Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецепты

Остеоартроз суставов – коварное и серьезное заболевание, если не остановить его на ранних стадиях, то оно будет стремительно развиваться и препятствовать нормальному передвижению человека.

Наряду с традиционными препаратами, выписанными врачом, также эффективны и домашние рецептуры, если знать, как их правильно готовить и использовать.

Лечение остеоартроза суставов народными средствами направлено на улучшение их функциональности, устранения воспаления и нормализации питания хряща.

Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецепты
Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецепты

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

Домашние лекарства, действующие изнутри

При таком заболевании на костях образуются шипы, названные остеофитами. При ходьбе именно они вызывают болевые ощущения. Среди первичных признаков остеоартроза выделяются треск в суставах и проходящие после отдыха боли.

Как только заметили такое состояние нужно сразу применять народные средства, которые способны не только снять боль, но и замедлить разрушение хрящей.

Ниже приведены популярные рецептуры, действие которых оценили на себе многие больные, вылечившиеся от этого заболевания.

Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецепты

Настои

Их можно применять только после того, как травяной состав настоится определенное время. Хранятся они в прохладном месте. Курс лечения зависит от многокомпонентности состава и действия трав, входящих в него. Приведем несколько простых, но эффективных народных средств от остеоартроза:

  • Взять в равных количествах лекарственной ромашки, травы багульника, зверобоя и шишек хмеля, примерно по половине столовой ложки и добавить к ним 1 литр кипятка. Настоять все в течение 12 часов, а затем принимать настой каждый раз за 30 минут до еды по 100 мл, курсом в два месяца.
  • Взять поровну плодов можжевельника, листьев крапивы и березы, соцветий календулы, коры ивы, травы хвоща полевого. Все перечисленные растения тщательно перемешать, затем из общей массы отделить 2 ст. ложки и залить 1 литром крутого кипятка. Оставить настаиваться сбор на всю ночь. С утра можно принимать его по полстакана 5 раз в день. Лечение таким настоем проводится от 2 до 3 месяцев.
  • Для приготовления настоя потребуется 5 частей травы череды, 3 части корня девясила, по две части корня калгана, семян льна и тысячелистника. Все ингредиенты перемешиваются, из них отбирается две столовых ложки, которые заливаются кипятком в количестве 1 литра. Отвар настаивается в течение ночи. Его следует принимать по полстакана 4 раза в день на протяжении трех месяцев.
  • Многокомпонентное средство, которое готовится из разных трав и семян. Нужно взять по две части лабазника, листьев мяты и крапивы, спаржи лекарственной и семян льна, к ним добавить по три части фиалки трехцветной и побегов багульника, по 4 части череды и листьев брусники. Травы, как и в предыдущем рецепте, перемешиваются, а затем из них берется 2 ст. л. и запариваются 1 л кипятка. Потом состав настаивается ночь и принимается по полстакана 5 раз в день, курсом в два месяца.

Действие рассмотренных сборов усиливается параллельным приемом других лекарств. Первые результаты наступают уже через три недели, но чтобы добиться стойкого результата при лечении остеоартроза народными средствами, необходимо повторять терапию несколько раз в течение 1 года, делая перерыв между курсами не менее 1 месяца.

Отвары

Их в отличие от настоев нужно варить или готовить на водяной бане. Они не смогут полностью заменить медикаментозного лечения, но помогут изнутри улучшить обмен веществ тканей и будут препятствовать воздействию на них ферментов, которые вызывают воспаление.

Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецепты

Популярные рецептуры отваров:

  • Соединить по 1 ч. л. девясила, корней малины и крапивы, по 0,5 ч. л. черной бузины и соцветий горной арники, а также 1,5 ч. л. цветов багульника. Все залить двумя ст. воды и поставить на водяную баню, емкость с травами должна находиться на огне в течение 10 минут. Затем состав процеживают и пьют по полстакана трижды в день перед каждым приемом еды.
  • Двухкомпонентное средство из 2 ст. ложек листьев брусники и пол-литра кипятка. Компоненты соединяются и греются на водяной бане четверть часа. Потом отвар переливается в термос и настаивается 10 часов, после чего принимается по 150 мл трижды в день до еды.
  • Измельчить свежий корень лопуха, одну ст. ложку полученной массы залить 200 мл кипятка. Смесь томить на водяной бане 20 минут. За полчаса до еды принимать по 1 ст. ложке в течение двух месяцев.

Полезная еда

Так как заболевание деформирует хрящи, то необходимо изнутри помочь им восстановится. Холодец, приготовленный из субпродуктов, способен положительно повлиять на поврежденные ткани и сухожилия на клеточном уровне, за счет содержащегося в нем белка, коллагена и витаминов. Такой богатый набор полезных компонентов этого блюда повышает эластичность суставов и укрепляет связки.

Для приготовления холодца нужно закупить понравившиеся субпродукты, очистить их и залить водой, поставить кастрюлю с ними на огонь и варить примерно 8 часов.

Ориентиром его готовности будет легкое отделение мяса от костей, тогда холодец можно будет убирать с огня, перед этим добавив в него все любимые специи.

Мясо выкладывается в подготовленные емкости, а сверху заливается процеженным мясным отваром, после его остывания, все заполненные емкости переносятся в холодильник.

Куриные хрящи также помогают при лечении суставов, и в частности, остеоартрозов. Они выступают обезболивающим средством и мягко снимают воспаления. Этот продукт следует съедать натощак ежедневно. Купленные куриные хрящи измельчаются до состояния порошка и принимаются по 1 ч. л. Можно, если позволяют зубы, есть отваренные куриные хрящики.

Народные средства, применяемые наружно

Среди них имеется много рецептур растирок, мазей и компрессов, которые оказывают обезболивающее действие и восстанавливают поврежденные ткани, проникая в места поражения изнутри.

Мази и растирки

Сиреневая мазь оказывает восстанавливающее действие, ее можно наносить при околосуставном остеоартрозе.

Для приготовления лекарственного средства необходимо в период цветения куста собрать его цветки, а если этот момент был упущен, тогда подойдут листья растения.

Их нужно промыть и просушить, измельчить до состояния порошка и залить оливковым маслом, в пропорции 1 к 1, в идеале должна получиться пастообразная масса. Полученной мазью смазывают больные места и мышцы перед сном. Курс составляет 2 месяца.

Еще одной действенной мазью является двухкомпонентный состав из 100 граммов меда и 3 грамм мумие.

Последнее может продаваться в таблетках, но лучше купить его в виде куска смолы, в таком виде он более эффективен.

Отломать немного мумие и растворить в небольшом количестве воды, затем добавить к нему мед и размешать до получения однородной массы. Втирать средство в больной сустав на протяжении недели.

Лечебную растирку можно приготовить из взятых в равных количествах (по 160 мл) растительного масла, скипидара и водки, а к ним добавить примерно с горошину камфоры. После смешивания перечисленных компонентов средство ставится в темное место. На ночь его втирают в больное место и укутывают теплым шарфом, предварительно обмотав ногу полиэтиленом. Утром оставшуюся часть растирки нужно смыть.

Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецепты

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецепты

Компрессы

Они представляют собой многослойные повязки, которые за счет создаваемого под ними парникового эффекта глубоко проникают внутрь тканей кожи.

Самыми эффективными при лечении остеоартроза народными средствамиявляются нижеприведенные компрессы:

  • Состав готовится из меда, растительного масла и сухой горчицы. Все компоненты берутся по одной ст. ложке. Их перемешивают и ставят на огонь, там средство варится пока не закипит. После этого его снимают с огня и теплым прикладывают к больным местам, а сверху укутывают полиэтиленом и перевязывают зимним шарфом. Компресс нужно выдержать в течение двух часов.
  • Собрать хвою с любого дерева, отделить из общей массы две ст. ложки и залить 100 мл воды, кипятить лекарство 30 минут, потом процедить, смочить в нем ткань и отжать ее. Подготовленный таким образом компресс оборачивают вокруг ноги, сверху завязывают целлофан и теплый платок. Выдерживают средство от 40 до 60 минут.
  • Приготовление медово-уксусного компресса потребует посетить лес. Для его приготовления в пол литровую банку наливают по высоте примерно 3 см меда, а потом вводят в него 1 ст. ложку яблочного уксуса. Затем эту банку нужно отнести в лес и установить на муравейник, когда его обитатели попадут в сладкую ловушку и их наберется примерно полбанки, туда нужно будет добавить подогретого растительного масла и закрыть емкость крышкой. Затем состав настаивается две недели в темном месте, после этого процеживается и наносится на больные места, при этом их следует утеплить. Такой компресс ставится ежедневно, пока полностью не пройдут боли в ногах.

Изменение хряща с последующей деформацией сустава – опасное заболевание, приводящее к потере возможности ходить. С давних времен на ранних стадиях ему эффективно противостояли домашние средства.

Только не нужно бросать их применение, как только появятся улучшения.

Приведенные выше рецептуры имеют накопительный характер, лучше не забывать повторять курсы фитотерапии ежегодно, чтобы точно избавиться от остеоартроза.

Источник: https://sustavovlechenie.ru/osteoartroz-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Лучшие народные средства для лечения остеоартроза

Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецептыНародные средства помогут в лечение с недугом, но нужно их применять в комплексе с традиционной медициной

Лекарственные растения отлично справляются с большинством заболеваний скелетно-мышечной системой. Народное лечение используют для восстановления подвижности суставов, вывода токсических веществ, повышения защитных сил организма, они помогают справиться с симптоматикой заболеваний. Лекарственные растения и другие натуральные компоненты используют для приготовления различных медицинских препаратов, значит, их можно использовать для лечения дегенеративных патологий суставов дома. Лечение остеоартроза народными средствами практикуется давно, их рекомендуют использовать даже официальные светила медицины, а не только народные целители.

Травяные настойки и отвары

На основе лекарственных растений готовят травяные настойки и отвары, которые принимают внутрь. Чудодейственные средства уменьшают боль, предотвращают дальнейшую деформацию, снимают воспаление. На 1 степени лечение суставов народными средствами гораздо эффективней, но использовать их следует в совокупности с традиционной медициной. Рецепты:

  1. Возьмите в одинаковом количестве корень калгана и девясила, добавьте льняное семя, тысячелистник, череду. Растительные травы следует взвесить перед смешиванием. На 420 мл воды приходится 1 неполная столовая ложка травяного сбора. Заливать кипяченой водой. Настой ставят в темное место на 8–10 часов. Через отведенное для настаивания время лекарство процеживают, употреблять трижды в день по 70 мл.
  2. Полезно принимать внутрь отвар из листьев березы. Растение обладает противовоспалительным действием. Возьмите 1 ст. л. листьев, залейте стаканом кипятка. Употреблять через полчаса после настаивания. Если вкус неприятный, добавьте несколько капель лимонного сока и 1 ч. л. меда.
  3. Одну столовую ложку свежего портулака заливают 200 мл холодной воды. Растение следует кипятить 10 минут, затем настаивать 2 часа. Средство употребляют по 1 ст. л. трижды в сутки.

Справиться с симптомами остеоартроза помогает сбор №1, в который входит цветок календулы, можжевельник, хвощ, кора ивы, березовые листья, кора крушины, крапива, цветы бузины.

Отличное помогает отвар №2, который готовится на основе череды, мяты, зверобоя, фиалки, крапивы, багульника, брусники. Данные средства готовят по принципу первого рецепта в данном разделе.

Принимают настои минимум 1 месяц, затем необходим 10-дневный перерыв и повторный курс.

Лекарства местного назначения

Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецептыПроконсультируйтесь с вашим врачом, возможно он посоветует какие нибудь рецепты

Народные целители предлагают уникальные средства против остеоартроза суставов, которые используют наружно. К ним относят растирки, мази, компрессы. В домашних условиях можно приготовить множество лекарств, здесь собраны самые эффективные рецепты. При остеоартрозе лечение народными средствами для наружного использования следует сочетать с настоями и отварами, чтоб добиться лучшего результата.

Читайте также:  Артрит тазобедренного сустава: симптомы и лечение, препараты, упражнения

Рецепты растирок

Перед использованием народных средств в домашних условиях посоветуйтесь с лечащим врачом. Растирки прогревают сустав, способствуют уменьшению болезненности на короткий срок. Поэтому их лучше использовать на первой стадии развития, когда боль умеренная. Для приготовления растирки понадобится:

  • 100 мл медицинского 96% спирта;
  • 15 мл 70% уксуса;
  • 10 мл скипидара;
  • по 10 г подсолнечного и камфорного масла;
  • 10 г аптечной бодяги.

Компоненты смешивают в темной стеклянной емкости с плотно закрывающейся крышкой. Лекарство настаивают 48 часов. Обязательно утром и вечером взбалтывайте баночку. Полученным средством растирают больные суставы (колени, стопы, плюснефаланговые, тазобедренные, плечевые, локтевые). Затем сочленение укутывают теплым шарфом, предварительно забинтовав. Манипуляцию проводят перед сном.

Для снятия болезненности отлично помогает растирка, приготовленная на основе грецких орехов, залитых 70% спиртом или качественной водкой. Препарат настаивают 48 часов, затем втирают в пораженные остеоартрозом сочленения. Растирка снимает воспаление, следует использовать до полного исчезновения отечности и боли.

Способы приготовления средств для компрессов

Удобно лечить остеоартроз компрессами. Благоприятное воздействие на сочленения оказывают следующие лекарства:

  1. Возьмите 100 г порошка белой глины, которые следует просушить под солнцем в течение 2 часов, добавьте касторовое или растительное масло до консистенции магазинной сметаны. Средство рекомендуют наносить при остром воспалении 2 раза в день, при хроническом остеоартрозе трижды в сутки. Пасту наносят на сустав, укутывают полиэтиленом и теплым полотенцем. После 30 минут, компресс снимают, обмывают теплой водой. Затем можно смазать сустав противовоспалительной мазью («Диклофенак», «Ибупрофен»). Таким образом, эффективность применяемых лекарств увеличивается в несколько раз.
  2. При заболевании остеоартроза народные целители настоятельно рекомендуют использовать компресс, приготовленный из касторового масла и скипидара. Понадобится 2 ст. л. первого продукта и 1 ст. л. второго. Смесь втирают в суставы на ночь. Лекарство нельзя использовать больше 2 раз в неделю.
  3. Измельчите через блендер или мясорубку корень редьки или хрена. Кашицу наносят на пораженное сочленение, обернув пленкой. Можно применять в качестве растирки, но компресс действует лучше. Используйте лекарство пока не исчезнут болевые ощущения.
  4. Возьмите 2 ст. л. с горкой пищевой соли, 500 мл воды. Смочите марлю в лекарстве, сделайте компресс.

Отлично помогает компресс из йода, сухая горчица с медом и растительным маслом, настой на основе иголок хвои. Народные методы лечения представленные выше разрешено применять при остеоартрозе с любой локализацией.

Рецепты хороших мазей

Пациентам, имеющим остеоартроз суставов, предлагают использовать мази. Большой выбор средств позволяет подобрать наиболее эффективное и удобное в применении. Некоторым не нравятся компрессы, они мешают спать, доставляют неудобства. В таком случае можно использовать мази. Рецепты:

  1. В пропорциях 1:1 смешивают растертые цветки сирени и сливочное масло. Больные суставы натирают мазью дважды в сутки.
  2. В равных пропорциях смешивают полынь и оливковое масло. Средство ставят на паровую баню, выдерживают 10 минут, затем снимают и дают остыть. Полученную массу пересыпают в стеклянную емкость, дают настояться 48 часов. Лечебная мазь используется дважды в сутки на протяжении 2 недель.
  3. Смешайте 1 яйцо с 1 ст. л. растительного масла. Хорошо взбейте яйцо с маслом, добавьте 1 ч. л. скипидара живичного и 30 мл уксуса. Мазь используют для компрессов, укутывая сустав теплой тканью.
  4. Измельчите высушенные шишки хмеля, соцветия донника и зверобоя, соедините со сливочным маслом. Должна получиться густая мазь. Ее используют при надобности, можно до 5 раз в сутки. Наносите средство в качестве обычной мази или компресса.

При остеоартрозе кистей верхних конечностей рекомендуется использовать мази на основе прополиса или воска. Заболевание лечится вазелином и измельченным рисом. Также смешивают ланолин, хмель и зверобой. Средства втирают в больные участки.

Способ применения бишофита и медицинской желчи

Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецептыБишофит поможет вам справиться с болезнью, проконсультируйтесь с врачом

Бишофит — это рассол, которые добывают при бурении нефтяных скважин. Средство используют при отсутствии синовита, чаще всего его применяют при остеоартрозе крупных сочленений. О наличии данного способа терапии знает мало пациентов, как оказалось, метод эффективный. Бишофит не рекомендуется использовать при синовите. Его применяют только при умеренной деформации суставов. Способ применения:

  • согрейте пораженное сочленение, используя грелку, длительность 3–5 минут;
  • положите на сочленение ткань, смоченную в бишофите;
  • накройте вощеной бумагой и фланелевой тканью.

Компресс делают на ночь. Утром лекарство убирают, промывают кожу теплой водой. Для достижения результата следует пройти 15 процедур, которые проводят через день. Длительность лечения составляет 1 месяц, процедуру повторяют через 14 дней.

При остеоартрозе рекомендуется использовать медицинскую желчь. Это лекарство относят к средствам народной медицины.

В одинаковых пропорциях берут желчь, мед, медицинский спирт 5%, 10% нашатырный спирт и глицерин. Ингредиенты смешивают и настаивают в темном месте.

Лекарство накладывают на льняную ткань в теплом виде, прикладывают к больному суставу. Процедуру проводят перед сном. Утром компресс убирают.

Снимаем отечность и воспаление

Остеоартроз суставов проявляется отечностью и гиперемией кожных покровов, что говорит о наличии воспалительного процесса. Справиться с симптоматикой заболевания помогут следующие средства:

  1. Самое дешевое средство от боли в суставах и мышцах — холод. Кусочки льда помещают в полиэтиленовый пакет или грелку, прикладывают к больному сочленению на 15 минут.
  2. Снять воспаление помогут эфирные масла. Возьмите вазелин, добавьте в него 2–3 капли масла розмарина. Хорошо перемешайте, полученную смесь наносите на покрасневшую кожу.
  3. Пчелиный продукт помогает справиться с заболеванием на ранних стадиях остеоартроза. Мед есть в доме каждого, с его помощью делают растирки, компрессы. Можно просто смазать сустав медом, обернуть бинтом и укутать теплым полотенцем. Компресс делают перед сном.

Если нет воспалительного процесса, можно использовать горячие компрессы. Все средства для наружного применения разрешается применять при отсутствии повреждения кожных покровов. Если после использования лекарства появилась сыпь или покраснение, прекратите его применение.

Источник: https://sustavzhiv.ru/osteoartroz/lechenie-osteoartroza-narodnymi-sredstvami.html

Остеоартроз — лечение народными средствами, эффективные

Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецептыОстеоартроз сегодня относится к числу распространенных заболеваний, которое диагностируется у людей не только пожилого возраста, но все чаще ставится молодым людям. Патологические изменения могут затрагивать коленный, локтевой, плечевой, голеностопный суставы, пальцы рук и стопы. Успешность лечения зависит от своевременности выявления болезни и от того, насколько эффективным окажется курс терапии. На помощь консервативным способам приходят самые лучшие рецепты народной медицины, которые способствуют улучшению самочувствия пациента.

Важные моменты лечения народными средствами

Лечение остеоартроза народными средствами должно проходить с учетом рекомендаций и определенных правил.

Даже самые эффективные рецепты народной медицины не способны помочь и обратить вспять остеоартроз коленного, плечевого или голеностопного сустава, восстановить функциональность стопи или пальцев кистей при запущенных стадиях болезни.

При появлении первых симптомов требуется обращаться к врачу, а не затягивать с лечением, надеясь помочь себе самостоятельно назначенным лечением.

Сегодня существует много способов народной медицины при помощи которых можно быстро улучшить самочувствие и снять симптоматику остеоартроза коленного, локтевого, плечевого или иных суставов. При этом такие рецепты должны дополнять традиционную терапия, являться дополнением, а не замещать ее.

О средствах для лечения болей в суставах>>

В числе самых эффективных способов народной медицины можно найти множество рецептов, которые были накоплены в результате опыта предыдущих поколений. Для лечения плечевого, коленного и локтевого сустава часто применяются мази и спиртовые растирки. Для снятия воспаления пальцев кистей и стоп используются компрессы и ванночки.

  • В составе самых эффективных рецептов часто входят травы и продукты пчеловодства, поэтому такие средства имеют противопоказания, о наличии которых необходимо знать.
  • Использовать средства можно только при отсутствии риска возникновения аллергических реакций.

Одним из важных моментов успешного лечения считается нормализация питания. В рационе должно присутствовать большое количество свежих овощей и фруктов, пищи р травяных отваров из ягод боярышника, осиновой коры, сосновых почек, трав с противовоспалительным действием.

Использование компрессов и растирок по народным рецептам при остеоартрозе

Лечение остеоартроза коленного, плечевого или голеностопного сустава средствами народныой медицины в виде компрессов помогают снять воспаления и снизить степень выраженности болевого синдрома. Лечение должно подбираться с учетом особенностей заболевания и пациента. Эффективный результат показывает применение при остеоартрозе компресса по следующему рецепту:

  • сода пищевая 1 ст. л.;
  • соль мелкая 1 ст. л.;
  • горчица порошок 1 ст. л.;
  • мед 1 ст. л.

Все ингредиенты смешиваются до однородной кашицы. Для приготовления рекомендуется брать жидкий мед, если он кристаллизовался, то можно предварительно подогреть его на водяной бане.

При остеоартрозе коленного, плечевого или голеностопного сустава смесь наносят на несколько слоев марли или кусок плотной ткани, после чего прикладывают на область воспаления. Сверху накладывают пищевую пленку и тщательно утепляют.

Рекомендуется использовать такой компресс на ночь, оставляя на время сна.

Эффективным средством при остеоартрозе коленного сустава считают растирку на основе индийского лука. Луковицу растения полностью очищают, мелко измельчают и заливают водкой.

В течение 14 суток смесь настаивают в темном помещении, после процеживания используют как растирку. Во время процедуры на поверхности кожи будет возникать эффект пощипывая.

Такая реакция считается нормальным, что означает терапевтическое действие на область коленного сустава.

Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецепты

Для ценителей эфирных масел подойдет эффективный рецепт для снятия воспалительных процессов при остеоартрозе. Необходимо смешать несколько капелек розмарина, мяты перечной и лаванды. После тщательного перемешивания средство наносят на пораженный остеоартрозом коленный, плечевой или иной сустав. После этого место укутывают теплым изделием для усиления эффективности местного лечения.

Самые лучшие мази собственного приготовления при остеоартрозе

Лечение остеоартроза коленного, плечевого или голеностопного сустава можно проводить мазями. Эффективный результат можно наблюдать спустя нескольких процедур. Преимуществом использования таких средств является простота изготовления и доступность основных ингредиентов.

  1. Быструю помощь можно оказать при первых признаках усиления боли, так как времени на приготовления мази требуется немного.
  2. Такие средства можно нанести практически на любую область тела, с том числе, стопы, пальцы и кисти.
  3. Хорошую эффективность показывает лечение мазями по следующим рецептам:
  • желтковая — один желток, 2 ст. л. уксуса, 1 ст. л. любого масла растительного происхождения, 1 ч. л. чистого скипидара;
  • на основе полыни — высушенные листья травы доводят до консистенции порошка, добавляют оливковое масло и выдерживают на водяной бане 60 минут, отстаивают 48 часов и в дальнейшем втирают в пораженный сустав на ночь;
  • из корней — для приготовления берут в равных пропорциях измельченный корень хрена и редьки, разбавляют оливковым маслом для удобства нанесения на коленный сустав.

На первом этапе развития остеоартроза воспалительный процесс помогают снимать обертывания с медом.

Место пораженного коленного сустава обильно обмазывают продуктом пчеловодства, фиксируют не слишком туго повязкой и оставляют на ночь.

Количество процедур не лимитировано, поэтом обертывания проводят до получения положительного результата в виде улучшения самочувствия и снятия устранения симптомов остеоартроза.

Эффективные народные средства для быстрой помощи при остеоартрозе

Хороший эффект снятия болевого синдрома оказывают листья подорожника. Для этого собирают листья растения, моют и после испарения влаги в свежем месте приматывают при помощи бинта к коленному, локтевому или голеностопному суставу.

Часто остеоартроз коленного и плечевого сустава сопровождается отеком и ярко выраженным воспалением. При патологии пальцев или кистей человек часто из-за боли теряет способность выполнять привычные манипуляции.

Читайте также:  Суставы и тестостерон: влияние, профилактика, лечение

Лечение народными средствами остеоартроза коленного сустава можно провести путем использования обычного льда. Для облегчения состояния на пораженную область прикладывают холодный компресс. Наибольшая эффективность достигается при помещении кубиков в грелке или в полиэтиленовым мешочке. Лечение льдом проводят не более 20 минут.

Хороший эффект снятия отечности и воспаления показывает прикладывания к месту поражения свежего капустного листа. Свежевыжатый сок можно использовать в качестве компресса или приема внутрь для улучшения питания тканей и обменных процессов.

Для ускорения регенерации хрящевой ткани при остеоартрозе

Эффективный результат показывает лечение мазью на основе цветков сирени. Такое средство способствует не только более быстрому восстановлению коленного или локтевого сустава, но на время проведении терапии облегчает дискомфорт от болевых симптомов при остеоартроза.

Рекомендации по приготовлению:

  • в качестве основного компонента выступают цветки сирени или листья после полного окончания периода цветения;
  • осле сбора сырье тщательно промывают и очищают от постороннего мусора;
  • растение просушивают и измельчают в порошок;
  • добавляют к сирени оливковое масло и живицу в пропорции 1:1.

По консистенции смесь должна напоминать пасту. Лечение средством предполагает длительный курс сроком от 2 до 3 месяцев. Эффективное при остеоартрозе средство накладывают на область коленного сустава непосредственно перед сном.

Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецепты

  • соцветия зверобоя 50 г;
  • трава хмеля 2 ст. л;
  • зелень донниак 2 ст. л.

Основные компоненты смешивают и разбавляют сливочным маслом для получения однородной кашицы. Лечение одним из самых эффективных средств проводят путем накладывания компресса к области коленного сустава при остеоартрозе на 2 часа.

Эффективным средством для восстановления хрящевой ткани считается пихтовое масло. Перед применением его нагревают до комфортной температуры тела, пропитывают им ткань, поверхность которой посыпают солью. Оптимальным временем наложения компресса при остеоартрозе считается 2 часа.

Лечебные ванны при остеоартрозе

Одним из самых эффективных и простых способов лечения и профилактики остеоартроза коленного, плечевого, локтевого суставов считает принятие ванн. Такой способ удобен, так как часто при патологических изменениях суставов стоп или пальцев кистей обеспечить местное воздействие на пораженные участки бывает затруднительно.

Регулярное использование ванн оказывает следующий эффект:

  • нормализуется тонус сосудов;
  • улучшается работа нервной системы;
  • ускоряются обменные процессы.

В результате лечения удается остановить процесс разрушения суставов. Лечение остеоартроза народными средствами самыми эффективными рецептами ванн:

  • на основе морской капуты — 0,5 кг соли, 200 цветков ромашки, 200 г капусты в порошке, ингредиенты кипятят 10 минут на медленном пламени;
  • горчичная — 4 ст. л. горчицы сухой положить в полотняный мешочек с расчетом на 10 воды, принимают 10 минут и ополаскиваются чистой теплой водой, курс составляет 3 процедуры;
  • йодобромная — на каждые 10 литров растворяют 0,5 кг соли с содержанием брома и йода.

Температура воды в ванне не должна превышать +39 0C. С осторожностью необходимо пользоваться таким видом лечения людям, имеющим проблемы с давлением или работой сердца. Не рекомендуется погружаться в воду ниже уровня грудной клетки. Для пациентов с сердечными проблемами рекомендуется использовать местные ванны на стопы или кисти рук.

Рецепты народной медицины содержат целый список самых эффективных процедур и рецептов, применение которых снижает риск перетекания остеоартроза в более сложные формы. При этом стоит помнить о том, что лечение такими способами должно проводиться с учетом имеющихся противопоказаний и дополнять курс традиционной терапии.

Источник: https://www.kletca.ru/kakimi-narodnymi-sredstvami-vozmozhno-vylechit-osteoartroz.htm

Остеоартроз коленного сустава лечение народными средствами, рецепты отваров и настоек | Полезно знать

Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецепты

Содержание:

  • Немного о народной медицине
  • Народные рецепты
  • Местное лечение
  • Средства для внутреннего употребления

Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецепты

Немного о народной медицине

Тогда на помощь приходит народная медицина. Еще с незапамятных времен люди ищут спасения от болезней в дарах природы. А рецепты врачевания недугов благоговейно передавались из поколения в поколение. Механизм действия препаратов нетрадиционной медицины не такой быстрый. Но процесс лечения натуральными средствами безопасный, приятный, да и много затрат он не требует.

Перед тем как начинать лечение по рецептам наших бабушек, все же стоит обратиться к врачу, пройти обследование и установить точную причину заболевания. Только специалист предложит правильную тактику лечения. А народные средства дополнят традиционную медикаментозную терапию.

Очень важно при лечении народными методами набраться терпения. Они помогают даже при запущенных стадиях деформирующего артроза. Но необходимо найти свой «рецепт». Ведь кому-то помогает одно, а кому-то – совсем другое. На компоненты природного лекарства может развиться аллергическая реакция.

Народная медицина для лечения артроза коленного сустава рекомендует:

  • настойки, настои;
  • отвары и чаи;
  • холодные и горячие компрессы;
  • мази и обертывания;

Все они оказывают разогревающий и обезболивающий эффект, снимают воспаление и отеки, улучшают кровообращение, способствуют восстановлению полного объема движений.

Народные рецепты лечения

Целители дают следующие советы:

  1. При болезнях коленных суставов следует нормализовать вес, чтобы уменьшить нагрузку на хрящевые поверхности сочленения.
  2. Бессолевая диета. Полезно принимать чаи с мочегонным или очищающим эффектом, практиковать лечебное голодание.
  3. Обязательно посещение бани. Хорошо снимают воспаление ванные с эфирным маслом эвкалипта или календулы.

Местное лечение

Мазь из мумие. Мумие 3г смешивают с медом 100г. Полученную мазь наносят на больной сустав в течение недели. Хорошо одновременно принимать мумие внутрь.

Скипидарная растирка. Скипидар давно известен своими лечебными свойствами при болезнях опорно-двигательного аппарата. Смешайте 100 мл скипидара, кусочек камфары, 100 мл спирта и 100 мл оливкового масла. Полученным составом натирайте больное место на ночь, а затем укутайте шерстяным шарфом.

Компресс из сырого картофеля. Натрите сырую картофелину, немного подогрейте кашицу. Нанесите средство на льняную салфетку и приложите на колено. Сверху зафиксируйте компресс пленкой и оставьте на ночь. Этот способ лечения хорошо снимет артралгию в течение недели.

Компресс из листьев лопуха. Листья лопуха нагрейте в теплой воде и прибинтуйте к больному месту перед сном. Для большей эффективности перед применением компресса можно сделать массаж колена с медом.

Средства для внутреннего употребления

Остеоартроз: лечение народными средствами, полезные рецептыНастойка из сабельника. Сабельник лечит многие суставные недуги. Для приготовления настойки 50 г сухого сабельника заливают 500 мл 70% спирта. Настаивают в прохладном темном месте 30 дней, периодически взбалтывая средство. Для лечения настойку принимают 3 раза в день. Курс длительный. Первое улучшение возможно через 10 дней с начала терапии.

Желатин. Народная медицина при артрозе коленного сустава рекомендует принимать пищевой желатин. Он питает хрящи и восстанавливает их. Чайную ложку желатина растворите в половине стакана воды и оставьте на ночь. Утром добавьте полстакана горячей воды, перемешайте раствор и выпейте. Курс лечения составляет 10 дней.

Настойка на березовых почках. Столовую ложку березовых почек залейте 100 мл медицинского спирта, выждите 3 недели, после чего процедите. Принимайте настойку по 20 капель трижды в день. Можно сочетать прием внутрь с растиранием больного сустава.

Отвар из брусники. Столовую ложку сухих измельченных листьев брусники залейте стаканом кипятки и варите 15 минут. Охлажденный отвар принимайте в течение дня.

Травяной сбор. Улучшает метаболические процессы во всем организме и хорошо помогает при артрозе коленного сустава. Возьмите по 1 части цветков календулы, листьев мать-и-мачехи, мяты, полыни, шишек хмеля и корня солодки. Столовую ложку сырья залейте литром кипятка и заварите на водяной бане. Принимайте отвар трижды в день по полстакана за 30 мин до еды. Длительность лечения – 2-3 месяца.

Народные способы борьбы с заболеванием

Особенно эффективно при лечении артроза помогают такие лекарственные травы и растения:

  • цветы ромашки, календулы, зверобоя;
  • хвоя можжевельника и его плоды;
  • корень окопника, валерианы, лопуха;
  • кора дуба, ивы, осины, березы;
  • листья хмеля, крапивы, березы,
  • трава зверобоя, багульника.

Эти растения оказывают также регенерирующее действие.

Существует много действенных способов лечения артроза с помощью трав. При этом важно учитывать все рекомендации специалистов по приготовлению и дозировке, тогда лекарственные травы произведут должный эффект.

При лечении народными средствами необходимо помнить то, что:

  • они только дополняют традиционное лечение;
  • результат их применения видно не сразу;
  • необходимо длительное применение;
  • лечение проводится с перерывами.

Эффективные народные рецепты, проверенные временем

Спиртовые настойки представляют собой эффективный способ лечения. При их приготовлении корни, цветы или стебли растений настаивают на спиртосодержащей жидкости. Настойка делается из одного или нескольких растений.

Для устранения боли и скорейшего обновления тканей используют настойку из:

  • травы зверобоя,
  • корня окопника,
  • травы багульника,
  • березовых листьев,
  • листа крапивы,
  • корня лопуха,
  • листа хмеля.

Способ приготовления: 50 грамм подготовленных растений заливаются полулитром спиртосодержащей жидкости и выдерживаются две недели. Употребляется настойка трижды в сутки по ст. л. С ее применением также можно осуществлять растирания.

Эффективно снимает боли сустава, улучшая при этом обмен веществ, настой, для приготовления которого использовались:

  • листья крапивы,
  • цветы календулы,
  • кора ивы,
  • листья березы.

Надо ст. л. измельченной смеси залить кипяченой водой 1/2 л, через половину суток процедить и пить по 1/2 ст. в течение дня.

Обезболивает и улучшает подвижность суставов настойка сабельника. Она приготавливается следующим образом.

Третья часть банки заполняется измельченной травой, заливается до верха спиртом или водкой, через несколько часов процеживается. Для созревания настойке необходимо настояться три недели.

После она готова. Следует трижды в день 1 ст. л. настойки пить, предварительно разведя в стакане воды.

Очень полезно употреблять лечебный чай, который приготавливается из листьев березы, трехцветной фиалки и двудомной крапивы. Смесь этих листьев (7 чайных ложек) заливается кипятком (0,5 л) и несколько минут настаивается.

Существуют разнообразные смеси для растираний, которые помогают, это:

  • мед, соль, сода и сухая горчица;
  • мелко нарезанный корень хрена и свиной жир либо вазелин;
  • ягоды можжевельника, листья крапивы и сливочное масло.

Основные преимущества фитотерапии

Фитотерапия имеет большие возможности для избавления от данного недуга. Народные способы мягко воздействуют, благодаря чему удается избавиться от проблемы без стресса. Курс фитотерапии повышает иммунитет, укрепляет защитные силы человека. При лечении артроза травами оказывается регенерирующее действие.

Чтобы осуществить восстановление соединительной ткани, очень эффективным является сбор, в составе которого:

  • трава спорыша,
  • хвощ,
  • лист одуванчика,
  • белена,
  • лабазник,
  • березовые почки с листьями,
  • звездчатка,
  • льнянка,
  • подмаренник настоящий,
  • лапчатка гусиная.

Чтобы приготовить этот ценный отвар, 1,5 л. травы, измельченной до необходимого состояния, надо залить полутора стаканами кипяченой воды. Отстояться настой должен 6 часов, после необходимо разделить жидкость и траву. Принимать данный отвар требуется 3 раза ежедневно, выдерживая интервал полчаса до еды, утром – две трети стакана, далее – по трети.

Высокими лечебными возможностями характеризуется сок хвоща зимующего. Его используют при воспалениях с целью устранить болевые ощущения. Данное целебное вещество используют как источник микроэлементов, поскольку в его составе большое количество железа, цинка, кремния. Прием осуществляется трижды в день, интервал до еды должен составлять полчаса. Разовая доза составляет 20 капель.

Очень полезным является сбор лекарственных трав «Фитостафиллолизин». При лечении воспаления его используют в виде примочек, кроме того, возможно принимать внутрь.

В состав этого ценного сбора входят: хвощ, тысячелистник, ромашка, лопух, пижма, зверобой, календула, донник, одуванчик, душица, крапива, калган, шиповник, подорожник, мать-и-мачеха, спорыш. Приготавливают следующим образом: на 2 ст. л. трав берут ½ литра кипяченой воды.

Затем необходимо закипятить, настоять час, после процедить. Принимать отвар следует по 1/3 стакана трижды ежедневно, выдерживая перед едой 30 мин. При сильном воспалении принимать раз в час по четверти стакана.

Читайте также:  Кистозная гигрома: причины возникновения, диагностика

Довольно часто используются также травяные масла, например, масло сабельника, которое имеет свойства снимать воспаление, обезболивать, заживлять раны. Дважды в день его втирают непосредственно в болезненную зону и укутывают.

  • При лечении болей ревматического характера, артрита применяют масло полифитон, в состав входят: чабрец, бессмертник, череда, зверобой, чистотел, крапива, пустырник, мята, ромашка, календула, кровохлебка, эвкалипт, подорожник, тысячелистник, шалфей, золототысячник, сосновые почки и березы, душица, дягиль, корень одуванчика и валерианы, мать-и-мачеха, сушеница, семена фенхеля.
  • Готовый комплекс можно купить здесь  http://sila-v-travah.su/katalog/bolezni-sustavov/kompleks-artroz

Источник: https://healthage.ru/polezno-znat/osteoartroz-kolennogo-sustava-lechenie-narodnymi-sredstvami-recepty-otvarov-i-nastoek/

Остеоартроз, лечение народными средствами | Онлайн-журнал о здоровье и лечении заболеваний, народная медицина

В последние годы все чаще и чаще можно встретить людей, страдающих заболеванием, которое причиняет большой вред организму человека и вызывает чувствительную боль. Эта неприятная болезнь носит название — остеоартроз.

Практически нет лекарств, которые могли бы кардинально исправить положение и полностью излечить больного от этого тяжкого недуга. Но те, кто испытал на себе эту болезнь, знают, что лечение народными средствами остеоартроза дает удивительные результаты, помогающие сохранить полноценный образ жизни на долгие годы.

Какие симптомы характерны для остеоартроза?

Чаще всего первыми признаками этого заболевания является незначительная боль, время от времени возникающая во время ходьбы, спускания с лестницы или каких-либо других движений. В большинстве случаев боли ощущаются в области коленного и тазобедренного суставов.

Кроме того, стоит обратить особое внимание, если при каких-либо движениях, раздается треск или хруст суставов. Это также может быть начальным признаком проявления остеоартроза и говорит о том, что в дальнейшем могут возникнуть существенные проблемы с суставами.

Как проявляется это опасное заболевание

Сначала мало кто обращает внимание на периодическую боль, которая прекращается сразу, как только человек останавливается или замедляет движение. Со временем неприятное ощущение боли начинает усиливаться и повторяться все чаще и чаще.

И теперь уже болезненные проявления случаются не только во время физической активности, но даже и ночью во время сна или когда меняется погода. Иногда такие боли возникают при изменении атмосферного давления.

По утрам больных беспокоит ощущение скованности в ногах и припухлость в области сустава. Выраженная припухлость может быть связана с патологическими изменениями в самом суставе или отеком в околосуставных тканях.

Остеоартроз, прежде всего, поражает коленные и тазобедренные суставы, но известны случаи локализации болезни в суставах кистей или стоп, а также всего позвоночника.

Группы и факторы риска развития остеоартроза

Остеоартроз поражает как мужчин, так и женщин, независимо от рода их деятельности и региона, где они проживают. Остеоартрозом болеют в Южной Америке и Великобритании, в Южной Африканской республике и Японии, и  других странах. Россия, к сожалению, не является исключением.

К категории людей, подвергающихся риску заболеть остеоартрозом, в первую очередь, относится старшее поколение в возрасте от 70 лет и более.

В преклонном возрасте значительно снижается физическая активность и, в то же время, ухудшается адаптация сустава к механическим нагрузкам.

С годами в суставах происходит разрастание краевого костного вещества, называемого остеофитом, и развивается субхондральный склероз. Все эти возрастные изменения неумолимо приводят к развитию остеоартроза.

Немаловажной причиной развития остеоартроза считается неправильное питание. В наш век, изобилующем различными полуфабрикатами и консервантами, редко кто придерживается здорового питания. А ведь нашему организму катастрофически не хватает натуральных продуктов, содержащих кальций, магнезий, цинк, медь и другие необходимые микроэлементы.

Еще по теме:  Питание при артрозе

Существенной проблемой также является избыточный вес, который имеют подавляющее большинство россиян. Несомненно, повышенная нагрузка на ноги в результате большой массы тела оказывает только негативное влияние и способствует развитию такого заболевания, как остеоартроз.

Наследственность тоже оказывает, как правило, большое значение. Для тех людей, у кого когда-то близкие родственники страдали остеоартрозом, риск возникновения этого заболевания возрастает в 2−2,5 раза.

Также это коварное заболевание может проявиться после перенесенного гриппа или каких-либо воспалительных процессов, получения различных травм опорно-двигательного аппарата и как последствие после операции коленного или тазобедренного суставов. Также остеоартроз может быть в результате врожденной патологии опорно-двигательного аппарата или дефицита эстрогенов в организме женщины.

Гиподинамия — серьезная причина возникновения остеоартроза

В последнее время остеоартроз заметно помолодел. Более 25 % населения земного шара имеют это заболевание уже в возрасте 40−45 лет.

Это связано с тем, что в нашей современной жизни мы ведем недопустимо малоподвижный образ жизни: редко ходим пешком, не занимаемся спортом или утренней зарядкой, не находим время для вечерней прогулки, стараемся пользоваться лифтом, а не ходить по ступенькам и т.д.

Длительная гиподинамия, без сомнений, обязательно приведет к нарушению обмена веществ в организме, в результате чего в суставы не смогут поступать в нужном количестве микроэлементы и питательные вещества, необходимые для нормального функционирования опорно-двигательного аппарата человека. Гиподинамия влияет также на половую, эндокринную и сердечнососудистую систему человека, но главный удар, она, безусловно, наносит суставам, из-за чего в них происходят необратимые процессы.

Применение лекарственных препаратов при лечении остеоартроза

Основной задачей при лечении остеоартроза — это поиски оптимального способа прекращения процесса заболевания и снижения риска поражения новых суставов. А для сохранения качества жизни — применение различных средств, позволяющих уменьшить болезненные ощущения и помогающих сохранить физическую активность.

Ученые всего мира уже достаточно продолжительное время пытаются найти действенные методы как лечить остеоартроз. Но пока в современной медицине мало по-настоящему эффективных средств, позволяющих избавиться полностью от этого заболевания.

Так, например, при остеоартрозе тазобедренного сустава спектр лекарственных препаратов, способствующих излечиться от болезни, безнадежно мал. Чаще всего для облегчения участи больного используют только анальгетики и такие препараты медленного действия, как, например, глюкозамин сульфат, дипроспан, хондроитин сульфат натрия и др.

Для эпизодического облегчения во время болезненных ощущений иногда применяют парацетомол до 4 грамм в сутки. Для снятия воспалительного процесса в суставах медицинские специалисты часто рекомендуют применять ибупрофен, диклофенак или кетопрофен.

В случае если у больного имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, лучше ограничиться приемом таких лекарственных препаратов, как мелоксикам или целебрекс.

Еще по теме:  МЕДОВЫЙ НАСТОЙ С ЖЕЛАТИНОМ!

Народная медицина на помощь больных остеоартрозом

Общеизвестно: в том, в чем не под силу традиционной медицине, всегда помогут народные средства. В старину, в основном, не было ни каких лекарств.

Знахарки и разные целительницы ставили на ноги больных с помощью народных средств на основе разнообразных травяных настоев и натуральных мазей.

В современное время лечение народными средствами остеоартроза также эффективно и порой дает потрясающий результат.

Рецепт. Мед — отличное лекарство при остеоартрозе.

В случае обострения остеоартроза, когда опухает коленный сустав и боль не дает возможности вести нормальный образ жизни, очень хорошо помогает средство, в состав которого входит натуральный мед, горчица и растительное масло.

Для приготовления смеси нужно взять в равных частях по 1 столовой ложке все перечисленные ингредиенты, перемешать и высыпать их в эмалированную посуду. Довести полученный состав до кипения, остудить и процедить. Полученный отвар хорошо использовать в качестве компресса на больное колено.

Компресс держать не менее 2 часов и на следующий день повторить.

Рецепт. Касторовое масло и живичный скипидар помогут облегчить боль.

Если сильная и неприятная боль не дает покоя, можно попробовать эффективное средство для облегчения состояния при остеоартрозе. Необходимо смешать 2 столовые ложки касторового масла и 1 столовую ложку живичного скипидара и натирать полученным составом больной сустав перед сном. Данное средство считается достаточно сильным и его лучше применять не чаще, чем один раз в 2 недели.

Рецепт. Травяные сборы как эффективное средство против остеоартрозе.

Нужно использовать в равных долях следующие лекарственные растения: цветы календулы и бузины, листья березы и крапивы, ягоды можжевельника, траву полевого хвоща, кору крушины и ивы.

Взять 2 столовые ложки лекарственного сбора, залить 1 литром кипятка, довести до кипения и в закрытой эмалированной посуде прокипятить все на медленном огне примерно 10 минут. Настоять в течение 8−10 часов и процедить.

Принимать по полстакана 3−4 раза в день за полчаса до принятия пищи. Такой травяной сбор лучше всего принимать 3−4 месяца, а потом сделать месячный перерыв.

Действенные процедуры для лечения суставов

Вместе с применением лекарственных сборов народное лечение, как лечить остеоартроз, предполагает обязательное использование лечебных процедур для более эффективного выздоровления.

Рецепт. Водные процедуры и массаж всегда полезны для суставов.

Примерно около 10 минут подержать ноги в теплой воде до щиколоток. После водной процедуры ноги насухо вытереть.

Старательно сделать массаж ног с помощью вьетнамского бальзама или самостоятельно приготовленной полынной мази. Ноги можно растирать, начиная от самых кончиков пальцев до коленного сустава.

После тщательного массажа ноги обязательно укутать во что-нибудь теплое и не выходить на улицу в течение ближайших двух часов.

Рецепт. Приготовление полынной мази.

Собрать листья полыни, желательно за городом или на дачном участке. Высушить листья полыни и хорошо измельчить до порошкового состояния.

Полученный травяной сбор смешать с подсолнечным или оливковым маслом и нагревать на водяной бане в течение 1−1,5 часа. После этого дать сбору настояться примерно двое суток и процедить.

Данное народное средство после проведенной водной процедуры осторожно втирать в области больного сустава. Хранить полынную мазь рекомендуется в прохладном месте.

Упражнения для больных суставов

Даже во время болезни, исключая только острые состояния, необходимо регулярно делать оздоровительные упражнения. Для увеличения подвижности коленных суставов, очень хорошо каждый день делать упражнение, которое называется «гусиный шаг». Во время этого упражнения надо передвигаться на согнутых в коленях ногах, не спеша и немного покачиваясь.

Эффективным методом борьбы с остеоартрозом считается регулярное выполнение упражнения «велосипед», которое делают лежа. Во время этого упражнения ноги согнуты в коленях и имитируют езду на велосипеде.

Восточные рецепты лечения остеоартроза

На Востоке также существует много различных рецептов, помогающих избавиться от остеоартроза. Для примера приведем один из них.

Рецепт. Индийский лук — надежное народное средство от остеоартроза

Для применения достаточно одной луковицы индийского лука, которую нужно хорошенько очистить, мелко нарезать и залить водкой или спиртом. Используемая жидкость должна полностью покрыть нарезанную массу.

Вся смесь должна настаиваться в течение двух недель. После этого смесь процедить, и она готова к использованию. Данной смесью можно натирать больные места с последующим укутыванием в шерстяную ткань.

Кожу в местах натирания будет немного пощипывать, но это безопасно для человека.

Профилактические меры от остеоартроза

Одним из необходимых требований в качестве профилактики остеоартроза является сохранения нормального веса тела человека, а при избыточном весе — обязательное снижение веса с помощью диет.

В питании приоритетное значение отдается продуктам, содержащим достаточное количество кальция, меди и цинка, а также витаминов C и D. Очень полезны такие продукты, как холодец и желе, содержащие желатин.

Избегать различных травм суставов и в случае травмы своевременно лечить их.

Самое главное, не забывать о физической активности и динамичном образе жизни, как в молодости, так и в преклонном возрасте.

Источник: https://zazdorovie.net/artroz/6_osteoartroz-lechenie-narodnymi-sredstvami

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector