часто ставят диагноз варусного, вальгусного и плосковальгусного искривления стопы. Нужно понимать разницу между данными заболеваниями, так как методики массажа будут отличаться.

Варусную деформацию легко отличить от вальгусной. При вальгусной стопе малыш при ходьбе дает упор на внутреннюю поверхность подошвы, ноги становятся специфической Х-образной формы.

Внимание!

Если ноги малыша поставить прямо, соединить вместе колени, в области лодыжки они будет расходится, иметь щель более 3 см. Такой признак явно указывает на дефорацию стоп вальгусного типа.

Если у ребенка варусное искривление, упор при ходьбе он будет делать на внешнюю сторону подошвы, ноги будут иметь форму буквы «О», округлые от колен до лодыжки.

Необходимо уметь отличать также вальгусную деформацию стопы от плосковальгусной. Вторая отличается сопутствующим осложнением, характерным для плоскостопия. Оно проявляется в опущении свода стопы, когда поперченный или продольный ее свод деформируется, приводя к плоской расширенной подошве.

Если хорошо прокрасить обычной краской стопу малыша и поместить ее на лист бумаги, отличие будет отражаться в отсутствии у плосковальгусного типа промежутка (щели) между внутренней стороны подошвы и свода.

Нога на отпечатке будет полностью прямая и расширенная на внутренней стороне. Хорошо просматривается отличие патологий на фото, представленном ниже.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей эффективен, как и при обычной вальгусной деформации.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техникаОтличие патологий вальгус, варус, плоский вальгус

Правила массажа для детей до 2 лет

У деток в возрасте до 2 лет распознать плосковальгусную деформацию стопы тяжело. Это связано с анатомической особенностью ножек. Они до 3-5 лет имеют плоскую форму. Со временем это самостоятельно проходит.

Ребенку до 2 лет ортопеды могут поставить диагноз вальгусное искривление и порекомендовать проводить в домашних условиях детскоий массаж.

Проводят процедуру так:

  • Массаж при вальгусной деформации стопы начинается со стороны спины;
  • Необходимо положить малыша лицом вниз, под голени подложить нетвердый валик;
  • Стопы ребенка должны свисать;
  • Начинать процедуру следует легкими поглаживаниями (используется детский крем или специальный массажный для малышей);
  • Поглаживания начинаются со спины, руки проходят вдоль позвоночника, по бокам, в стороны, не затрагивая его, по направлению к подмышкам, шее;
  • После поглаживаний можно перейти к растираниям, они должны быть легкими и совершаться кончиками пальцев;
  • Круговыми массирующими движениями поработать с областью ягодиц;
  • Следует чередовать движения, чтобы ни одна часть тела не остывала, нагревалась под воздействием рук;
  • Переходить на стопы ног сразу не следует, сначала выполняются поглаживания, растирания, небольшие похлопывания пальцами в области бедер, сзади и спереди;
  • Совершается переход к стопе, следует аккуратно промассировать каждый пальчик, как бы вытягивая его по всей длине;
  • Выполнять «восьмерку» — поглаживающие движения от пятки к пальчикам и обратно через центр.

Массаж детям до 2 лет следует выполнять каждое утро и вечером перед купанием. Процедуре уделяется 10-15 минут.

Массаж ребенку с 3 лет

Детям с 3 лет следует делать расширенный массаж. Массаж ног ребенку при вальгусной стопе проводится так же утром и вечером, как и детям младшего возраста. Классический массаж при вальгусной установке стоп проводится так:

  • Ребенок ложится на поверхность массажного стола животом вниз;
  • Начинать процедуру с массажа спины, выполнять: мягкие поглаживания, гребнеобразное пиление боковой поверхностью рук, растирания;
  • Применять поглаживание всего тела, от шеи до пяток;
  • В пояснично-крестцовой области выполняются: энергичные разминания и растирания, поглаживания от позвоночника к боковым сторонам спины;
  • Движения охватывают область ягодиц, состоят из круговых поглаживаний, разминаний, пощипываний, похлопывание;
  • Переход к ступне, всей поверхности ноги;
  • Чередовать поглаживания и растирания в области бедер и голени (с внутренней и внешней стороны);
  • Детям старше 7 лет можно использовать приемы рубления, похлопывания, пощипывания, ударные движения;
  • На стопе следует уделить внимание каждому пальцу, разминать, чередуя с массированием носка, пятки;
  • Происходит поглаживание от ступней к коленному суставу, от пальцев к голеностопным, по внутренним сторонам стоп воздействие должно быть усиленным для приведения мышц в тонус.

Завершать массаж следует простыми поглаживаниями подушечками пальцев.

Лечение вальгусной деформации включает комплекс мер – массаж, ЛФК, ношение ортопедической обуви.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техникаВыполнение массажа при вальгусе детям от 3 лет

Общие рекомендации, о чем стоит знать

Ортопеды советуют проводить домашний массаж, учитывая такие рекомендации:

  • Массаж всегда начинается с положения – лежа на животе, ноги в области голени упираются в валик;
  • Процедуру следует выполнять каждый день при вальгусном искривлении (утром и вечером);
  • Поле проведения или во время необходимо использовать упражнения из ЛФК, они помогут укрепить мышцы ребенка;
  • Если малыш плачет и не желает выполнять процедуру в определенный момент, лучше отложить ее на более позднее время;
  • Если сочетать процедуру с купанием в ванне, выполнением упражнений при вальгусной деформации, оздоровительный эффект усилиться;
  • Лучше при самостоятельной терапии ознакомиться со специальным видео, чтобы понять, как правильно выполнять каждое движение;
  • Средний курс массажа составляет 12 процедур в зависимости от степени поражения стопы у ребенка (перерыв 2-4 недели);
  • Детям старше 2 лет необходимо приобрести велосипед, это идеальный дополнительный стимул для исправления вальгусной стопы;
  • Следует избегать сильных, давящих и резких движений, чтобы не спугнуть ребенка.

Соблюдая все рекомендации и правила проведения массажа, можно полностью избавиться от вальгусного плоскостопия или вальгусной деформации ног.

Источник: https://NogivNorme.ru/bolezni/deformatsii/valgusnaya-deformatsiya/massazh-stop-pri-valguse-u-detej.html

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника массажа ног при вальгусной деформации

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Родители довольно часто встречаются с различными нарушениями развития опорно-двигательного аппарата у своих деток. Распространённым видом среди патологий является вальгусная деформация стоп. Данное нарушение не влияет на общее состояние здоровья, но может сказаться в будущем на развитие всего опорно-двигательного аппарата. Если у вашего ребенка плосковальгусная стопа, массаж будет необходим.

Вальгусная патология у деток может быть:

  • Врожденной;
  • Приобретенной.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Также влияют и другие факторы на развитие плоско-вальгусной стопы:

  • Мышечная гипотония;
  • Нарушение в развитии опорно-двигательной системы;
  • Частые заболевания простудного характера в раннем возрасте;
  • Наличие нейромышечных болезней – ДЦП, полиомиелит и другие;
  • Ожирение;
  • Рахит;
  • Различные виды травм голени и стопы;
  • Ранее становление ребенка на неокрепшие и неподготовленные ножки;
  • Некачественна обувь.

Когда и куда стоит обратиться за помощью?

Как только малыши самостоятельно могут стать на ножки, может проявиться нарушение развития стопы. Родителям стоит следить за положением ступней в тот момент, когда малыш стоит на ногах.

Неокрепшие ножки малыша, не выдерживая весовую массу своего тела, повлияют на ходьбу ребенка. Он будет наступать не полностью на подошву, а лишь внутреннюю ее часть. При этом, малыш неуклюже и неуверенно шагает, быстро уставая.

Со временем малыш может начать жаловаться н а болевые ощущения в ножках при ходьбе.

В таких случаях, как можно раньше, следует обратиться за консультацией и прийти на осмотр к ортопеду или хирургу. Данные симптомы являются лишь начальной стадией заболевания. Сама болезнь развивается со временем и проявится позже. При диагнозе или симптомах развития данного заболевания стоит сразу же начать курс терапии и массаж при вальгусе стоп у детей.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Опытный детский специалист должен обратить внимание на форму и внешний вид ступней, ее развитие, при каких-либо отклонениях заподозрить или обнаружить нарушение в развитии и наличие патологии. Помимо внешних признаков, истории болезни и индивидуальных особенностей развития ребенка, диагноз врача должен основываться и на результатах дополнительного обследования. Как правило, назначается:

  • УЗИ;
  • Рентгенография;
  • Подометрия.

Вальгусное нарушение в развитии проявляется, как правило, у детей до года. И игнорировать данное нарушение развития совсем не стоит, поскольку к трем годам это может перейти в плоскостопие.

Лечение

При вальгусной патологии требуется длительный курс лечения и массаж при вальгусной установке стоп, который может подобрать только профессиональный врач. Существует два подхода к лечению данного заболевания:

  • Комплексная терапия;
  • Хирургическое вмешательство.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Лечение, прежде всего, должно быть грамотным и комплексным. Проводиться с учетом всех рекомендаций лечащего врача.
В комплексную терапию для лечения данного заболевания входит:

  1. Ножные ванночки;
  2. Лечебный массаж;
  3. Физиопроцедуры;
  4. Использование ортопедической обуви;
  5. Занятия лечебным плаванием;
  6. Иглоукалывание;
  7. Лечебная гимнастика и физкультура.

Рекомендации

  • Ребенку нежелательно длительное время стоять с широко расставленными ножками, поскольку так усиливается отклонение коленных суставов внутрь, что провоцирует разведение ступней наружу;
  • Малышу не следует длительное время вести подвижные игры и долго ходить;
  • Ребенку необходимы комплекс игровых упражнений, которые будут воздействовать массу его тела на коленные и голеностопные суставы, тем самым укрепляя и развивая их.
  • Из физической нагрузки рекомендуется катание на велосипеде и занятие плаванием.
  • Крупным деткам рекомендуется сбросить лишние килограммы, которые повышают нагрузку на ноги и стопы.
  • В домашних условиях желательно ходить босиком, тренируя мышцы стоп. Также полезно ходить босиком в летнее время по песку, траве и гальке.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Важность массажа при вальгусной деформации стопы

Патологии стопы можно скорректировать с помощью массажа при вальгусной стопе. Массаж при вальгусной постановке стопы расслабляет мышцы, растягивая и укрепляя связки, регулируя тонус мышц голени и ступни, улучшая кровообращение.

Читайте также:  Лимфостаз конечностей: этиология, лечение, симптомы

При плосковальгусной патологии ступней необходимо выполнять массаж регулярно, увеличивая нагрузку. Массаж при вальгусной деформации стопы у детей занимает основное место среди других вариантов лечения данного недуга.

Массаж при вальгусной деформации ног у детей включает в себя общеукрепляющие упражнения, которые направлены укреплять ослабленные мышцы, и расслаблять напряженные. Стоит уделять внимание не только на проблемную зону. Необходимо хорошо массировать мышцы спины, пояснично-крестцовую область, ягодицы, бедра, голени и, безусловно, сами ступни ребенка.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей должен проводить специалист, особенно, если касается малышей до двух лет, поскольку и в этом возрасте делать гимнастические упражнения достаточно сложно.

Требуется профессиональное массирование и растирание всего тела.

Массаж необходимо проводить курсами продолжительностью по 12 процедур, при легкой степени заболевания и длиться до 20 процедур в более тяжелых случаях с перерывами от двух до четырех недель.

Таким образом, за год должно быть проведено 4 курса. Длительность первой процедуры, как правило, составляет 10 минут, и постепенно увеличивается с каждым сеансом до 20 минут. Если патология является врожденной и данный диагноз поставили при рождении, курс массажа необходимо начинать с двух месяцев. Лечение массажем очень эффективно на первой начальной стадии.

Подготовка к массажу – Памятка для родителей:

  • Последний прием пищи должен быть за 45 минут до начала сеанса;
  • Выполнять сеанс необходимо в период бодрствования малыша, лучше всего после сна и до приема еды;
  • Место для проведения массажа нужно подготовить. При этом проветрить заранее помещение, в летний период можно окна открыть так, чтобы не было сквозняка, тем самым ребеночек будет еще и закаляться.
  • Подготовить средство для нанесения на кожу малыша – крем (масло) для массажа.

Какая же техника массажа пи вальгусной деформации у детей?

Исходное положение: малыша следует укладывать на живот таким образом, чтобы ступни располагались на краю массажного стола, свисая вниз. Под голени необходимо подложить валик.

Спина

Массаж при плосковальгусной деформации стопы необходимо начинать с легких поглаживаний спины, после которых можно перейти к растираниям. Сперва, по линии позвоночника, после по всей поверхности спины до боков и подмышечных впадин.

Область поясницы

Поясничной области отводится большое значение в сеансах массажа при вальгусной деформации стопы, поскольку здесь располагаются нервные окончания, передающие импульсы на мышцы ног. Легкими поглаживаниями и растираниями кончиков пальцев следуя по всей спине, двигаясь от позвоночника в стороны и вниз.

Область ягодиц

Массировать область ягодиц нужно выполнять круговыми поглаживаниями, затем переходить на сильные растирания, заканчивая похлопыванием.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Бедра

Область бедер поглаживают, растирают и разминают по направлению от подколенных ямок наружу и вверх. Помассировать необходимо всю поверхность бедер – и переднюю, и заднюю.

Голени

Выполнять массаж поверхностей голени нужно избирательно. Зависит от состояния мышц при данном диагнозе. Поглаживать следует в направлении от пятки до подколенной ямочки. Воздействовать на наружную часть икроножной мышцы необходимо растиранием кончиками пальцев и легкими разминающими действиями. Рекомендуются больше расслабляющие движения.

Массировать внутреннюю часть икроножной мышцы необходимо стимулирующими действиями – сильными растираниями тыльной стороны пальцев, а также ударными движениями – поколачиванием.

Ступни

Для проведения массажа стоп при вальгусной стопе у детей, малыша следует перевернуть на спину. Массирование начинается с поглаживания всей ножки, после чего можно плавно перейти к массированию стопы. Подошву сперва необходимо погладить и растереть, захватывая и внутренние края ступней. Особенно уделить внимание области большого пальца.

Во время массажа при плосковальгусной стопе в заключении сеанса рекомендуется выполнение следующих упражнений:

  • Поворачивать подошвы внутрь друг к другу;
  • Сгибать и разгибать ступни;
  • Сгибать пальцы ступней, например, захватывая игрушки;
  • Вращать стопами.

Данное заболевание можно увидеть визуально, не имея специального медицинского образования. Как делать массаж при вальгусной деформации стоп и изучить технику массажа при плосковальгусной стопе у детей, можно ознакомившись с видео, представленным ниже.

Закрепить полученный результат от массажа для вальгусных стоп является занятие лечебной физкультурой и плаванием.
Процесс исправления плосковальгусной стопы длительный и сложный.

Потребуется терпение, а главное настойчивый подход и стремление к результату. Для этого нужно непрерывно заниматься процедурами и выполнять все требования специалиста-ортопеда.

Ранняя диагностика заболевания и своевременно-начатое лечение обеспечат положительный результат, предотвратив развитие заболевания.

Источник: http://ecomassage.ru/lechebnyj-massazh/massazh-pri-ploskovalgusnoj-stope-u-detej.html

Как делать массаж детям при вальгусной деформации? ⚕️ ???? ????

Вальгусной деформацией стопы в ортопедии называется особая установка ноги человека, при которой на фоне снижения высоты свода искривляется центральная ось голени, и нижние конечности приобретают X-образный вид. Массаж при вальгусной деформации стопы у детей и взрослых входит в обязательный комплекс лечебных мероприятий.

Заболевание чаще приобретенное, но у младенцев может носить врожденный характер. У ребенка выявляется в возрасте около года, когда малыш становится на ножки и начинает ходить. Своевременный осмотр ортопеда и выполнение родителями рекомендаций позволяет предупредить опасные последствия (нарушение осанки, артрозоартрит голеностопных и коленных суставов, остеопороз).

Известный детский доктор Е.О. Комаровский считает, что с деформированием стопы у детей можно справиться до школы.

Массаж и гимнастика при вальгусной и плосковальгусной деформации стопы у детей

Типы искривления при вальгусной и плосковальгусной стопе отличаются сохранением плоскостопия в последнем случае. Оба варианта характеризуются «завалом» пятки вовнутрь, упором на первую плюсневую кость и переднюю часть свода. Методика воздействия на мышечные группы одинакова.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Массаж при изменении строения стоп ребенка особенно эффективен до двухлетнего возраста. У новорожденных плоскостопие является физиологическим признаком. Насколько развиты и подготовлены к самостоятельному хождению мышцы и кости ног, становится ясно, когда малыш стоит вертикально и делает первые шаги.

Грудничкам рекомендуется общий тонизирующий массаж тела. Родители выполняют его ежедневно после гигиенических процедур. Легкие поглаживающие движения помогают малышу почувствовать свое тело, развивают спину, предупреждают расхождение продольных мышц живота и грыжи.

Для массажа вальгусной стопы у детей используется специальная техника. Опытный массажист знает, какие группы мышц нуждаются в наибольшей поддержке.

Лечебное воздействие закрепляется гимнастическими упражнениями. Ожидаемые эффекты от процедур:

  • укрепляются мышцы стопы и голени, особенно важно с внутренней стороны;
  • снятие лишнего напряжения в ногах, расслабление с внешней стороны;
  • улучшение кровообращения в нижних конечностях;
  • восстановление баланса между приводящими и отводящими мышцами;
  • укрепление связочного аппарата и костей;
  • правильный рост и развитие нижних конечностей.

Схема лечения предусматривает массирование всех мышечных групп, обеспечивающих функцию движения: спины, ягодиц, пояснично-крестцовой зоны, бедер с внутренней и наружной стороны, коленного и голеностопного суставов, ахиллова сухожилия.

Для укрепления мышц врачи рекомендуют простые игровые упражнения:

  • сбор пальцами ног мелких предметов;
  • ходьба по массажному коврику, гальке;
  • катание ногой мяча с пупырчатой поверхностью;
  • вставание из положения сидя «по-турецки».

Важный момент: установлено, что организм ребенка в состоянии восстановить тонус ослабленных мышц с внутренней стороны стопы и устранить гипертонус внешних связок и мышц. Это происходит рефлекторно при поддержке массажа.

В возрасте до двух лет применяется изолированный массаж стоп. Врачи считают такой вариант наиболее оптимальным для сочетания с простыми упражнениями и пассивной ЛФК, выполняемой родителями. Малыш пока не может научиться точному выполнению и правильной нагрузке.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Дети старшей группы активно занимаются ЛФК в группе, выполняют требования инструктора. Рекомендуется расширить зону массажа. Поскольку импульсы к мышцам идут через спинной мозг и состояние позвоночника имеет серьезное значение, подключается массирование спины и позвоночника.

Зоны воздействия и техника массажа

В терапии детей не применяются грубые и болезненные воздействия. Технические приемы массажных движений заключаются в поглаживании, растирании, легком похлопывании.

Зонами воздействия становятся:

  1. Спина — начинают с поглаживаний от поясницы к шее, от легкого нажимания переходят к более ощутимому. Заканчивают успокаивающим приемом.
  2. Ягодицы — поглаживание и растирание осуществляется круговыми движениями от центра к периферии, легкое похлопывание способствует приливу крови к зоне массажа.
  3. Ноги — манипуляция начинается с бедра к голени по задней поверхности, затем ребенка переворачивают на спину и массируют переднюю поверхность.
  4. Ступни — сначала растирается подошва от пятки до пальцев. Затем круговые движения проводятся в форме цифры 8. Заканчивают процедуру поглаживанием пятки.

Родителям лучше научиться делать массаж малышу самостоятельно. Можно купить «Самоучитель» и по рисункам овладеть нужными приемами. Для практического использования наиболее полезен урок опытного массажиста. Ребенка записывают на курс терапии, активно наблюдают и изучают технику.

В интернете достаточно подходящих видео по освоению приемов.

Полезные навыки

Правильно выполнить массаж стопы ребенку при вальгусной деформации способны сами родители в домашних условиях. Постепенно нарабатываются навыки и понимание с ребенком.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Физиотерапевты советуют после сеанса массажа поиграть с малышом, при этом совместно выполнить лечебные упражнения по 5–6 раз:

  • сгибание и разгибание голеностопных суставов;
  • мягко покрутить стопы в разные стороны;
  • «поймать» ступнями маленькую игрушку.

Дети с удовольствием купаются. Нужно использовать хорошее настроение и провести комплекс упражнений в ванне.

Рекламу детских массажеров врачи не любят. Аппарат работает на батарейках или от сети. Режимы подобрать точно невозможно. Сила воздействия плохо контролируется. Напротив, руками чувствуется напряжение мышц на отдельных участках. Для старших любознательных детей любая техника представляет опасность.

Общие рекомендации

Родителям рекомендуем соблюдать советы опытных специалистов:

  • процедуру при деформированной стопе выполнять ежедневно с утра и перед купанием или сном, организм ребенка привыкает к режиму и настраивается на излечение;
  • если малыш отказывается от массажа, плачет, лучше отложить и выбрать более подходящее время;
  • сочетание с купанием в ванне, упражнениями усиливает лечебный эффект;
  • всегда начинать с положения малыша на животе, стопы лучше «свесить» с поверхности стола или кушетки, где лежит ребенок;
  • пока не освоена техника, можно ограничиться поглаживанием ножек и спины;
  • не следует применять резкие или давящие движения, они пугают малыша;
  • время для процедуры массажа выбирается индивидуально, необходимое условие — ребенок должен быть активным, бодрым и в хорошем настроении.
Читайте также:  Растяжение связок голеностопного сустава: сколько заживает, как лечить

Массаж следует проводить только здоровым детям. Если у ребенка появились симптомы респираторного заболевания или повышается температура на прорезывание очередного зуба, процедура откладывается. Педиатр назначает лекарственные препараты для купирования болезни.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Своим поведением помогите ребенку понять, что вы его защищаете и любите. Доктор Комаровский советует детям двух лет и старше купить велосипед. Давление на педали — идеальный массаж в комплексе мер по исправлению вальгусной стопы.

  Можно ли вылечить косточку на ноге в домашних условиях ⚕️ ????

Подготовка

В помещении, где собираются проводить массаж, должна быть оптимальная температура, чтобы раздеть ребенка. Требуется соблюдение режима проветривания. В жаркую погоду недопустимо расположение рядом с вентилятором или кондиционером.

Кожа ребенка смазывается специальным кремом или маслом. При покупке в аптеке необходимо проверить, подходит ли массажный крем для возраста малыша.

Маленькому человеку стоит разъяснить, что его не собираются обижать, успокоить страх.

Пошаговая инструкция по массажу при вальгусной деформации стопы

Инструкция для начинающих включает чередование последовательных действий массажиста:

  • положить ребенка на живот, используя пеленальный или массажный столик, стопы должны находиться с краю;
  • голени слегка поднимаются подушкой ли валиком;
  • начать массаж легким поглаживанием спины вдоль позвоночника по направлению от талии к шее, затем перейти на поглаживание грудной клетки от центра к подмышечным впадинам;
  • сделать растирание этих зон кончиками пальцев;
  • круговыми движениями массажировать ягодицы (погладить, растереть, слегка размять мышцы, в конце легко похлопать и погладить);
  • ноги сначала поглаживают от пятки до ягодицы, затем начинают массажировать с бедер, от подколенной ямки вверх и кнаружи, прием «рубления» совершают несколькими пальцами, разминается задняя поверхность, закончить поглаживанием;
  • стопу массируют в зоне носка и пятки (движениями в виде «восьмерки»), разминается свод, каждый пальчик выпрямляется и слегка вытягивается вперед;
  • поглаживание осуществляют последовательно от пальцев по подошве к голеностопному суставу, от ступни к колену, при этом стараться с внутренней стороны увеличить силу давления;
  • перевернуть ребенка на спину, растереть кожу на ногах снизу верх, уделить внимание тыльной поверхности стопы;
  • похлопать ладонями и завершить поглаживанием.

Массаж ребенку с 3 лет

Детям в возрасте 3 года и старше разрешается проводить расширенный массаж. Измененная постановка ног требует более интенсивного воздействия на мышцы. Частота процедуры сохраняется, как и в младшем возрасте, — дважды в день. Техника движений включает усиленное воздействие.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Последовательность выполнения:

  • ребенок располагается на массажном столе в положении на животе, ступни должны свисать вниз, или под голени подкладывают валик;
  • начинают со спины, выполняют поглаживания, растирание, «пиление» ребром ладони;
  • пояснично-крестцовая зона растирается и энергично разминается, затем проводят успокаивающие поглаживания от позвоночника по ребрам;
  • область ягодиц поглаживают, разминают, пощипывают и похлопывают круговыми движениями;
  • бедра и голени поглаживают и растирают по внутренней и внешней поверхности;
  • стопы разминают в передней и средней части свода, вытягивают каждый палец.

  Как применять мазь «Акулий жир» от косточки на ноге? ⚕️ ????

Особенности массажа ног

Положение ребенка должно быть удобным. Все движения проводятся по направлению снизу вверх и от центра к периферии. Чтобы стопы были доступны массажисту, используют укладку на животе со свисающими со стола стопами или подкладывают валик (подушку) под голени.

Следует соблюдать последовательность движений: поглаживание → пиление → разминание → пощипывание → похлопывание → поглаживание.

Начинают всегда с зоны позвоночника, мышц спины, затем переходят к ягодицам, бедрам, голеням, стопам. Внутренняя часть икроножных мышц разминается более активными движениями. Энергично растираются мышцы вокруг лодыжек.

В возрасте старше 7 лет разрешаются приемы рубления, ударные движения, более сильные похлопывания и пощипывания. Длительность процедуры растет постепенно с пяти до 15 минут.

Эффективность массажа увеличивается, если его сочетать с ЛФК, физиотерапевтическими процедурами, ношением ортопедической обуви. Комбинированное воздействие помогает удерживать ногу ребенка в правильной позиции.

Где найти специалиста?

В домашних условиях практикуется выполнение ЛФК, хождение по специальному коврику, ванночки. Не все родители решаются самостоятельно выполнять массаж, зная о деформированной стопе малыша.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Специалисты, способные технически правильно провести процедуру, имеются в каждой детской поликлинике, стационарах, реабилитационных центрах, частных клиниках. Если родителям требуется выезд массажиста на дом, то следует прежде, чем искать по интернету и объявлениям в газетах, расспросить о платных услугах собственной детской поликлиники.

Удобнее всего приглашать знакомого работника, точно связанного с медициной. В лечебных учреждениях следят за образованием и повышением квалификации сотрудников.

Если приглашенный специалист отказывается или тянет с предоставлением документов о специализации, квалификации, не связывайтесь с этим человеком, несмотря на то, что он приходит в медицинской форме и колпаке. Сейчас курсы могут пройти все, кто угодно, но опыт работы с детьми накапливается практикой.

Стоимость и продолжительность терапии

В среднем на полный курс массажа – 12 процедур. Ортопед назначает перерывы и повторное лечение с учетом степени деформации стопы и возраста ребенка. Обычно интервал составляет 2–4 недели.

Цены в разных клиниках колеблются от 300 руб. за однократную процедуру (если ребенка приводят в больницу), до 500–700 руб., если массажист выезжает на дом. Деньги за курс лечения вносятся в кассу учреждения.

С неработающими в лечебном учреждении массажистами придется договариваться индивидуально.

Массаж в комплексе лечения детей с вальгусной деформацией — незаменимый метод восстановления тонуса мышечно-связочного аппарата. Полноценное лечение помогает устранить будущие проблемы ребенка.

Источник: https://ValgusNogi.ru/massazh-pri-valguse-u-detej.html

Правила проведения и эффективность массажа при лечении плосковальгусной стопы у детей

Массаж при плосковальгусной стопе – это метод лечения заболевания, позволяющий остановить прогрессирование деформации.

Плосковальгусная стопа — распространенный детский диагноз, который при отсутствии лечения сохраняется до взрослого возраста и в дальнейшем провоцирует плоскостопие.

Нога неправильно принимает нагрузку, что вызывает проблемы в опорно-двигательном аппарате — нарушение кровотока в тканях, разрушение хрящей, боли в пояснице, коленях. В будущем они переходят в тяжелые болезни.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Эффективность применения массажа

Слабое развитие связок, мышц стопы обнаруживается у детей после первого года жизни. Точно поставить диагноз может только квалифицированный ортопед в старшем возрасте (5-6 лет).

Вальгусный вид выражается в большом упоре ноги на внутреннюю часть ступни. Патология носит врожденный или приобретенный характер. При 1 и 2 степени 90% случаев заканчиваются излечением, если своевременно проведено лечение.

В комплекс мероприятий обязательно входит массаж.

Эффективный метод лечения большого числа заболеваний ног и позвоночника. Массаж можно проводить детям с первых дней жизни, взрослым пациентам. Манипуляция снимает напряжение, скованная мышца расслабляется, растягивается, одновременно голень и стопа приходят в тонус, в конечность лучше поступает кровь. Важное условие — регулярность процедур. С каждым сеансом нагрузка увеличивается.

Массаж проводится не только на ногах, в процесс включается спина (пояснично-крестцовый отдел), бедра и ягодицы.

Усилить эффект поможет физкультура. Первый лечебный урок проводит специалист, разъясняет каждое упражнение.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Правила проведения процедуры взрослым и детям

Массаж маленьким детям при плосковальгусной стопе проводится врачом. До достижения 2-летнего возраста малышу требуется профессиональное массирование всего тела с учетом проблемных зон. Родителям разрешается ежедневно проводить легкие разминания для приведения в тонус ослабленных, неразвитых мышц. Взрослым пациентам разрешается домашний вариант лечения после консультации с врачом.

Для достижения наилучшего результата необходимо соблюдать правила:

  1. Последний прием пищи за 45 минут до начала манипуляций.
  2. Перед сеансом рекомендуется распаривать и расслаблять ноги при помощи ванночки. В воду можно добавлять морскую соль, отвары трав и другие смягчающие натуральные компоненты. Для маленьких детей хорошим вариантом будет массирование после купания перед сном.
  3. После ванночки на руки наносится крем или масло для лучшего контакта с кожным покровом.
  4. Поверхность жесткая и плоская. Пациент лежит на животе. Под ноги подкладывается валик.
  5. Массаж начинается с легких разминающих движений. Постепенно давление увеличивается.
  6. Ребенок или взрослый пациент не должны испытывать боль или дискомфорт во время процедуры. Каждое движение должно приносить облегчение, снимать усталость, боль.
  7. Длительность массажа — от 10 до 20 минут. Курс составляет 12 процедур при легкой степени. Если диагностируется тяжелая деформация, курс включает 20 процедур. За 1 год рекомендуется 4 курса.
  8. После сеанса укрепить результат помогут контрастные ванночки: ноги помещаются поочередно в теплую и холодную воду.

Метод обладает высокой эффективностью при соблюдении всех условий, рекомендаций. Результат заметен спустя 1-2 курса у маленьких детей. Чем солиднее возраст пациента, тем дольше длится терапия.
Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Основные движения при массаже в домашних условиях

Чтобы исправить вальгус, нужно действовать не спеша, соблюдая последовательность действий. Инструкция поможет правильно воздействовать на все проблемные зоны, вернуть стопе правильную форму.

Массирование начинается с аккуратных поглаживаний по спине без нажатия, давления. После разогрева кожи можно приступать к растираниям. Движения совершаются вдоль позвоночного столба, затем от позвоночника к подмышечным впадинам, бокам.

Спустя несколько минут, переходите на область поясницы. Ей уделяется особое внимание, тут сосредоточены нервные окончания, отвечающие за передачу импульсов в мышцы ног. Массаж начинается с поглаживаний, растираний кончиками пальцев. Двигаться вверх, вниз и в стороны.

От поясницы спускайтесь к ягодичным мышцам. Их проработку выполнять сначала круговыми движениями, затем переходить к растираниям. На последнем этапе применяют похлопывания.

Бедра поглаживают ладонями для разогрева, затем растирают, разминают. Движения осуществлять снизу вверх по направлению от подколенных впадин. Двигаться с внутренней части наружу и вверх. Хорошо проработайте передние, задние поверхности бедер.

Медленно спускайтесь к икроножным мышцам. Голень массируется избирательно. Техника зависит от состояния мышц. Процедура начинается с легких поглаживаний рукой от пятки к подколенным впадинам. Кончиками пальцев растирать, затем разминать икру. Рекомендуется больше внимание уделять расслабляющим движениям. С внутренней стороны голени приветствуются растирания фалангами пальцев, поколачивания.

Читайте также:  Димексид при артрозе: лечение, применение, ограничения

Ступня массируется в положении лежа на спине. Сначала подошва поглаживается для разгона крови от пальцев к пятке. Затем делается плавный переход к растираниям с обязательной проработкой внутреннего края стопы. Интенсивно воздействуйте на свод, словно формируя в нем углубление. Обязательно делать задержку в области большого пальца.

После массажа при плосковальгусной стопе у детей и взрослых в домашних условиях необходимо выполнить следующие задания:

  • поворачивание подошв ног друг к другу;
  • сгибание, разгибание ступней внутрь и наружу;
  • сжимание пальцев с захватом небольших предметов;
  • вращение стопами по кругу.

Закрепить результат и предупредить искривление костей, позвоночника поможет совмещение массажа с другими методиками: гимнастика, плавание, лечебная физкультура. Многое из списка можно выполнять самостоятельно.

Плосковальгусный вид деформации можно исправить, но процесс длительный и сложный. Своевременная постановка диагноза, настойчивость, терпение, регулярность процедур поможет восстановить опорно-двигательный аппарат, остановить развитие патологических процессов.

Противопоказания к процедуре

Массаж представляет собой физиотерапевтическую процедуру. Существуют противопоказания для его проведения. Дать разрешение или запретить манипуляции может только лечащий врач. Если любое механическое воздействие запрещено, будет подобрана альтернативная методика.

Массаж стоп под запретом, если у пациента диагностируется:

  • увеличение лимфоузлов;
  • лихорадочное состояние;
  • остеомиелит в стадии обострения;
  • кровоизлияние или открытое кровотечение в области проведения процедуры;
  • нервные расстройства;
  • поражение костной ткани в результате различных патологий и травм;
  • туберкулез;
  • дерматит и другие воспалительные заболевания кожного покрова.

Варикозная болезнь, беременность, сахарный диабет требуют предварительной консультации с врачом.

Плосковальгусная деформация стопы доставляет человеку проблемы, поэтому нуждается в лечении, коррекции. Для формирования правильного свода необходимо комплексно воздействовать на каждый ослабленный сустав и мышцу.

Для достижения цели используется массаж в комплексе с гимнастикой, которые следует обязательно дополнять ношением правильной обуви, питанием с высоким содержанием витаминов и минералов. Только сочетание методов способно принести положительные результаты, вернуть здоровьем ногам.

В процессе лечения важна психологическая установка на успех.

Статья проверена редакцией

Источник: https://2Stupni.ru/ploskostopie/massazh-ploskovalygusnoj-stopy.html

Выполнение массажа при вальгусной стопе у ребенка

Оглавление

  • Поможет ли массаж при вальгусной стопе у детей?
  • Как делают массаж?

Многие родители интересуются, как делать массаж при вальгусе стоп у детей? Вальгусная деформация стопы — самый распространенный вид подобного нарушения.

Пятка и пальцы ног при такой деформации вывернуты наружу и напоминают крылья бабочки. Если поставить ребенка на ножки и постараться придать им правильное положение, то будет отчетливо вырисовываться буква Х в виде искривления.

При вальгусной деформации стопы дети быстро утомляются при ходьбе и чувствуют сильную боль.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Поможет ли массаж при вальгусной стопе у детей?

Поставить диагноз вальгусная стопа могут при рождении, если есть основания предполагать врожденную патологию. Но основному риску подвергаются дети в возрасте от 10 месяцев. Когда ребенок учится стоять и ходить без поддержки, когда происходит правильная установка стоп. Это уже приобретенное заболевание.

Если ребенок быстро устает от ходьбы, шаркает ногами, имеет неуверенную, вихляющую походку или, наоборот, ступает неуверенно и только на внутреннюю сторону стопы, то это повод родителям задуматься и обратиться к специалисту.

Причин вальгусной деформации стопы у детей много. Вальгусная деформация стопы у детей может развиться в тех случаях, если были:

  • внутриутробная травма;
  • отсутствует тонус мышц;
  • имеется большой вес;
  • по какой-то причине были вывернуты, вывихнуты или травмированы связки.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Если ребенок начал рано ходить, пропустив или сократив период ползания, или родители злоупотребляли ползунками, данное заболевание вполне может проявиться. Самой же главной причиной вальгусной деформации стопы у детей является изначально неправильно подобранная обувь.

Причинами развития деформации стоп у детей могут быть и такие, как:

  • недоношенность;
  • малый вес ребенка при рождении;
  • большое количество простудных заболеваний, перенесенных в возрасте до 2 месяцев;
  • рахит.

Можно говорить, как о врожденной, так и приобретенной деформации. В любом случае лечение будет необходимо.

Плоскостопие и плосковальгусная деформация стопы — разные вещи, путать их не стоит. Плоскостопие проявляется у детей в возрасте 6 лет, и причинами его являются совсем другие процессы, протекающие в организме ребенка.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Вид заболевания и степень его тяжести зависит от градуса искривления и отклонения от нормы.

Если градус отклонения составляет 10 %, то такое заболевание быстро и легко лечится.
Если отклонение выражено в 20 %, то лечение будет более длительным.

Отклонение на 30 % может привести и к хирургическому вмешательству.

Источник: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/deformatsiya/massazh-pri-valguse-stop-u-detej.html

Лечебный массаж при вальгусной и плосковальгусной деформации стопы ног

Плосковальгусная деформация стопы у детей диагностируется в возрасте до 2 лет. Заболевание характеризуется Х-образным искривлением ножек, плоскостопием, наружным разворотом пальцев и пятки. При отсутствии адекватного лечения у ребенка неизбежны необратимые последствия:

  • формирование неправильной осанки,
  • искривление голеностопных и коленных суставов,
  • появление остеопороза и артроза.

Плосковальгусная деформация стопы у взрослых может возникать вследствие воздействия разных неблагоприятных факторов, наиболее распространенные: неправильно подобранная обувь, высокий каблук, нарушение обменных процессов, чрезмерная нагрузка на суставы из-за лишнего веса.

Визуально патология у взрослых проявляется выворачиванием большого пальца по направлению к мизинцу, а на внешней стороне стопы выступает сустав, который еще называют «косточкой».

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техникаДанное отклонение отрицательно влияет на состояние связок, сухожилий, костей и суставов нижних конечностей.

Степень вальгусной деформации стопы устанавливает врач-ортопед. В зависимости от этого и ряда других факторов назначается комплексное лечение патологии стопы, в том числе и лечебный массаж. Классический курс массажных процедур рассчитан на 2 недели.

Массаж при вальгусной патологии стопы расслабляет мышцы, растягивает и укрепляет связки, регулирует тонус мышц голени и ступни, улучшая кровообращение в тканях.

Лечебный массаж детям при легкой степени заболевания необходимо проводить курсами по 12 процедур, в более тяжелых случаях деформации курс может длиться до 20 процедур. Перерывы между курсами могут быть от двух до четырех недель. То есть за год проводится не меньше 4 курсов лечебного массажа.

Единственным противопоказанием к процедуре считается варикозное расширение вен нижних конечностей, которое, как правило, встречается у взрослых.

Для взрослых курс массажа назначается индивидуально, возможно проведение в домашних условиях. Лечение массажем очень эффективно на первой, начальной, стадии заболевания как у детей, так и у взрослых.

Массаж ног при плосковальгусной деформации стопы имеет свои особенности и техники. При его выполнении пациент должен учитывать, что изменения в нижних конечностях начинаются на уровне позвоночника, поэтому проводить отдельный массаж стоп или ног будет бесполезным.

Специалисты рекомендуют выполнять массажные воздействия, начиная как минимум с нижней части спины (пояснично-крестцовой области), затем постепенно переходить на проработку задней и передней поверхности бедер и уже в конце сеанса массажировать голени и сами стопы.

Врач может назначить какую-либо определенную технику лечебного массажа. Но в основном при массаже голени и стоп используются следующие варианты:

  1. Массаж при плосковальгусной деформации стопы начинается с икроножных мышц, далее плавно переходит на ахиллово сухожилие, голеностопный сустав, затем на подошву стопы. После тщательной проработки подошвенной части вновь возвращаются к массажу голеностопного сустава, сухожилия и мышц голени.
  2. Общий массаж с области колена, постепенно спускающийся до стопы и кончиков пальцев. Далее выполняется массаж наружной и внутренней поверхности голени с переходом на подошву. Заканчивается процедура интенсивным массажем большого пальца.

В процессе выполнения массажа при плосковальгусной деформации стопы используются те же приемы, которые применяются при общем массаже: разминание, поглаживание, надавливание, сдавливание, выжимание, вибрация.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техникаВ качестве вспомогательных средств специалист может использовать различные массажные ролики или коврики.

Лечебный массаж при данной патологии у детей должен делать только специалист с соблюдением всех указанных лечащим врачом рекомендаций. Длительность первой процедуры обычно составляет 10 минут, с каждым сеансом время массажа увеличивается и постепенно доводится до 20 минут.

Если вальгусная деформация стоп у младенца является врожденной и диагностирована при рождении, курс массажа новорожденного следует начинать с двух месяцев.

Исходное положение ребенка для детского массажа – лежа на животе, под голень подложен удобный валик или свернутое полотенце. Таким образом, малыш расслабленно лежит на животе с немного приподнятыми голенями. В данном положении необходимо производить воздействие на следующие зоны:

  • спина;
  • поясничный сегмент позвоночника;
  • ягодицы и крестец;
  • задняя область бедер;
  • задняя поверхность голени.

Массаж начинается с поглаживания кожи спины теплыми руками, начального растирания кончиками пальцев. Когда тело малыша будет разогрето, нужно переходить к глубокому разминанию-прогреванию мышц, легкому гребнеобразному пилению.

Воздействие на пояснично-крестцовую область аналогично – выполняется поглаживание, энергичные разминания и растирания направлены от центра спины вниз и в стороны. Позвоночник не затрагивается.

Массаж любой зоны следует завершать поглаживанием для успокоения разгоряченных мышц, снятия стресса и излишней эмоциональности.

В области ягодиц проводятся похлопывания с поглаживаниями круговыми движениями. Направление массажных движений в области бедра идет по направлению тока лимфы: от подколенных впадин вверх и наружу.

После завершения проработки бедра приступайте к массажу голени щипцеобразными движениями от ахиллова сухожилия к подколенной ямке. На наружной стороне допустимо использовать такие приемы, как растягивание, вибрации.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техникаВнутренняя поверхность массируется интенсивнее, двумя руками разминайте мышцы, используйте ударные приемы.

Никаких усилий и резких движений нельзя применять на коленный сустав. Достаточно коснуться подушечками пальцев мыщелка и слегка надавить на него.

Массируйте от кончиков пальцев к голеностопу плосковальгусную стопу. Выполняйте интенсивное поглаживание внутренней стороны стопы. Оказывайте поперечное воздействие таким образом, словно формируете своими руками в плоском своде правильную выемку подошвы.

Источник: https://www.beauty-shop.ru/info/lechebnyy-massazh-pri-valgusnoy-i-ploskovalgusnoy-deformatsii-stopy-nog/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector