Стадии остеопороза: симптомы, диагностика, лечение

Залог активной деятельности человека – это крепкие кости. Но, к сожалению, проходит какое-то время, и здоровые конечности начинают постепенно истончаться и болеть.

Слово остеопороз означает «пористые кости». Это болезнь костных тканей, в результате чего происходят частые переломы ног, рук, тазобедренных суставов и позвоночника. Для больного с таким диагнозом даже небольшая травма может обернуться трагедией.

Как развивается болезнь

Костная ткань имеет плотную разнообразную структуру, благодаря которой скелет может выдержать человеческий вес и даже дополнительную нагрузку. В организме человека существуют остеобласты, которые создают новую ткань в кости, и многоядерные клетки остеокласты, удаляющие эту ткань путем растворения.

Данная система благоприятно работает на протяжении всей жизни – это естественный процесс. Если хотя бы одного компонента в организме будет недостаточно и остеокласты будут доминировать над остеобластами, разрушение ткани пойдет намного быстрее, чем ее восполнение, и внутри кости будут образовываться пустоты, а сама она станет хрупкой.

К тридцати годам у человека плотность костей достигает наивысшего уровня и только к 40 количество кальция постепенно начинает растрачиваться. Происходит это незаметно и безболезненно, при этом структура разрушается, а костная масса теряется.

Чаще всего болезнь развивается у женщин после менопаузы. В это время резко снижается выработка эстрогена и, вследствие этого, теряется костная масса и увеличивается хрупкость костей.

Переломы позвонков у престарелых людей могут происходить даже при простом наклоне или подъеме туловища. Иногда пенсионеры остаются прикованными к постели после неудачного падения. У мужчин такое заболевание бывает реже, чем у женщин, и связано с пониженным тестостероном.

Причины остеопороза

• старость, потому что кальций уже плохо усваивается;
• недостаток молока, кефира, йогуртов в рационе;
• очень тяжелые физические упражнения;
• алкоголь и сигареты;
• беременность, т.к. плод забирает кальций из костей мамы.

Факторы риска

Остеопороз – заболевание, сопровождающееся постепенным снижением плотности костей. В молодости процессы формирования и разрушения костной ткани уравновешены, но с годами этот баланс теряется. Кости становятся хрупкими и буквально каждое резкое движение становится опасным. К основным факторам риска развития остеопороза, независимо от пола, относятся:

1. Скудное и некачественное питание в период интенсивного роста костной ткани. Это один из ключевых факторов, очень важно следить за рационом детей и ежедневно вводить в него необходимые продукты.
2. Проживание в регионах с недостатком солнечного света. Нехватка витамина D пагубно сказывается на состоянии костей.
3. Употребление препаратов и веществ, способствующих ускоренному выведению кальция из организма. К таким относятся алкоголь, табак, некоторые кортикостероидные препараты, кофе.
4. Специфические заболевания, нарушающие усвоение кальция. Особое внимание следует уделить состоянию щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта.
5. Недостаточный вес, естественный или вследствие диет. Строгие ограничения в питании не позволяют организму получать микроэлементы в достаточном количестве.

Женщины больше подвержены активному разрушению костей в силу особенностей гормонального обмена. Для них к основным факторам риска добавляются:

1. наследственность по женской линии;
2. ревматоидный артрит;
3. удаление яичников и матки, так как нарушается выработка половых гормонов в крови;
4. наличие 4 и более детей;
5. прием препаратов гормонального характера;
6. ранняя менопауза, так как стадия разрушения костной ткани начинается раньше.

Тщательный анализ собственного состояния здоровья и факторов риска поможет определить, высока ли вероятность возникновения остеопороза.

Виды и степени

Остеопороз бывает двух типов – первичный и вторичный. Еще есть идиопатический вид, при котором заболеванию подвержены все возрасты, а возникновение его до сих пор не изучено.

К первичному остеопорозу относятся: естественное старение человека и климакс у женщин.

  Туберкулез костей и суставов: диагностика и лечение

• Вторичный тип обуславливается заболеваниями поджелудочной и щитовидной желез, надпочечников, слабой выработкой гормонов, талассемией, лейкозом и другими.
• Выделяют 4 стадии остеопороза, каждая из которых сопровождается своими симптомами и лечением.
• Подробнее в таблице:

Остеопороз имеет несколько кодов по МКБ-10:

• М 80-М 85 — нарушения плотности костной ткани в структуре скелета;
• М 80 — остеопороз с переломами патологического характера;
• М 81 — остеопороз без патологических переломов;
• М 82 — остеопороз при болезнях других видов.

Симптомы

На начальной стадии развития болезнь выявить просто невозможно, так как она обусловлена незаметными признаками, которые можно отнести к обычному недомоганию или усталости. При резком изменении погоды появляется ноющая боль в костях, утомляемость, в молодом возрасте – седина, повышенное сердцебиение, пародонтоз.

Самое тяжелое осложнение такого заболевания – это патологический перелом. Кости ломаются при минимальных нагрузках, таких как чиханье, кашель, неудобное движение. Срастаются они довольно плохо и неправильно, так как структура костной ткани нарушена. Со временем появляются судороги в конечностях (особенно по ночам), расслаиваются ногти, деформируются ноги.

К инвалидности пожилых людей приводит сломанная шейка бедра. Это самая тонкая кость, соединяющая головку с телом, и она больше всего подвержена ломкости при падении человека. Зачастую люди даже не понимают, что сломана косточка, и терпят боль, которая отдается в паху. После перелома больная нога становится короче здоровой на целых четыре сантиметра.

Лечение очень трудоемкое и продолжительное, а болезнь отступает только в том случае, если кровеносные сосуды не повредились. В противном случае головка бедра отмирает.

Если у человека изменилась осанка (заметная сутулость, уменьшение роста, стал неподвижность позвоночника), это говорит о переломах позвонков. В мире ежегодно заболевают 700 тысяч человек.

Широкое распространение остеопороза имеется и при заболевании суставов. Они отекают, деформируются, болят, хрустят, становятся неподвижными.

Диагностика остеопороза

Данный диагноз будет поставлен после обращения пациента к доктору, изучения истории болезни, результатов осмотра травматолога и измерения минеральной плотности костей.

Для определения плотности костных тканей будет назначена однофотонная или двухфотонная денситометрия, ультразвуковая денситометрия и КТ позвоночника. Рентгенологические методы исследования могут помочь выявить признаки остеопороза только при значительной потере массы костей (более 30%).

Лечение

Здесь сразу же возникает вопрос, к какому врачу обращаться. Так как остеопороз развивается по многим причинам, то и лечением занимаются специалисты разных направлений:

• травматологи;
• ревматологи;
• эндокринологи.

Чтобы вылечить такое заболевание, требуется строгая диета. Продукты должны содержать достаточное количества кальция и веществ, помогающие его усвоению. Также следует исключить из рациона противопоказанное питание.

Индивидуально для каждого пациента разрабатывается комплекс гимнастических упражнений, которые зависят от возраста, состояния пациента и степени заболевания. Существуют и народные методы лечения, но прежде чем ими воспользоваться, необходимо поговорить с врачом.

Как лечить остеопороз народными средствами?

• Солодка голая. Измельчить корень растения, столовую ложку сырья залить 0,45 л. горячей воды, выдержать на водяной бане полчаса, настоять на протяжении 90 минут, отфильтровать. Прием по ½ стакана четырежды в день до приема пищи.
• Необходимо смешать 100 г. прополиса и 50 г. гречишного меда. Затем добавить 100 г. измельченной и предварительно высушенной в духовом шкафу яичной скорлупы. Получившуюся смесь рекомендуется принимать по две чайные ложки один раз в сутки.
• Яичная скорлупа от остеопороза костей. Яичная скорлупа измельчается в порошок (блендером), после чего смешивается с лимонным соком в пропорции 1:1. Средство принимают внутрь по ¼ или ½ чайной ложки в течение двух недель, после чего делается перерыв на неделю.
• Свежий сок молодой крапивы помогает при переломах в области шейки бедра. Его рекомендуется втирать в пораженное место дважды в сутки.
• Большой эффективностью обладают настои из разных трав. Для их приготовления можно использовать зверобой, корни одуванчика и другие растения. Необходимо столовую ложку травы залить 220 мл. кипятка. Охладившуюся жидкость выпивают на протяжении дня.
• Мумие принимается внутрь. Для этого нужно сделать небольшой шарик массой 2-4 г. и растворить его в 100 г. теплой воды. Средство принимают в течение 3-4 недель, после чего делают перерыв. Доказано, что мумие – это лучшее народное средство лечения остеопороза у женщин и мужчин.

  Киста Бейкера коленного сустава
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Профилактика остеопороза

Организму в борьбе с остеопорозом необходимы и витамины Д3, С, А, К и группы В, особенно В. Они тоже принимают участие в усвоении кальция и проникновении его в костную ткань. Продукты, в которых содержатся перечисленные витамины, преимущественно растительного происхождения. К ним относятся:

• капуста белокочанная;
• цитрусовые;
• болгарский перец;
• черная смородина;
• облепиха;
• помидоры;
• морковь;
• земляника;
• папайя;
• ананасы;
• бананы;
• бобовые культуры;
• гречневая крупа;
• овес;
• листовые овощи и прочее.

Физкультура. Активный образ жизни – это инъекция молодости. Однако в зрелом возрасте стоит внимательно отнестись даже к лечебной физкультуре. Занятия должны быть регулярными, но перед тем, как приступить к ним, стоит получить консультацию врача.

Полезными будут и танцы, и плаванье, и неспешные прогулки, главное, контролировать свои силы и амплитуду движений. Регулярная мышечная активность способна увеличить объем костной массы.

Кроме того, развитые мышцы окажут поддерживающее действие и снимут часть нагрузки со скелета.

Солнечные ванны. Это обязательное условие профилактики остеопороза. Проживающим в регионах с достаточной солнечной активностью необходимо всего 15-минутного нахождения под лучами с открытыми лицом и руками.

Остальным же рекомендовано несколько раз в год отправляться туда, где недостаток солнца можно будет восполнить. Прямое длительное воздействие солнечных лучей противопоказано при большинстве заболеваний щитовидной железы.

Обследование у врача. Если обнаружена склонность к остеопорозу, следует минимум 1 раз в год посещать врача и проверять состояние костной ткани. Специалист назначит препараты, которые важно принимать регулярно.

Женщинам постклимактерического возраста важно посетить гинеколога и обсудить с ним возможность приема препаратов, восполняющих недостаток эстрогена.

Со специалистом обязательно нужно обсудить все принимаемые препараты, так как среди них часто встречаются антагонисты (препятствующие действию друг друга).

Препараты. Все предписания специалиста следует выполнять неукоснительно. Ни в коем случае не нарушать режим лечения, так как это может привести к опасным осложнениям.

Также врач может назначить прием препаратов, содержащих кальций, или поливитаминов. Независимо от пола лица со склонностью к развитию остеопороза могут принимать растительные аналоги гормонов щитовидной железы.

Лучше делать это после согласования с врачом.

Лечение хронических заболеваний. Обязательно следует уделить внимание общему состоянию здоровья, в том числе вялотекущим хроническим заболеваниям. Некоторые из них, например, нарушения работы кишечника и щитовидной железы, препятствуют усвоению кальция, а значит, необходим прием препаратов.

© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.

Источник: https://systavi.com/bolezni/osteoporoz.html

Степени остеопороза

Остеопорозом называется патология костной ткани, при которой кости становятся пористыми и хрупкими.

Современная медицина различает несколько стадий развития заболевания, в том числе наиболее распространенный остеопороз 2 степени.

Почему большинству не удается поймать болезнь в самом начале ее развития? Какими особенностями обладает каждая из стадий? И что медики готовы предложить для восстановления структуры костной ткани?

В народе остеопороз часто называют «безмолвной болезнь», и это неслучайно. Основная проблема ранней диагностики патологии костных тканей заключается в бессимптомном протекании болезни на ранних стадиях. Многие пациенты вызывают врача только при первом переломе – а именно эта травма, полученная, как говорится, на ровном месте, является характерной приметой остеопороза.

• При остеопорозе в организме всегда нарушен баланс кальция и других микроэлементов, которые важны для строительства костных тканей.
• В зависимости от степени разрушения костей перелом может вызвать как незначительная физическая нагрузка, легкий удар или падение с высоты собственного роста, так и резкий кашель или смех (множественные микротрещины костей в последних случаях возникают на заключительном этапе развития остеопороза).
• Если вы начали ощущать сильные боли в пояснице, предплечьях, позвоночнике, тазобедренных суставах, срочно запишетесь на консультацию к врачу.
• Но и до сильных болей, которые заставят пойти в поликлинику и увидеть после обследования, что плотность костей далека от нормы, существует немало особенных примет, которые должны заставить подумать о своем здоровье:

• расслоение ногтей, их ломкость, плохой рост;
• увеличение количества выпадающих волос;
• уменьшение роста;
• сутулость, при которой грудная клетка становится впалой;
• стремительное появление седины;
• ночные судороги икроножных мышц или стоп.

Большинство из этих симптомов характерны для остеопороза 1 степени, когда саму патологию помогает обнаружить только костная денситометрия.

• сенильный – патология развивается в пожилом возрасте (с 70 лет и старше) или у женщин в период менопаузы – возникает из-за нехватки кальция, гормональной перестройки организма и нарушения синтеза выработки новых клеток костной ткани;
• вторичный – данным видом остеопороза болеют только 5% пациентов, и как несложно догадаться по названию, болезнь развивается как осложнение от другой патологии, которая и становится причиной нарушения плотности костей (сюда же обычно относят и длительный прием медикаментов – еще одна распространенная причина остеопороза);
• идиопатический – диагностируется у детей и подростков, и в каждом конкретном случае причины устанавливаются индивидуально: это может быть плохая наследственность, серьезная болезнь матери во время вынашивания ребенка и пр.

Мы упомянули о некоторых причинах, которые заставляют кости менять структуру. Назовем еще:

• тонкие кости и маленький рост – у хрупких женщин риск заболеть остеопорозом втрое выше, чем у их крепких и высоких подруг;
• сбои в работе пищеварения, поджелудочной железы, надпочечников, желез внутренней секреции;
• хирургические операции, в том числе по удалению яичников у женщин;
• злоупотребление алкоголем и курением;
• несбалансированное питание и недостаток витаминов и минералов;
• проживание в северных регионах с малым количество солнечного света, что приводит к нехватке витамина Д.

Ломкость ногтей, тусклый цвет волос и их обильное выпадение, проблемы с деснами и зубами (частое лечение пародонтоза, быстрое образование зубного налета) – эти признаки могут свидетельствовать о первой стадии остеопороза, которая вызвана нехваткой кальция.

В силу различных факторов (от длительного приема гормональных препаратов и климакса у женщин до возрастных физиологических изменений плотности костей) в костных тканях процессы отмирания клеток, выработавших свой ресурс, ускоряются, а рождение новых клеток, напротив, замедляется.

На фоне этого происходит «вымывание» кальция, то есть кости утрачивают способность задерживать необходимое количество этого микроэлемента.

Только внимательное отношение к собственному здоровью поможет своевременно посетить врача. Стесняться лишний раз побеспокоить специалиста не стоит – лучше перестраховаться, чем в дальнейшем получить запущенный остеопороз.

Ультразвуковое обследование костей – денситометрия – помогает обнаружить болезнь на самом начальном этапе, когда плотность костей уменьшилась всего на 3-5%.

Наиболее часто пациентам диагностируется вторая стадия остеопороза, для которой характерна в первую очередь нерезкая, но изматывающая боль в том отделе позвоночника, который атаковало заболевание.

Боль может появляться между лопатками или в пояснице, в коленях или локтях. Она будет усиливаться после сна на неудобной кровати, длительного пребывания на ногах, ходьбы. Судороги ног по ночам начнут нарастать.

Появится нарушение сердечного ритма – сбои, учащенное сердцебиение.

От остеопороза 1 до 2 степени – один шаг, но остановить патологию можно в самом начале, если не игнорировать симптомы и вовремя начать лечение.

Как правило, на третьей стадии остеопороз поражает уже не один участок костной системы, а несколько.

Болевые ощущения при остеопорозе 3 степени носят постоянный характер, и устранить их можно только при помощи обезболивающих. Возможно развитие горба, хромоты, а угрозы перелома значительно увеличиваются. Теперь уже сломать шейку бедра можно, если неловко сесть на стул, а получить микротрещины в позвоночнике легко во время сна, всего лишь резко повернувшись с одного бока на другой.

На заключительной стадии развития остеопороза человеку приходится отказываться от привычного образа жизни, так как любое движение способно привести к перелому и приковать к постели.

Болезнь на этой ступени лечится не один год, и за успешность процедур сможет поручиться не каждый врач.

Все перечисленные выше симптомы усиливаются: рост становится еще меньше, кости деформируются, хромота носит явно выраженный характер, боли мучают постоянно.

Методики лечения остеопороза не зависят от локализации патологии, но основываются на тщательной диагностике, которая помогает определить стадию развития болезни. Если побороть начальные изменения в костных тканях можно при помощи корректировки диеты и приема назначенного врачом витаминно-минерального комплекса, то на второй и последующих стадиях без медикаментов обойтись не получится.

• рентген и магнитно-резонансную томографию, если рентгеновские снимки не дают четкой картины;
• костную денситометрию;
• лабораторные анализы крови и мочи.

Посмотрим, какие препараты могут назначаться пациенту, например, во время лечения остеопороза коленного сустава 2 степени:

• женщинам в период менопаузы – гормональные (эстрогены);
• пациентам старшего возраста – пищевые добавки с кальцием, витамином Д и другими недостающими микроэлементами и витаминами;
• кальцитонин – гормон, стимулирующий поступление кальция в костные ткани;
• бисфосфонаты – препараты, вызывающие гибель или уменьшение активности остеокластов, которые отвечают за смерть старых клеток костных тканей.

Корректировка диеты – еще одна обязательная составляющая эффективного лечения любой из стадий остеопороза. Соблюдать установленные правила придется на протяжении всей последующей жизни, так как остеопороз является хронической патологией, и излечиться от нее окончательно не получится.

Если придерживаться профилактических рекомендаций – бывать на свежем воздухе, не перетруждаться, соблюдать диету, выполнять упражнения из лечебного комплекса, то жить с остеопорозом можно в мире, постоянно удерживая патологию в допустимых рамках. И помните, что чем раньше вы обратитесь за медицинской помощью, тем эффективнее и быстрее пройдет лечение. Не дожидайтесь, пока остеопороз дойдет до 4 стадии и полностью разрушит ваши кости!

Источник: https://medeok.ru/osteoporoz/stepeni-osteoporoza

Особенности остеопороза 1 степени

Болезни опорно-двигательного аппарата — одни из наиболее распространенных среди людей всех возрастов.

Этому способствует современный образ жизни, придерживаясь которого человек вынужден мало двигаться и много времени проводить в сидячем положении — одном из наиболее противоестественных для человека.

К тому же многим трудно удержаться от соблазнов фаст-фуда и другой вредной пищи, в то время как неправильное питание — это частая причина, провоцирующая развитие разнообразных проблем со здоровьем.

Остеопороз — это довольно опасное заболевание, которое тяжело поддается лечению и приводит к плачевным последствиям, если не начать бороться с ним на начальных стадиях развития. Остеопороз 1 степени — это начальная форма болезни, с которой бороться проще всего.

При поражении костей остеопорозом костная ткань начинает постепенно менять свою структуру.

Этот вид травмы может возникать даже при незначительном механическом воздействии на кость. Причем срастаются кости при остеопорозе значительно дольше, двигательная активность человека, больного остеопорозом, восстанавливается тяжелее, чем у здорового.

Основная опасность остеопороза в том, что его не так уж просто распознать. Характер происхождения болезни может быть первичным или вторичным. В первом случае остеопороз является самостоятельной патологией.

Его развитие происходит очень быстро, поэтому необходимо обратиться к врачу как можно быстрее при возникновении малейших подозрений на болезнь, так как отсутствие лечения может привести к инвалидности.

Вторичный остеопороз — это патология, вызванная другими болезнями.

Кости становятся более пористыми, хрупкими и непрочными, что приводит к частым переломам

Особенности болезни

Остеопороз — это системное заболевание организма. Болезнь всегда протекает в хронической форме. При развитии заболевания нарушаются обменные процессы в костной ткани, что приводит к снижению ее плотности.

В костной ткани непрерывно происходят процессы разрушения старых клеток и образования новых. В здоровом организме эти процессы находятся в балансе, но при развитии остеопороза разрушение начинает преобладать. В результате часто возникают переломы костей.

Первичный остеопороз возникает в результате определенных внутренних процессов в организме. Часто эти процессы связаны с возрастными изменениями в здоровье человека. Вторичный остеопороз — это не самостоятельное заболевание, а синдром, вызванный другими системными болезнями или травмами.

Первичный остеопороз включает следующие формы болезни:

• идиопатическая,
• постменопаузная,
• ювенильная,
• сенильная.

Сенильный остеопороз чаще поражает людей пожилого возраста. Это самая тяжелая форма, которая может привести даже к летальному исходу. У женщин в период менопаузы снижается выработка гормона эстрадиола в организме, что может привести к постменопаузному остеопорозу.

Ювенильный остеопороз — это форма, которая чаще всего поражает пациентов в детском возрасте

Вторичный остеопороз может быть вызван такими заболеваниями, как сахарный диабет, болезни легких, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева и патологии щитовидной железы. Также болезнь может быть вызвана образованием злокачественных опухолей в организме.

Особенности первой степени развития болезни и причины ее появления

Также можете прочитать:Остеопороз 4 степени и его лечение

При остеопорозе первой степени поражение костей у больного еще незначительное. Это состояние можно считать пограничным, так как болезнь начинает развиваться, но еще нет серьезных структурных изменений в костной ткани. При этом больной, как правило, никаких изменений в организме не замечает.

Достаточно редко пациенты с первой стадией остеопороза обращаются в больницу с жалобами, которые могут указывать именно на эту болезнь.

Выявить заболевание при первой степени можно только в результате проведения планового обследования у врача или в том случае, если человек обратился с жалобами, которые связаны с другой болезнью.

А в результате комплексного обследования удалось диагностировать остеопороз.

Как правило, даже самое явное и опасное последствие остеопороза — частые переломы — при первой степени еще не случаются. Тяжело даже заподозрить предпосылки для этого. Причем остеопороз развивается достаточно быстро и переходит из одной стадии в другую за самые короткие сроки. Уже на второй стадии развития заболевания можно заметить некоторую склонность к частым переломам.

Предрасположенность к развитию остеопороза передается по наследству

Вероятность поражения костей болезнью резко возрастает у тех людей, у которых близкие родственники уже страдают от остеопороза.

Также некоторые генетические нарушения могут создавать благоприятные условия для развития болезни. Например, непереносимость лактозы можно отнести к генетическим нарушениям.

Эта патология приводит к тому, что человек вынужден отказываться от употребления продуктов, служащих основным источником кальция.

Причины развития болезни можно разделить на группы:

• генетические;
• обусловленные поражением организма другими заболеваниями;
• связанные с образом жизни человека.

У женщин выше риск заболеть остеопорозом, причем вероятность развития болезни также зависит от возраста. Чем старше человек, тем больше вероятность поражения костей.

Нарушения в работе эндокринной системы достаточно часто приводят к развитию патологии. К факторам, которые могут спровоцировать развитие болезни, относятся:

• чрезмерное употребление спиртного;
• курение;
• потребление кофе в больших количествах;
• длительное применение кортикостероидов;
• нерациональное питание;
• гиподинамия.

Методики лечения

На начальных стадиях основная цель лечения — остановить прогресс патологических процессов. Терапия может быть медикаментозной или немедикаментозной. Лечение с применением лекарственных препаратов может быть составлено по одной из следующих стратегий:

• патогенетическая,
• этиологическая,
• симптоматическая.

При этиологическом лечении назначаются препараты, которые устраняют причину развития болезни

Симптоматическое лечение предполагает использование средств, которые снимают боль и другие явные проявления болезни. К таким методикам прибегают достаточно редко при первой степени, так как в этот период развития болезни практически никаких болей или симптомов другого рода больной не ощущает.

Наиболее эффективным считается патогенетическое лечение. Этот метод подразумевает улучшение метаболических процессов во всем организме и костной ткани в частности, а также обогащение костей кальцием.

Для медикаментозного лечения могут быть назначены препараты из двух разных групп:

1. Препараты из первой группы — это средства, ускоряющие обменные процессы в костной ткани и способствующие образованию ее новых клеток. К таким средствам относится витамин D, комплекс из оссеина (вида белка) и гидроксиапатита. Образование новой костной ткани обеспечивается за счет приема солей фтора или соматотропного гормона.
2. Вторая группа препаратов — это лекарства, которые подавляют разрушение костной ткани. Эти средства изготавливаются на основе стронция, бисфосфонатов или кальцитонина.

Кроме применения лекарств, курс лечения которыми может длиться в некоторых случаях годами, даже если лечить необходимо 1-ю стадию болезни, врачи предоставляют ряд рекомендаций относительно формирования здоровых привычек, пересмотра собственного образа жизни и применения немедикаментозных методик лечения.

Для успешного лечения остеопороза необходимо отказаться от употребления алкоголя и курения. Обязательно нужно вести здоровый и активный образ жизни. Важно питаться сбалансировано.

Питание необходимо составить так, чтобы организм получал необходимое количество витамина D, кальция и фосфора

Нужно бывать на солнце почаще и включать в рацион богатую витамином D рыбу. Обязательно употребление кисломолочных продуктов, которые служат наилучшим источником кальция. При этом в организм должно поступать количество кальция и фтора в определенных пропорциях — 1:1,5. Употребление соли необходимо ограничить.

Обязательно выполнение лечебных гимнастических упражнений. ЛФК обеспечивает полезную нагрузку на опорно-двигательный аппарат, в результате чего улучшается кровоснабжение во всем организме, что улучшает метаболизм в костной ткани. С этой же целью часто назначается массаж.

Если начать лечение остеопороза на первой стадии, можно достаточно быстро остановить прогресс этого заболевания. Также полезно будет предпринимать профилактические меры: питаться правильно, отказаться от вредных привычек, следить за своим здоровьем и проводить своевременное лечение системных заболеваний в организме.

Источник: https://dialogpress.ru/bolezni/osobennosti-osteoporoza-1-stepeni

Остеопороз 1 степени: причины, лечение, прогноз на выздоровление

• Ревматолог высшей категории Олег Валентинович
• 21690
• Дата обновления: Октябрь 2019

Остеопороз 1 степени – это начальная стадия серьезного, трудноизлечимого заболевания  опорно-двигательного аппарата, способного привести к инвалидизации больных. Именно поэтому он требует своевременного и адекватного лечения.

Что такое остеопороз 1 степени?

При поражении костей остеопорозом костная ткань начинает постепенно менять свою структуру

Остеопороз 1 степени – это первая стадия склонной к хронизации патологии опорно-двигательного аппарата, встречающейся как у мужчин, так и у женщин.

Болезнь сопровождается изменениями структуры костных тканей, обусловленными нарушениями процесса роста и питания последних.

Указанные изменения, в свою очередь, приводят к тому, что кости становятся пористыми и хрупкими, вследствие чего часто ломаются.

Причины

В зависимости от причин, приведших к развитию заболевания, остеопороз 1 степени подразделяется на первичный (обусловленный естественными изменениями организма) и вторичный (развившийся на фоне иных заболеваний).

Первичный остеопороз может быть:

• постменопаузальным, поражающим женщин в период постменопаузы;
• старческим, вызванным возрастными изменениями;
• идиопатическим, развивающимся в любом возрасте по неизвестным причинам.

Вторичный остеопороз может быть следствием:

• болезней щитовидной и поджелудочной желез, надпочечников;
• сахарного диабета;
• снижения уровня половых гормонов;
• системной красной волчанки;
• остеоартроза;
• анкилозирующего спондилоартрита;
• ревматоидного артрита;
• гастродуоденита и иных патологий органов ЖКТ, сопровождающихся нарушением всасывания фосфора и кальция;
• лейкозов;
• талассемии;
• лимфомы;
• миеломной болезни.

Кроме того, привести к развитию заболевания могут:

• чрезмерное употребление спиртного, кофе и газированных напитков;
• курение;
• продолжительный прием глюкокортикостероидов, цитостатиков, противосудорожных средств, гормонов щитовидной железы, лития, тетрациклинов, антагонистов и агонистов гонадотропина, средств, снижающих свертываемость крови.

Симптомы

Остеопороз первой степени протекает бессимптомно. Основными признаками, свидетельствующими о начале развития болезни и снижении количественного содержания кальция в костных тканях, считаются:

• ломкость волос и ногтей;
• утрата волосами блеска, их выпадение;
• сухость и шелушение кожи;
• проблемы с деснами и зубами.

Что будет без лечения?

Остеопороз 1 степени требует немедленного лечения. Пренебрежительное отношение к собственному здоровью приведет к прогрессированию болезни и ее переходу на последние стадии, сопровождающиеся значительными изменениями костных тканей и сопутствующими им частыми переломами костей.

Диагностика

В настоящее время диагностика остеопороза не представляет значительных трудностей

Постановка диагноза при остеопорозе начинается с опроса пациента. Врача интересуют:

• качество питания – пища должна содержать достаточное количество фосфора и кальция;
• наличие или отсутствие недостатка витамина D, заболеваний органов ЖКТ, болезней почек, печени, надпочечников, вредных привычек;
• возраст наступления менопаузы;
• перечень медикаментозных препаратов, употребляемых на постоянной основе;
• вес – излишняя худоба может говорить о нехватке питательных веществ;
• характер работы – сидячий образ жизни может стать толчком к развитию болезни.

При подозрении на остеопороз могут быть назначены следующие исследования:

• рентгенография;
• остеоденситометрия – рентгенологическая методика, основанная на использовании  специальных приборов – денситометров, испускающих рентгеновские лучи и оценивающих их поглощение костной тканью (на основании полученных результатов рассчитывается плотность кости);
• двухэнергетическая рентгеновская денситометрия – разновидность денситометрии, представляющая собой обследование двумя рентгеновскими лучами;
• периферическая костная денситометрия, позволяющая оценить состояние мелких костей;
• ультразвуковая денситометрия – изучение костных тканей при помощи ультразвукового излучения;
• изотопная абсорбциометрия – исследование костей с использованием гамма-лучей (практически не применяется из-за высоких лучевых нагрузок на организм).

Помимо аппаратных средств диагностики используются лабораторные. У здорового человека скорость образования костной ткани и скорость ее разрушения приблизительно равны. Остеопороз развивается тогда, когда разрушение костных клеток преобладает над их созиданием. Для того чтобы подтвердить или опровергнуть наличие заболевания, назначаются анализы крови и мочи, позволяющие оценить:

• интенсивность распада и образования костной ткани;
• состояние обмена веществ в костях.

Лечение

Методика лечения остеопороза 1 степени напрямую зависит от причин, к нему приведших. Первичная форма заболевания развивается, как правило, у женщин. Она обуславливается возрастными изменениями организма и требует поддерживающей терапии, включающей в себя:

• прием медикаментозных препаратов, нормализующих процессы обмена в костных тканях;
• гормонозаместительную терапию;
• употребление средств, снимающих симптоматику.

Борьба с вторичным остеопорозом начинается с устранения первопричины – болезней органов ЖКТ, иммунных нарушений и т.д. В этом случае больным назначаются прежде всего лекарства, действие которых направлено на лечение основного заболевания.

Медикаментозная терапия дополняется средствами физиотерапии, упражнениями ЛФК и диетотерапией (рацион обогащается продуктами, содержащими магний, фосфор, кальций).

Базовое лечение

Базовыми средствами, использующимися в лечении остеопороза, являются препараты, регулирующие кальциево-фосфорный обмен. К ним относятся:

• кальцитонины (Миакальцик, Алостин), участвующие в формировании костных тканей, предотвращающие потерю кальция и обладающие обезболивающим эффектом;
• бисфосфонаты (Ибандронат, Ризедронат), приостанавливающие процесс снижения костной массы и нормализующие минерализацию костных тканей;
• Остеогон, обладающий комплексным действием, препятствующий разрушению костей и способствующий их формированию;
• производные фтора (Осин, Кальцик), ускоряющие рост костной ткани;
• паратиреоидный гормон терипаратид (Форстео), стимулирующий производство остеобластов (молодых клеток костной ткани).

Гормонозаместительная терапия

Лечение гормональными препаратами позволяет приостановить процесс разрыхления костей и снизить риск возникновения переломов практически вдвое. Женщинам в менопаузальный период назначают, как правило, модуляторы эстрогеновых рецепторов (Эвиста, Ралоксифен), однако, возможен и прием самих эстрогенов совместно с препаратами кальция.

Положительный эффект от использования гормональных средств достигается приблизительно через пять лет лечения. Противопоказанием к их употреблению являются:

• нахождение в группе риска по онкологическим заболеваниям;
• болезни, способствующие тромбообразованию.

Внимание! Лечение гормонами относится к методам поддерживающей терапии и не используется для повышения уровня кальция в костных тканях.

Препараты кальция

Элевит – это витаминно-минеральный комплекс, который содержит дозировки фолиевой кислоты (800 мкг), железа и витамина D

Препараты кальция используются совместно с регуляторами кальциевого обмена и позволяют остановить развитие болезни. Больным рекомендуют:

• моновитамины, содержащие кальциевые соли (Хлорид кальция, Глицерофосфат кальция);
• средства комбинированного действия (Кальций Д3 Никомед);
• поливитамины (Кальцинова, Элевит).

Назначение тех или иных препаратов, равно как и подбор их дозировки, производится врачом. Самолечение в данном случае недопустимо.

Прогноз на выздоровление

Правильно подобранное и своевременное лечение первой стадии остеопороза позволяет значительно замедлить или полностью остановить развитие заболевания. Дальнейшее прогрессирование болезни приводит к развитию серьезных осложнений и снижению трудоспособности пациентов, вплоть до полного отказа от физического труда. Именно поэтому лечить заболевание нужно обязательно.

Источник: https://sustavy.guru/zabolevaniya/osteoporoz/osteoporoz_1_stepeni/

Все про остеопороз

Наиболее подвержены остеопорозу женщины в период менопаузы, пожилые люди, однако он может возникать и у молодых. Согласно статистике, после 55-ти лет это заболевание диагностируется у каждой второй женщины и у каждого пятого мужчины.

Кроме того, современные исследования показывают, что пик формирования костной массы приходится на возраст 20-25 лет, а затем прочность костей постепенно снижается. Скорость этого процесса различается в индивидуальном порядке.

Остеопороз может возникать даже у детей – согласно данным РАМН, снижение плотности костей диагностируется у каждого третьего ребенка. Это связано с ускоренными темпам роста, частыми травмами, малой мышечной массой.

Остеопороз находится на четвертом месте после онкологии, сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. По данным ВОЗ, этому заболеванию сегодня подвержены более 70-ти млн жителей Америки, Европы и Японии. В России же хрупкости костей подвержен каждый пятый.

Это заболевание очень коварно, потому что не имеет выраженных и характерных симптомов до тех пор, пока у человека не начинаются переломы от даже не очень значительного воздействия.

При этом средства, избавляющего от такого недуга, на сегодняшний день нет. Главная задача – остановить его прогрессирование и не допустить осложнений.

Чем раньше начнется лечение остеопороза, тем больше шанс избежать губительных последствий.

Причины возникновения и факторы развития остеопороза

Причины развития такой болезни, как остеопороз, многообразны, их принято классифицировать по группам факторов риска.

Факторы, которые человек не может контролировать:

• возраст – чем старше человек, тем выше риск заболеть;
• пол – женщины болеют чаще мужчин;
• раса – больший риск у европеоидов и азиатов;
• предрасположенность – риск появления остеопороза повышается, если он был у прямых родственников, особенно у родителей;
• костная масса – если она невелика, это служит провоцирующим фактором;
• ранняя менопауза – до 45-ти лет;
• отсутствие менструации до менопаузы (аменорея);
• отсутствие родов.

Гормональные проблемы

Остеопороз чаще всего диагностируется у тех людей, у которых есть недостаток или избыток определенных гормонов.

• Заболевания щитовидной железы. Кости ослабляются при гиперфункции этого органа по причине повышенной активности или прохождения терапии тиреоидными гормонами.
• Половые гормоны. При их сниженном содержании в организме кости теряют прочность. Один из самых главных факторов риска – снижение уровня эстрогенов в период менопаузы у женщин. У мужчин же с возрастом постепенно понижается уровень тестостерона. Кроме того, уровень женских и мужских половых гормонов снижается при терапии рака молочной и предстательной железы соответственно.
• Нарушение функции других эндокринных желез. Данное заболевание в медицине связывают с гиперфункцией адреналовых и паратиреоидных желез.

Особенности питания и функционирования органов ЖКТ

Вероятность появления остеопороза повышают следующие отклонения:

• Дефицит кальция в рационе. При малом поступлении кальция снижается плотность костей, повышается риск переломов, костная масса теряется в более раннем возрасте.
• Перенесенные хирургические вмешательства на органах ЖКТ. Так, при резекции части тонкого кишечника и уменьшении объема желудка уменьшается площадь всасывания нужных питательных веществ, главное из которых в данном случае – кальций.
• Нарушение процесса пищеварения. Недостаток массы тела, скудный рацион повышают вероятность ослабления костей.

Применение некоторых лекарственных препаратов

Длительное применение кортикостероидов («Дексаметазон», «Преднизолон», «Кортизон») негативно сказывается на процессе восстановления костей. Кроме того, заболевание связывают с приемом препаратов для терапии и профилактики рака, изжоги, отторжения трансплантата, различных припадков. Повышают риск развития остеопороза: гепарин, препараты лития, цитостатики, алюминийсодержащие средства.

Некоторые заболевания

Риск появления остеопороза повышается при:

• волчанке;
• целиакии;
• ревматоидном артрите;
• воспалениях в кишечнике;
• заболеваниях печени и/или почек;
• множественной миеломе;
• тиреотоксикозе;
• лимфоме;
• гемофилии;
• сахарном диабете I типа;
• болезни Иценко-Кушинга;
• гемолитической анемии;
• опухолях, вырабатывающих ПТГ-подобный пептид.

Вредные привычки

К провоцирующим факторам в этом случае относят:

• Злоупотребление спиртным – регулярное потребление более 2-х порций алкогольных напитков.
• Малоподвижный образ жизни. Негативно на состоянии костей сказывается сидячая работа, отсутствие двигательной активности. Благоприятно же на костную ткань влияют: регулярная ходьба, бег, занятия танцами и др.
• Курение. Сегодня доказано, что табакокурение снижает прочность костей, однако точно этот механизм не исследован.
• Употребление большого количества кофе.
• Недостаток молочных продуктов, овощей и фруктов в рационе.
• Дефицит витамина D в организме. Этот элемент повышает всасываемость кальция кишечником.

Признаки, симптомы и лечение остеопороза

Остеопороз – это заболевание, почти не дающее симптомов на ранних стадиях. Признаки патологии проявляются по мере того, как ослабляется костная ткань:

• боли в спине, возникающие при остеопорозе вследствие разрушения позвонка;
• сутулость;
• уменьшение роста человека;
• переломы даже при незначительном воздействии (особенно опасны переломы шейки бедра – в 20-25% случаев они приводят к смерти в первые 6 месяцев после травмы, а в 40-45% – к инвалидности);
• рыхлая ткань десен;
• боли в суставах, пояснице;
• быстрая утомляемость на фоне физических нагрузок;
• возникновение дискомфорта при долгом нахождении в одной позе;
• частый стул;
• грудной кифоз;
• изжога;
• невозможность сделать полноценный вдох из-за боли в грудной клетке, чувство, что не хватает воздуха;
• ускоренное разрушение зубов;
• судороги в ногах.

К врачу с целью профилактической проверки нужно обратиться при любом из этих симптомов, а также в следующих случаях:

• проведение терапии кортикостероидами на протяжении нескольких месяцев;
• начало менопаузы;
• перелом бедра в пожилом возрасте.

Ранняя проверка на остеопороз возможна по анализу крови, в соответствии с которым приведем показатели нормы по следующим критериям:

• общий кальций – от 2,2 до 2,65 ммоль/л;
• фосфор неорганический – от 0,85 до 1,45 мкмоль/л;
• паратгормон – от 9,5 до 75 пг/мл или от 0,7 до 5,6 пмоль/л;
• ДПИД: для мужчин (нмоль ДПИД/моль креатинина) – от 2,3 до 5,4, для женщин – от 3 до 7,4;
• остеокальцин (нг/мл): для мужчин – от 12 до 52, для женщин до менопаузы – от 6,5 до 42,3, для женщин после менопаузы – от 5,4 до 59,1.

До утраты от 20 до 30% костной массы остеопороз никак себя не проявляет. Поэтому в возрасте после 40 лет рекомендуется обращаться к врачу-эндокринологу для проведения диагностики раз в год.

Виды, формы и степени остеопороза

Данное заболевание классифицируется по нескольким признакам. В первую очередь рассматривается: самостоятельное (первичное) это нарушение либо же симптом другой болезни (вторичное).

Первичный остеопороз

Это ювенильный, постменопаузальный, идиопатический, сенильный остеопроз.

• Ювенильный тип болезни характерен для детей и молодых людей, встречается редко, чаще всего обуславливается врожденными дефектами. Основные проявления – это сильная боль в ногах и спине, искривление грудного отдела позвоночника, видимая задержка роста. Отмечается склонность к компрессионным переломам.
• Постменопаузальная форма отмечается у женщин после 45-55 лет во время последних циклов менструации. В этот период в недостаточном количестве вырабатываются эстрогены и нарушается метаболизм. Болезнь может протекать остро или хронически, со временем случаются компрессионные переломы, поражается чаще всего поясница, тазовая область, ребра, грудной отдел позвоночника.
• Идиопатическая разновидность более характерна для мужчин, но в некоторых случаях диагностируется у женщин. Группа риска по возрасту – люди 20-50 лет. Болезнь развивается плавно, в первую очередь проявляется периодическими болями в позвоночнике, вероятны компрессионные переломы.
• Сенильный остеопороз связан со старением организма, встречается как у мужчин, так и у женщин после 70-ти лет. Ранние симптомы – это снижение зрения, мышечная слабость, мигрени. При частых падениях случаются переломы.

Вторичный остеопороз

Эта патология – следствие нарушений в функционировании некоторых органов и систем:

• эндокринной;
• кровеносной;
• пищеварительной;
• выделительной;
• опорно-двигательной.

Сюда же относятся: пересадка органа, длительное употребление алкоголя, анорексия, грудное кормление, осложнения при беременности, иммобилизация пациента.

Степени остеопороза

• I (легкая). Плотность костей снижена незначительно, иногда пациент испытывает боль в конечностях или позвоночнике, снижается мышечный тонус. Также проявляются признаки низкого уровня кальция в организме: сухость кожи, выпадение волос, ломкость ногтей.
• II (умеренная). Структурные изменения костей выражены, боль переходит в постоянную, из-за повреждения позвоночника появляется сутулость. Болевой синдром усиливается при нагрузках, появляются судороги в икрах, нарушения в работе сердечной мышцы.
• III (тяжелая). Большая часть костей разрушена, у пациента нарушена осанка, снижен рост, он испытывает постоянные сильные боли в спине. Поражены сразу несколько отделов позвоночника, повышается риск перелома шейки бедра и ключиц.
• IV (очень тяжелая). На рентгенограмме кости почти прозрачные, позвонки «сплющены», в связи с чем у пациента значительно уменьшен рост, расширен спинномозговой канал, изменена форма костей. На этой стадии больной не может сам себя обслуживать.

По локализации

Самая тяжелая форма болезни – поражение позвоночника. При этом возрастает риск получить перелом и утратить способность двигаться. По локализации различают следующие виды остеопороза:

• Шейного отдела. Уменьшается длина шеи, меняется угол наклона головы. Пациенты жалуются на головокружение, тошноту, мышечные боли. Есть большой риск зажатия артерии, которая снабжает кислородом головной мозг.
• Грудного отдела. Заметно изменяется осанка, учащается сердцебиение, становятся ломкими ногти.
• Поясничного отдела. При этом поясница «проседает» по направлению внутрь, из-за чего уменьшается расстояние между тазом и ребрами и происходит увеличение живота.

По поражению суставов

Остеопороз может поражать различные суставы:

• Тазобедренный. Чаще всего поражается в пожилом возрасте, ведет к инвалидности из-за очень низкой скорости восстановления костной ткани. Если сочетается с переломом позвоночника, больной становится инвалидом.
• Коленный. Происходит износ хряща, затрудняется передвижение, появляется сильная боль из-за того, что кости соприкасаются друг с другом.
• Голеностопный. При этом человеку трудно не только ходить, но и находиться в состоянии покоя. Постоянно болит стопа и голень.

Как определить остеопороз: диагностика и лечение

Проверить состояние организма и подтвердить или исключить диагноз «остеопороз» можно с помощью лабораторных анализов и инструментальных исследований, из которых наиболее проста и информативна – денситометрия.

Лабораторные анализы:

• кальций в моче;
• клинический анализ крови;
• щелочная фосфатаза (показатель биохимии);
• ТТГ;
• маркеры костного разрушения;
• для мужчин – тестостерон.

Инструментальные методы:

• рентгенография;
• денситометрия;
• биопсия костной ткани;
• сцинтиграфия костей;
• МРТ.

Как проверить, есть ли остеопороз, с помощью денситометрии?

Ультразвуковая денситометрия – быстрый и безболезненный способ диагностики. Во время процедуры измеряется скорость распространения УЗ-волн по костной ткани. По более плотным костям ультразвук проходит быстрее. Результат исследования фиксируется компьютером, показатели сравниваются с нормой. Сеанс длится 2-3 минуты, сразу выдается заключение.

Для проведения этой диагностики применяется денситометр Sonost-3000 – оборудование экспертного уровня, которое может выявить потерю даже 2-5% костной массы.

Денситометрия рекомендована:

• нерожавшим женщинам;
• женщинам старше 45-ти лет;
• женщинам, родившим 2-х и более детей;
• в периоде ранней менопаузы;
• при нарушении менструального цикла;
• при наличии вредных привычек;
• мужчинам после 50-ти лет;
• в случае дефицита половых гормонов.

Обязательно нужно пройти УЗ-денситометрию, если:

• часто случаются переломы;
• был длительный курс глюкокортикостероидов, мочегонных средств, противосудорожных препаратов и антикоагулянтов;
• диагностирован гиперпаратиреоз или другие нарушения функции паращитовидных желез.

Также показаниями служат:

• изменение осанки;
• костные и мышечные боли на фоне перемены погоды;
• боли в пояснице и груди при статической нагрузке;
• старческая сутулость;
• ночные судороги в ногах;
• разрушение зубов;
• снижение роста;
• дефицит массы тела;
• остеопороз у близких родственников;
• низкий уровень тестостерона у мужчин;
• и др.

Терапия остеопороза и клинические рекомендации

Прежде всего нужно знать, какой врач лечит остеопороз: так как причины заболевания могут быть различными, лечением его могут заниматься разные специалисты – ревматолог, травматолог-ортопед, эндокринолог.

Эффективное лечение остеопороза (как раннего, так и после 50-ти лет) может включать физиотерапевтические процедуры, прием медикаментов, корректировку образа жизни и рациона, физические упражнения.

Лекарственная терапия

• Прием витамина D и препаратов кальция. Потребление этих элементов в нужных дозировках приводит к быстрому повышению минеральной плотности костей и снижению частоты переломов.
• Бисфосфонаты. Лечение этими препаратами снижает риск переломов на 30-50% и повышает плотность костей.
• Гормональная терапия (заместительная). Проводится для профилактики и лечения постменопаузальной формы болезни. Лечение приводит к прекращению истончения костей, предотвращению переломов, устранению урогенитальных и вегетативных осложнений климакса.
• Кальцитонины. Тормозят резорбцию костной ткани, имеют выраженное анальгетическое воздействие.
• Оссеин-гидроксиапатитный комплекс. Нормализует кальциевый гомеостаз, улучшает костный обмен, стимулирует костеобразование, восстанавливает баланс между процессами костеобразования и резорбции.

Немедикаментозная терапия

• Ношение корсета (ортезов)

Показано при болях в спине, компрессионных переломах позвоночника. Корсет нужно носить постоянно или с перерывами, обязательно снимая его на ночь.

• Физкультура, ходьба, аэробные нагрузки.

Полезны регулярные прогулки на свежем воздухе. Нагрузки не должны быть чрезмерными, необходимо исключить силовые виды спорта и те, в которых подразумевается вероятность механических ударов (например, игры с мячом).

Осложнения от остеопороза

Основное осложнение – это травмы опорно-двигательного аппарата, особенно компрессионные переломы позвоночника и микропереломы из-за резкого сдавления суставов. При этом не обязательна большая нагрузка, можно просто споткнуться и упасть, вследствие чего получить перелом.

На фоне переломов позвоночника может возникать сдавливание спинного мозга и нервных окончаний. Из-за этого возможна утрата чувствительности различных участков тела, а также паралич и инвалидизация.

Особенно опасны переломы в пожилом возрасте – только 9% людей (согласно статистике по РФ) возвращаются к нормальной жизни после этого.

Также остеопороз может иметь следующие последствия:

• препятствие росту, что особенно важно для ребенка или подростка;
• снижение роста – примерно на 2-4 см в год;
• нарушение осанки – «горб» в грудном отделе (грудной кифоз);
• нарушение работы внутренних органов из-за неправильной осанки.

Источник: https://www.gruzdevclinic.ru/o-klinike/stati/osteoporoz