Скованность суставов: симптомы, причины, лечение

Утренняя скованность суставов создает множество проблем, как физических, так и психологических.

Данное заболевание вызывает трудности в совершении обычных действий (расчесывание волос, чистка зубов, умывание).

Содержание

Скованность в суставах возникает из-за симптомов воспалительных процессов. Подобные проявления бывают редкими, но некоторых людей беспокоят постоянно.

• Главная причина утренней скованности заключается в потере возможности сустава к естественному скольжению.
• Чтобы избавиться от неприятных ощущений, нужно немного размяться, либо подождать определенное время (1-3 часа).

Когда встречается скованность в суставах?

Подобное состояние проявляется при всех хронических болезнях суставов — артритах.

Заболевание сопровождается синовитом суставов (воспаление синовиальной оболочки).

Эта оболочка ответственна за создание особой жидкости. Она служит смазкой для суставов. При ее воспалении изменяются основные характеристики: количество, вязкость, состав смазки.

Утренняя суставная скованность также возникает при следующих заболеваниях:

• ревматоидный артрит;
• артрит, который проявляется в других болезнях — псориаз, ревматизм;
• реактивный артрит;
• синдром Рейтера;
• болезнь Бехтерева;
• остеоартроз.

Ниже вкратце рассмотрим каждый из них.

Ревматоидный артрит

Проявляет себя в системном воспалении соединительной ткани. В основном поражаются малые суставы кистей, стоп.

1. Воспаление и припухание лучезапястных суставов является признаком ревматоидного артрита.
2. Установлено, что проявления данного заболевания имеет аутоиммунное происхождение.
3. Течение болезни:

• Появление боли разной интенсивности в суставах и скованность в теле по утрам. Затрудненные телодвижения при ревматоидном артрите продолжительностью около часа.
• Деформируются пораженные суставы.
• Заболевание сопровождается с повышением температуры, слабостью.

Лечение предполагает терапию, которая призвана уменьшить воспалительные процессы, убрать неприятные ощущения, улучшить деятельность суставных поверхностей. Помимо терапии используются лекарства и немедикаментозные средства.

Лекарства:

1. Нестероидные противовоспалительные средства.
2. Базисные противоревматические средства.
3. Глюкокортикостероиды.

Среди немедикаментозных методов популярны: физиотерапия, лечебная физкультура, диета.

Артриты, проявляющиеся при других болезнях

Подобные виды артритов возникают исключительно при проявлениях другого заболевания. Часто суставной синдром наблюдается при псориазе, ревматизме и других заболеваниях.

Псориаз

Суставной синдром развивается у генетически предрасположенных к псориазу.

Псориаз поражает мелкие, а также крупные суставы.

Появляются боли в позвоночнике, кожные псориатические бляшки, кожа меняет свой цвет на багрово-синий. Меняются ногти, они становятся ломкими, а также происходит помутнение ногтевых пластин. Нередко в процессе заболевания разрушается слизистая оболочка глаз и рта.

Диагностика псориаза не представляет особых сложностей. Лечение проводится с терапией текущего заболевания. Лекарственные средства берутся из группы нестероидных противовоспалительных препаратов.

Ревматизм

Системное заболевание, которое часто возникает в молодом возрасте от 7 до 15 лет.

Обладает влиянием бета-гемолитического стрептококка. В результате наблюдается связь между появлением ревматизма и перенесенной болезнью — ангиной, фарингитом, тонзиллитом.

Данный вид имеет несколько выделяемых признаков:

• Воспалительному процессу подвергаются крупные суставы.
• Покраснение кожи тела.
• Возникновение сильных болевых ощущений.
• Поражение сердца.

Диагностика и лечение суставного ревматизма проводится вместе с главным заболеванием.

Реактивный артрит

Воспалительное заболевание суставов нижних конечностей.

• Прогрессирует после перенесенного: ОРВИ, ОРЗ, кишечной инфекции.
• Основные симптомы:

• Усиливающаяся боль в суставе при телодвижении.
• Покраснение мышечных тканей над суставом.
• Лихорадка.

Также может появится конъюктивит, пиелонефрит (воспаление почек), поражение сердца, центральной нервной системы.

Синдром Рейтера

Возникает после перенесенной кишечной, либо хламидийной инфекции, проявляется реактивным артритом. Поражает суставы ног. Недолгая скованность по утрам.

Характерные симптомы:

• Увеит или конъюктивит.
• Суставной синдром.
• Уретрит, простатит.

Устранение инфекции мочеполовой системы является решающим шагом в лечении.

Болезнь Бехтерева

Болезнь Бехтерева-Мари (Анкилозирующий спондилоартрит) — это хронический недуг суставов осевого скелета.

В его основе лежат иммуновоспалительные процессы в организме с последующим возникновением фибринозной ткани. На ней появляются микроэлементы, которые ограничивают подвижность суставов. Часто в воспалительный процесс вовлекаются мелкие, либо крупные суставы ног и рук.

Утренняя скованность продолжается несколько часов. Чтобы предотвратить появление неприятных ощущений, нужно выполнять специальные упражнения.

Лечение происходит посредством нестероидных противовоспалительных препаратов, глюкокортикоидов. Нередко применяется массаж, физиотерапия, лечебная физкультура.

Остеоартроз

20-40% людей планеты имеют остеоартроз. В его основе лежат дистрофические нарушения костной ткани, суставного хряща.

Остеоартроз появляется в тазобедренных, коленных, плечевых суставах потому, что эти части тела подвержены большой нагрузке. Заболеванию наиболее подвержены люди пожилого возраста.

К симптомам относятся усиливающаяся боль в суставах при физических занятиях. Потом боль возникает и в спокойном состоянии. В процессе заболевания появляется хруст суставов, чрезмерная подвижность или ограничение телодвижений.

Для снижения нагрузки на суставы используются различные ортезы, бандажи и т. д. Лечение остеоартроза включает в себя прием лекарств и немедикаментозных методов.

Если по утрам возникает скованность суставов, то лучше обратиться за консультацией к врачу. Диагностика заболевания поможет предотвратить ее прогрессирование, которое позволит избежать осложнений.

В некоторых случаях хорошо помогают средства народной медицины, они дают хороший эффект, но очень важно согласовать их применение с лечащим врачом.

Источник: http://vashaspina.com/boli_v_spine/sustavyi/skovannost_sustavov_po_utram_simptomyi_kakoy_bolezni.html

Скованность суставов: причины, симптоматика, лечение

Содержание статьи

Временное ограничение подвижности в сочленениях принято называть термином скованность суставов. Появление симптома характерно после длительного нахождения в вертикальном состоянии, чаще в утреннее время.

Резкое снижение амплитуды движения исчезает после непродолжительной физической нагрузки. Потеря двигательной активности не является нормой и свидетельствует о патологическом процессе в суставе.

Причиной становятся деструктивные изменения, которые лечатся лекарственными средствами, физиотерапией и ЛФК.

Характеристика симптома

Скованность суставов, когда движения ограничены, поражает не один сустав, а группу сочленений. Нижние конечности и кисти рук – излюбленная локализация данного симптома.

Люди старшего поколения, у которых появляются инволютивные процессы – естественное явление, часто ощущают тугоподвижность, хотя временное снижение двигательной активности может распространяться и на более молодое поколение.

Утренняя скованность может появляться время от времени или носит постоянный характер. Симптом проявляется в верхних и нижних конечностях, реже в области позвоночника. Периодическая жесткость суставов возникает при обострении патологий опорно-двигательного аппарата, регулярная скованность свидетельствует о системных патологиях: ревматизме, подагре, псориазе, болезни Бехтерева.

Причины

Закономерно, что тугоподвижность появляется после длительного гиподинамического состояния. Механизм развития скованности в первую очередь связан с уменьшением продуцирования синовиальной жидкости в суставной капсуле.

В норме, оболочка, выстилающая внутреннюю стенку суставной сумки, во время движения вырабатывает жидкость. Секрет обеспечивает плавное скольжение суставных поверхностей костей во время движения, а также питание тканей сочленения.

Временная обездвиженность суставов во время сна или долгого сидения проявляется при отсутствии достаточного количества синовиального секрета. После нескольких движений синтез внутрисуставной жидкости возобновляется. Следовательно, главной причиной временного ограничения двигательной способности является утрата функции продуцирования синовиальной жидкости.

Основной патологией, которая приводит к тугоподвижности в сочленениях, является синовит. Нарушенная функциональность внутренней оболочки лежит в основе заболевания. При хроническом течении суставы теряют объем движений по причине недостаточного синтеза внутрисуставного секрета, острая фаза сопровождается повышенной выработкой жидкости, которая скапливаясь, сковывает движения.

Вызвать недуг могут и другие предрасполагающие факторы:

1. Начальная стадия остеоартроза, когда деструктивные изменения в строении сопровождаются уменьшением количества суставного секрета;
2. Болезнь Бехтерева – хроническая патология воспалительного характера с локализацией в мелких суставах позвоночных сегментов и крупных сочленениях конечностей;
3. Ограничение движения, вызванные травмами;
4. Тяжелые формы остеохондроза с выраженными дегенеративными изменениями в строении хрящевых дисков и позвонков;
5. Перерождение сухожильной ткани, приводящее к утолщению и укорочению соединительного тяжа;
6. Бурситы – воспаление околосуставной синовиальной сумки;
7. Тендовагиниты – поражение сухожильного влагалища.

В дополнение ко всему, нарушение функциональности внутренней оболочки является прямым следствием возрастных процессов при замедлении метаболических процессов в суставных тканях. Такая же реакция может наблюдаться и у людей, выполняющих тяжелую физическую работу. Преждевременный «износ» сочленений приводит к нарушениям, связанных дефицитов жидкости в капсуле сустава.

Скованность пальцев рук

Жалобы на тугоподвижность рук чаще поступают от пожилых людей, при этом скованность сопровождает человека постоянно. Наличие множественного поражения суставов подразумевает диагностирование полиартроза, когда дегенерация суставных тканей приводит к постепенной деформации сочленений.

Вследствие патологического процесса хрящевая ткань подвергается дистрофическим изменениям, оголяя головки костей. Лишаясь защиты, поверхностный слой кости уплотняется с нарастанием остеофитов (костных шипов). Суставы деформируются, что приводит к развитию контрактуры, а впоследствии и к анкилозу.

Ортопед: «Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона… 

Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 

Основными причинами скованности пальцев кисти являются:

• ревматоидный артрит;
• туннельный синдром в запястном канале;
• артроз мелких суставов;
• нарушение мозгового кровообращения, сопровождающееся головокружением и утренней головной болью.

Тугоподвижность сочленений ног

Скованность суставов ног является начальным признаком развивающегося деформирующего артроза. На фоне необратимых изменений человеку трудно сделать первые шаги после подъема с постели, хотя от скованности не остается и следа после непродолжительной разминки. Деструктивным изменениям могут подвергаться как крупные (тазобедренный, коленный), так и мелкие суставы стопы.

Ярким примером является артроз большого пальца ноги, который может протекать на фоне подагры. Последствия травматического повреждения связок и сухожилий приводит к потере эластичности соединительной ткани. Растяжение связок голеностопного сустава с образованием рубцов проявляется утренней тугоподвижностью голеностопного сочленения.

Хроническая скованность суставов ног вызывается нарушением иннервации с участием седалищного нерва. В таком случае к ограничению подвижности присоединяется боль в пояснице и характерная неврологическая симптоматика:

• пронзительная боль по ходу седалищного нерва;
• пониженная чувствительность, «мурашки», покалывание кожи таза бедер и голени;
• атрофические изменения мышечной ткани нижних конечностей;
• нарушение походки (хромота).

Диагностика

Недуг не относится к разряду самостоятельных заболеваний. Присутствие тугоподвижности, как симптома начинающейся патологии, является прямым поводом для детального обследования с целью выявления точной причины утреннего дискомфорта.

Методы диагностического обследования:

• рентгенография – для оценки состояния костей;
• магнитно-резонансная томография – информирует об изменении в хряще и соединительной ткани;
• ультразвуковое обследование;
• артроскопия;
• диагностическая пункция для забора синовиальной жидкости с целью определения возбудителя воспаления.

Дополнительно может понадобиться консультация ревматолога, инфекциониста, эндокринолога.

Лечение

Лечить такое состояние, целесообразно в рамках терапевтических мероприятий, направленных на избавление от основного заболевания. В традиционную лечебную схему входят медикаментозные средства, физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная физкультура.

Перечень лекарственных средств зависит от специфики заболевания. Присутствие воспалительной симптоматики подразумевает использование нестероидных противовоспалительных средств (Диклофенак, Индометацин, Кетопрофен). При выраженном воспалении может потребоваться использование глюкокортикостероидных препаратов (Гидрокортизон, Преднизолон), которые назначает и выписывает врач.

Тугоподвижность в сочленениях неразрывно связана с деструктивными процессами, остановить которые можно длительным приемом хондропротекторов ( Дона, Структум, Терафекс). Улучшить проводимость нервных волокон позволяют инъекции Мильгаммы, Нейромультивита (витамина В). Для улучшения питания на клеточном уровне назначается Актовегин, Веноплант.

Физиотерапевтическое воздействие идеально подходит для лечения безболезненной скованности суставов. Магнитотерапия, электрофорез, воздействие лазерными лучами и ультразвуковыми волнами улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы, восстанавливает иннервацию, запускает самовосстановление суставных клеток.

Действие массажа и лечебной физкультуры направлено на устранение скованности и восстановление максимального объема двигательной активности в пораженных сочленениях.

Комплекс упражнений составляется доктором с учетом общего состояния и локализации патологического процесса. Занятия проводятся ежедневно по 10 минут.

Главное условие успешного терапевтического эффекта – ограничение нагрузки, которая должна быть строго дозирована.

Профилактика

Меры по предупреждению тугоподвижности заключаются в выполнении мер по организации здорового образа жизни задолго до появления проблемы. Правильное питание, легкие физические упражнения благотворно влияют на подвижные сочленения.

Хорошо подобранная обувь и своевременная коррекция деформационных изменений избавит от перегрузки, а, следовательно, и такого состояния, как скованность суставов.

Своевременное лечение имеющихся деструктивных патологий позволяет остановить патологический процесс и не допустить прогрессивного разрушения, которое со временем может привести к ограничению функциональных возможностей, и как правило к инвалидности.

Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона… 

Ортопед: «Если начали болеть колени и поясница, возьмите в привычку… 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

Источник: https://artosustav.ru/boli/skovannost-sustavov/

Скованность суставов причины, способы диагностики и лечения

Скованность в суставах — симптом, возникающий при дегенеративных изменениях суставов. Развивается на фоне серьезных заболеваний. Требует консультации ревматолога.

Содержание статьи

Причины скованности в суставах

Врачи выделяют несколько факторов, увеличивающих вероятность развития симптома:

• возрастной фактор, по мере старения подвижность суставных тканей уменьшается, чаще поражается несколько суставов одновременно;
• избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на сустав, провоцируя ранний износ;
• бурсит, подразумевает околосуставный мешок, который заполнен жидкостью. Заболевание кроме скованности провоцирует боль в суставах. Недуг может исчезнуть самостоятельно без вмешательства врача;
• остеоартрит — дегенеративная разновиндость артрита, развивается при износе суставной ткани. Чаще диагностируется у пожилых пациентов. Провоцирует отёчность, болезненные ощущения, хруст и щелчки во время движения;
• ревматоидный артрит, чаще диагностируется в возрасте до 60 лет. Заболевание аутоиммунного характера. Защитная система начинает негативно воздействовать на суставные ткани. Характеризуется отечностью и болями. Считается неизлечимой болезнью, курс лечения направлен на замедление развития недуга;
• волчанка — болезнь аутоиммунного характера, характеризуется скованностью, болевыми синдромом, отёчностью. Неизлечимое заболевание суставов;
• подагра — резкое обострение артрита, чаще диагностируется у представителей мужского пола. Характеризуется высокими темпами развития. Симптоматика прогрессирует ночью, затрагивает большой палец нижней конечности. Сопровождается высокой чувствительностью, сильными болезненными ощущениями, повышением местной температуры, скованностью;
• обезвоживание хрящевой ткани, чаще диагностируется у профессиональных спортсменов;
• интенсивные физические нагрузки;
• злоупотребление алкогольными напитками;
• сидячий образ жизни;
• длительное пребывание стоя, например во время работы;
• болезнь Бехтерева, подразумевает утрату подвижности позвоночника. Характеризуется изменением связочных услов. Развивается скованность суставов по утрам, которая исчезает после разминки;
• остеофитоз, подразумевает разрастание костной ткани, развивается при физическом повреждении позвоночного столба или отсутствии лечения остеоартроза;
• синовит, подразумевает воспалительный процесс оболочки сустава;
• капсулит, характеризуется поражением капсулы сустава. Возможно образование неподвижных участков;
• синдром Рейтера, заболевание развивается при попадании инфекционного возбудителя в мочеполовую систему, характеризуется отёчностью, чувством скованности, болями в суставных тканях;
• псориаз в 6 случаях из 100 сопровождается утренней скованностью суставов;
• хондрокальциноз, подразумевает отложение кальцинатов в хрящах суставной ткани, характеризуется нарушением подвижности, развитием болезненных ощущений и припухлости;
• заболевания сердца и сосудов;
• аномальное строение позвоночника и опорно-двигательной системы, которое сопровождается увеличенной нагрузкой на суставы;
• неудобная поза во время сна;
• гигрома, подразумевает синовиальную кисту, внешнее проявление — шишка диаметром 30 миллиметров. Чаще диагностируется у представительниц женского пола до 30 лет, развивается на фалангах пальцев верхних и нижних конечностей;
• синдром Фелти, характеризуется воспалительным процессом суставной ткани и увеличением селезенки. Чаще диагностируется в возрасте от 40 лет, преимущественно у женщин. Подразумевает лихорадку, резкое уменьшение массы тела, атрофию мышечных тканей.

Диагностика

Для постановки диагноза врач изучает симптомы заболевания. При подозрении на ревматоидный артрит исследуют иммунную систему пациента, определяет концентрацию антител в крови. Для обнаружения болезни Бехтерева в тело пациента вводят антиген В27.

Для постановки диагноза остеоартроза назначают рентгенографию для определения суставного пространства. Компьютерная томография отображает признаки воспаления суставов и околосуставных тканей. МРТ дает снимки внутренних органов, суставных тканей и костей.

В сети клиник ЦМРТ используют следующие методы диагностики:

К какому врачу обратиться

Для лечения симптома обратитесь к ревматологу — он специализируется на различных заболеваниях и патологиях суставов. Если проблема в патологии суставов, врач назначит лечение. Если нет — направит к соответствующему специалисту, например, к травматологу или кардиологу. 

Лечение скованности суставов

Курс лечения зависит от причины возникновения скованности суставов. Терапия направлена на устранение заболевания. Избавиться от боли и улучшить самочувствие помогут противовоспалительные препараты. Хондропротекторы назначают для восстановления хрящей суставных тканей. Курсы витаминов используют для укрепления иммунитета.

Антибиотики применяют при инфекционном поражении организма. Пациенту назначают физиотерапевтические процедуры, массаж, составляют индивидуальный курс физических упражнений. Если вылечить консервативными методами патологию не удается, используют оперативное вмешательство.

В сети клиник ЦМРТ применяют следующие способы лечения:

Осложнения

Последствия зависят от причины возникновения скованности суставов. При отсутствии лечения пораженная область теряет подвижность, больной становится инвалидом. Заболевание, вызвавшее скованность, может спровоцировать необратимые нарушения походки, инфаркт, летальный исход.

Профилактика скованности суставов

Избежать осложнений и предотвратить развитие скованности суставов удастся, соблюдая следующие рекомендации:

• ежедневно заниматься спортом;
• избегать физических повреждений;
• поддерживать вес в норме;
• контролировать положение осанки;
• избегать переохлаждений;
• придерживаться дробного питания с правильно составленным рационом, включить в меню больше фруктов и овощей;
• избегать стрессовых ситуаций, чаще заниматься медитацией;
• раз в 6 месяцев пропивать курс витаминов;
• чаще гулять на свежем воздухе;
• раз в год проходить профилактическое обследование организма;
• при обнаружении скованности суставов обратиться к врачу;
• перед тренировкой проводить разминку;
• при сидячей работе раз в час проводить гимнастику.

Источник: https://cmrt.ru/simptomy/skovannost-sustavov/

Утренняя скованность суставов — причины и лечение

Причины

Вызвать скованность суставов способны различные заболевания и воспалительные процессы. Самыми распространенными причинами этого явления становятся:

• Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, представляющее собой системное воспаление соединительной ткани, поражает в основном суставы стоп или кистей;
• Остеоартрит – заболевание суставов, которое приводит к их неспособности выполнять свои функции (скованность движений);
• Реактивный артрит – возникает после перенесенного гриппа, ОРЗ или кишечной инфекции. Характеризуется воспалением суставов нижних конечностей;
• Недифференцированный артрит – непредсказуемое и тяжелое заболевание, приводящее к деформации суставов;
• Гонартрит – артрит коленного сустава;
• Артрит рук – воспалительный процесс, локализующийся в суставах верхних конечностей;
• Артрит стопы – воспалительное поражение суставов стопы;
• Подагра – хроническое заболевание, характеризующееся нарушением обмена веществ и поражением суставов;
• Ревматизм – системное заболевание, проявляющееся воспалением соединительной ткани. Возникает чаще всего у лиц с наследственной предрасположенностью и у детей в возрасте от 7 до 15 лет после перенесенной ангины, тонзиллита или фарингита. Помимо суставов поражает сердце;
• Остеохондроз – дистрофические изменения в суставах. Заболевание может поражать любые суставы, а также межпозвоночные диски;
• Остеохондроз позвоночника – патологический процесс, характеризующийся разрушением хрящевой и костной ткани отделов позвоночника;
• Остеохондропатия – включает в себя несколько заболеваний, характеризующихся нарушением питания костной ткани, из-за чего возникает некроз;
• Болезнь Стилла – воспалительное заболевание неизвестного происхождения, которое проявляет себя в виде сыпи и поражения суставов;
• Радикулит – заболевание, характеризующееся поражением корешков спинного мозга;
• Болезнь Бехтерева – хроническое воспалительное заболевание, поражающее позвоночник и суставы;
• Синдром Рейтера – проявляется, в том числе, как утренняя скованность суставов ног. Возникает после перенесенной кишечной инфекции;
• Остеит – болезнь , поражающая одну или несколько костей скелета. Приводит к увеличению объема кости, а также к ее деформации и подверженности переломам;
• Системная волчанка – заболевание аутоиммунного характера, поражающее кожные покровы и соединительные ткани;
• Анкилоз – заболевание, характеризующееся полной неподвижностью сустава, которое возникает из-за сращения суставных концов. Может возникнуть из-за долгого нахождения в гипсе;
• Реактивный синовит – осложнение, возникающее после перенесенного воспалительного процесса в суставах;
• Псевдоподагра (хондрокальциноз) – процесс отложения пирофосфата кальция в организме;
• Гонартроз – дегенеративное заболевание, приводящее к поражению коленного сустава;
• Полиартрит – воспалительный процесс, происходящий в нескольких суставах (возникает как одновременно, так и последовательно);
• Спондилоартроз – воспалительный процесс, происходящий в позвоночном столбе и приводящий к ограничению его подвижности;
• Остеоартроз – дистрофические изменения хрящевой и костной ткани. Проявляется на суставах, подверженных большой нагрузке (тазобедренных, плечевых, коленных).

Лечение

Схема лечения подбирается врачом, исходя из причины по которой возникает утренняя скованность суставов, а также индивидуальных особенностей пациента.

Если причиной дискомфорта является хроническое аутоиммунное заболевание, например, ревматоидный артрит, лечебные меры будут направлены на уменьшение воспаления и снятие болевого симптома, т.к. вылечить полностью такие заболевания редко представляется возможным.

Если у пациента выявлено заболевание, поддающееся полному излечению, все силы будут направлены на это.

Лечение патологических процессов, вызывающих скованность суставов, включает в себя:

1. применение нестероидных противовоспалительных препаратов;
2. использование глюкокортикостероидов;
3. мануальную терапию;
4. лечебный массаж;
5. физиотерапия;
6. соблюдение специальной диеты;
7. рефлексотерапия (иглоукалывание);
8. ношение специального корсета;
9. лечение сопутствующих заболеваний;
10. хирургическое вмешательство.

В качестве профилактических мер врачи рекомендуют соблюдать следующие правила:

• избегать чрезмерных физических нагрузок;
• не допускать переохлаждения;
• обеспечить комфортные условия для работы и отдыха;
• отказаться от вредных привычек;
• своевременно лечить вирусные, инфекционные и простудные заболевания;
• вести активный образ жизни;
• регулярно проходить профилактические осмотры для выявления заболеваний суставов на ранней стадии.

При первых проявлениях скованности суставов необходимо обратиться за помощью к врачу. Современные методы диагностики и лечения позволяют определить точную причину дискомфорта, не допустить дальнейшего развития болезни и, таким образом, избежать осложнений, а также значительно улучшить качество жизни пациента.

Загрузка…

Источник: https://proartrit.com/simptomyi/skovannost-sustavov.html

Скованность суставов

Скованность суставов – патологическое состояние, связанное с напряжением мускулатуры (ригидностью мышц). Может проявляться как самостоятельное разовое недомогание, так и как сопровождающий симптом при серьезных заболеваниях: болезни Паркинсона, инфекциях, отравлениях, обменных патологиях.

Содержание:

1. Причины и характерные симптомы
2. Лечение

Тугоподвижность суставов может быть вызвана и естественными причинами. Например:

• Старение организма при утрате эластичности тканей может провоцировать появление утренней скованности в конечностях.
• Иногда активные гормональные процессы (половое созревание, беременность, климакс) и сбои в эндокринной системе выступают как фактор «запуска» проблем с суставами.
• Кроме того, изменения в суставных тканях могут происходить из-за неправильного питания, дефицита минеральных веществ и витаминов, длительном голодании, во время строгих диет.
• Скованность суставов может беспокоить после продолжительной болезни, когда есть необходимость поддерживать постельный режим.
• Такое состояние может возникнуть на следующее утро после интенсивных физических тренировок, это происходит в силу скопления в мышцах мочевой кислоты. Как правило, кроме скованности люди испытывают и болевые ощущения различной интенсивности.

• Патологическими причинами появления скованности в суставах выступают различные болезни:
• К провоцирующим факторам, вызывающим тугоподвижность суставов относятся:

• малоподвижный, неактивный образ жизни;
• частые инфекционные процессы в организме;
• постоянные переохлаждения;
• неправильное питание;
• травматические повреждения и чрезмерные нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Наиболее распространенными заболеваниями, на фоне которых может беспокоить скованность суставов, выступают реактивный или ревматоидный артриты, псориаз, подагра.

• При ревматоидном артрите скованность суставов возникает из-за поражения в мелких сочленениях (в пальцах) и более крупных суставах (лучезапястных, голеностопных). Поражает эта болезнь мягкие ткани костных сочленений, происхождение ее до конца не изучено. Считается, что патологические изменения появляются под воздействием инфекционных или аллергических агентов. Скованность суставов при ревматоидном артрите появляется ранним утром и во второй половине ночи. При этом болезнь сопровождается мышечной слабостью, недомоганием, скачками температуры. Лечение этого заболевания длительное и требует проведения комплекса мероприятий – курса медикаментозной и физиотерапии. Эффективным считается лечение, приводящее к уменьшению болевых проявлений, улучшению подвижности больных суставов.
• При реактивном артрите тугоподвижность костных сочленений обусловлена развитием воспалительных реакций в области суставов. Они активизируются на фоне проникновения в организм патогенной микрофлоры. Провоцируют распространение инфекции острые респираторные заболевания. Характерной особенностью реактивного артрита является асимметричное воспаление суставов, которое протекает с выраженной отечностью и болезненностью в месте поражения. Терапия реактивного артрита предполагает использование нестероидных противовоспалительных средств, анальгетиков, жаропонижающих и гормональных препаратов.
• При псориазе скованность в суставах беспокоит пациентов с умеренной периодичностью, чаще всего перед тем, как на коже появляются характерные для болезни проявления – плотные розовые бляшки. В этот период вокруг пораженных суставов обнаруживаются отечность и выраженное покраснение тканей. Лечение предполагает применение комплекса мер (дерматологических мазей и гелей, кремов, а также гормональных, витаминных и общеукрепляющих средств), направленного на терапию основного заболевания.
• При ревмополиартрите, который развивается вследствие попадания в организм специфических стрептококков, воспаляются крупные суставные сочленения (локтевые, коленные), поэтому их скованность сопровождается выраженными болевыми ощущениями и ограничением физической активности. Отличительной чертой этой патологии является подъем температуры тела до 39 градусов и выше. Правильно подобранная антибактериальная терапия при этом заболевании позволяет излечиться от него полностью и без последствий для здоровья пациентов.
• При подагре скованность суставов обусловлена поражением костной системы солями мочевой кислоты, ее отложения вызывают воспаление и деформацию крупных и мелких костных сочленений. Лечится данная патология диетическим питанием, ведением здорового образа жизни.
• Синдром Рейтера способен протекать с ощущениями тугоподвижности и ограничением амплитуды движений в суставах. Он проявляется в ответ на кишечную или мочеполовую инфекцию, выражается в несильных и кратковременных суставных болях сразу после пробуждения ото сна. После стихания инфекционного процесса неприятный дискомфорт проходит.
• Скованность суставов может быть следствием анкилозирующего спондилоартрита, который в медицине имеет еще одно название – болезнь Бехтерева. Эта патология носит хронический характер и кроме суставов поражает и позвоночник. Болезнью Бехтерева преимущественно страдают молодые мужчины и женщины, в возрасте до 35 лет. Клиническими проявлениями патологии выступают боли в области грудного и поясничного отдела спины и крупных суставов. Лечение заболевания включает прием хондропротекторов, массаж, лечебную гимнастику, плавание, полноценные питание и отдых.
• Еще одна патология, связанная с тугоподвижностью суставов – это межпозвонковый артроз. Чаще всего поражение затрагивает те сочленения, на которые приходятся наибольшие физические нагрузки (плечевые, тазобедренные, коленные, локтевые). Именно появление скованности в суставах по утрам может свидетельствовать о начальной стадии развития патологии. Впоследствии появляются неприятный хруст и болезненные ощущения во время двигательной активности.

Лечение

Чтобы устранить скованность суставов, важно выяснить ее первопричины, т.е. заболевание, на фоне которого развилось данное состояние. От тактики его лечения будет зависеть, насколько быстро пройдет дискомфорт, связанный с тугоподвижностью суставов.

Терапия основного недуга может включать процедуры по восстановлению функций хрящевых и мягких тканей, улучшению местного кровообращения, обезболивание и разработку движений в суставе.

Для борьбы со скованностью в медицине используются следующие методы:

• прием противовоспалительных препаратов, нестероидных или гормональных;
• курсовой прием хондропротекторов и гиалуроновой кислоты;
• местное применение противовоспалительных мазей, гелей, кремов;
• общеукрепляющий прием витаминов, минералов, иммуностимуляторов.

Романовская Татьяна Владимировна

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

Источник: http://comp-doctor.ru/sid/skovannost-sustavov.php

Скованность суставов по утрам: симптомы какой болезни утренняя скованность суставов, лечение боли и скованности мышц всего тела

Утренняя скованность суставов не относится к самостоятельным патологиям. Это характерное клиническое проявление, сигнализирующее о развитии в опорно-двигательном аппарате определенного заболевания. Оно может быть дистрофически-дегенеративным или воспалительным, поражающим суставные структуры, мышцы, связки или сухожилия.

В клинической ревматологии или ортопедии акцент делается на снижении физической активности и работоспособности из-за утренней скованности. Для симптома характерна и выраженная эмоциональная окраска в результате ухудшения качества жизни. Поэтому для устранения патологии необходимо тщательное обследование человека, чтобы установить причину ее развития.

Для диагностики проводится ряд инструментальных и биохимических исследований — МРТ, КТ, рентгенография, артроскопия, определение ревматоидного фактора. Обычно используются консервативные методы терапии: прием препаратов, физиопроцедуры, массаж, ЛФК. При их низкой эффективности или выявлении у больного значительного повреждения суставов назначается хирургическое вмешательство.

Основная функция сустава — обеспечение полноценного объема физиологических движений.

При слаженной работе всех элементов костные поверхности плавно смещаются относительно друг друга, а в синовиальной сумке вырабатывается достаточное количество густой вязкой жидкости с амортизационными свойствами.

Хрящевые, костные, мягкие ткани своевременно обновляются за счет постоянного поступления в них молекулярного кислорода, питательных и биологически активных веществ.

Функциональность сустава нарушается при возникновении какого-либо сбоя. Изменяется амплитуда движений, появляются другие дискомфортные, не всегда болезненные ощущения. Человеку сложно описать возникающее по утрам состояние. Выраженным субъективным ощущением становится тугоподвижность — невозможность полного сгибания и (или) разгибания пальцев, локтевых, коленных, тазобедренных сочленений.

Чаще всего причиной скованности становится синовит. Оболочка синовиальной сумки воспаляется, что приводит к снижению выработки жидкости. А при ее дефиците костные поверхности не могут плавно скользить, цепляются друг за друга и с трудом смещаются. Врачи выделяют три механизма постепенного развития скованности в зависимости от вида спровоцировавшего ее заболевания:

• дегенеративно-дистрофический. В результате необратимого разрушения гиалинового хряща происходит фиброзное перерождение синовиальной оболочки и разрастание краев костных пластинок с формированием остеофитов (костных наростов);
• воспалительный. В полости сустава протекает аутоиммунный, инфекционный, асептический острый или хронический воспалительный процесс. Он затрагивает расположенные поблизости связки, сухожилия, мышцы, снижая их функциональную активность;
• опухолевый. В сочленении или околосуставных структурах формируется злокачественное или доброкачественное новообразование. Оно становится механическим препятствием для полноценного смещения костных поверхностей.

Предлагаем ознакомиться:  Артрит височно нижнечелюстного сустава — Суставы

Длительность утренней скованности зависит от степени повреждения тканей и стадии течения патологии. При некоторых заболеваниях она быстро исчезает, что иногда ускоряет дифференциальную диагностику. Но такой признак не всегда информативен, так как на начальных стадиях большинства суставных патологий скованность проходит в течение 30-60 минут.

Скованность в суставах по утрам различной локализации — симптом многочисленных патологий опорно-двигательного аппарата, не всегда указывающий на повреждение сочленения. Это происходит, например, при развитии тендинита — острого или хронического заболевания воспалительного характера в области сухожилия.

Есть патологии, поражающие мышцы или связки в результате нарушения иннервации или расстройства нервной регуляции при полной сохранности целостности хрящевых и костных тканей.

К ним относятся болезнь Паркинсона, или идиопатический синдром паркинсонизма.

Утренняя скованность — одно из последствий ишемического или геморрагического инсультов и объясняется острым нарушением мозгового кровообращения.

Но наиболее частой причиной патологического состояния становятся заболевания суставов:

• анкилозирующий спондилоартрит, или болезнь Бехтерева. Хроническая системная патология локализуется преимущественно в крестцово-подвздошных сочленениях. Но иногда поражает и крупные суставы — тазобедренные, голеностопные, локтевые, плечевые;
• остеоартроз, или деформирующий артроз. Прогрессирующее заболевание, сопровождающееся разрушением хрящей, формированием остеофитов, постепенным сращением суставной щели. При отсутствии врачебного вмешательства остеоартроз становится причиной потери работоспособности и инвалидизации;
• ювенильный, ревматоидный, псориатический артрит. Окончательно неизлечимые заболевания, в основе патогенеза которых лежит сочетание наследственных, аутоиммунных, метаболических факторов. Часто выявляется тугоподвижность неврогенного характера из-за болей, возникающих при попытке сгибания или разгибания суставов;
• подагра. Патология развивается в результате отложения солей мочевой кислоты не только в сочленениях, но и в связочно-сухожильном аппарате. Сформировавшись в крупных суставах, они ограничивают подвижность, провоцируют воспалительный процесс, а при отсутствии медицинской помощи и перерождение тканей.

Существует такое понятие, как «ложная скованность суставов». Причина ее развития относительно патологическая — ожирение. Полные люди малоподвижны, их мышцы, связки и сухожилия ослаблены, что и провоцирует скованность движений. Но при сохранении прежнего рациона питания вероятность развития воспалительных или дегенеративно-дистрофических патологий весьма высока.

Тугоподвижность пальцев часто является ведущим симптомом туннельного синдрома, или компрессионно-ишемического поражения серединного нерва в запястном (карпальном) канале.

Признаками патологии становятся боль, снижение чувствительности и парестезии на участке ладонной поверхности I–IV пальцев. При попытке совершить захватывающее движение большим пальцем возникает слабость и неловкость.

Это происходит из-за сочетания следующих патологических состояний:

• нервные волокна, расположенные в карпальном канале, сдавливаются в результате уменьшения его объема;
• большая ладонная связка не иннервируется должным образом, так как импульсы правильно не проходят по пучкам нервных волокон;
• мышцы полноценно не сокращаются.

Одним из признаков туннельного синдрома является быстрое исчезновение утренней скованности. Заболевание поддается консервативным методам лечения и прогноз на полное выздоровление благоприятный.

Скованность мелких и крупных сочленений верхних конечностей становится тревожным сигналом, особенно для стариков и пожилых людей. Она может указывать на развитие полиартроза — медленно прогрессирующего заболевания дистрофического характера, поражающего мелкие суставы фаланг. Для подобного состояния характерно снижение выработки синовиальной жидкости.

Причиной утренней скованности сочленений нижних конечностей также могут стать неврологические нарушения, особенно расстройством иннервации седалищного нерва. Тугоподвижность в этом случае сопровождается болезненными ощущениями в крестцово-поясничном отделе позвоночного столба. Также признаками сдавливания или воспаления седалищного нерва становятся следующие клинические проявления:

• в области бедер, ягодиц, голеней снижается кожная чувствительность;
• повышается чувствительность к раздражителям, действующим на органы чувств, ощущаются резь и жжение по ходу ущемленного нерва;
• из-за болей человек изменяет походку;
• постепенно атрофируются бедренные и голеностопные мышцы, заметно уменьшаясь в объеме.

По мере прогрессирования патологии нарушается иннервация брюшной полости и малого таза. Происходит задержка мочеиспускания, возникают проблемы с опорожнением кишечника.

Если ощущается утренняя скованность коленного или тазобедренного сустава, то диагностируется начальная стадия деформирующего остеоартроза. Замедляются процессы регенерации хрящевых тканей в результате ухудшения трофики и снижения объема синовиальной жидкости. Пренебрежение врачебной помощью приведет через 1-2 года к обездвиживанию сочленения, инвалидизации человека.

Лечение

Чем раньше больной обращается к врачу, тем больше у него шансов избежать хирургического вмешательства.

Воспалительные, а особенно дегенеративно-дистрофические патологии 3 и 4 степеней тяжести становятся показаниями для проведения артроскопических операций или эндопротезирования.

При скованности суставов по утрам лечение проводится обычно консервативное, так как этот симптом возникает на начальной стадии заболевания.

Подробнее

Если причиной тугоподвижности стала бактериальная инфекция, то не обходится без курсового приема антибиотиков. Используются препараты из группы макролидов (Кларитромицин, Азитромицин), цефалоспоринов (Цефтриаксон, Цефазолин), полусинтетических пенициллинов (Панклав, Аугментин).

Лечение суставов Подробнее

Источник: https://allsurgery.ru/2019/06/14/utrennyaya-skovannost-sustavov-prichiny-posledstviya-sposoby-lecheniya/