Лечение межпозвоночной грыжи подушкой мейрама: польза

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Одной из причин, которые способствуют межпозвонковому выпячиванию, является спазм мышц, которые держат позвоночный столб, если убрать этот застой, то давление на хрящ уменьшается, и выбухание позвонков – вместе с ним. Помочь в этом деле может специальное приспособление – подушка Мейрама, названная по имени создателя.

Подушка Мейрама – что это такое?

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Долгое сидение за монитором, неправильные нагрузки в тренажерном зале, лишний вес, тяжелая работа – все эти аспекты могут привести к повреждению позвоночного столба и нарушению его правильного изгиба. Можно прибегнуть к операции, но есть еще один способ, который уже опробовали пациенты – деревянная подушка Мейрама Мейрханова. Изобрел ее врач из Казахстана, который сам боролся с этой болезнью.

Нужен и комплекс упражнений, суть которых:

  • вернуть утраченный изгиб позвоночного столба;
  • снять спазм мышц;
  • освободить зажатые нервы и сосуды.

Что лечит подушка Мейрама?

Теория, на которую опирается это приспособление – подушка Мейрама – лечение позвоночника, под воздействием конструкции он постепенно принимает правильное положение. Спазмы ослабевают, потом проходят, позвоночник начинает получать нормальное питание кровью, разжимаются нервные окончания, диск наполняется жидкостью, и грыжа отступает.

Разработанная подушка Мейрама помогает при таких заболеваниях:

Подушка Мейрама – показания

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Представленная целителем Мейрамом Мейрхановым подушка от грыжи спроектирована так, чтобы ее формы повторяли изгиб здорового позвоночника и выравнивали больной. Приспособление подходит всем, независимо от роста, веса и возраста. Автор методики учел, что поскольку позвоночный столб – единое целое, уменьшать нагрузку нужно не только на больное место, но и на всю его длину. С чем и справляется подушка Мейрама Мейрханова.

Подушка Мейрама – как пользоваться?

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Автор методики советует во время лечения убрать с постели все мягкие подушки и матрацы, потому что на такой поверхности неравномерно распределяются давление на позвоночный столб. Это может спровоцировать смещение или выпадение дисков. Нельзя заменять конструкцию бутылками или банками, это не поможет, только повредит позвонки, нужно только подушка доктора Мейрама.

Лечебная подушка Мейрама – как пользоваться начинающим:

  1. Подушку положить на пол, накрыть сложенной в несколько раз тканью, чтобы защититься от травм.
  2. Под голову пристроить что-то мягкое.
  3. Действовать строго по инструкции.
  4. Не пугаться боли, это нормальное проявление на первых порах.

Деревянная подушка Мейрама от грыжи не только уменьшает спазм, но и восстанавливает кровообращение, питание тканей хрящей. При этом межпозвонковые диски начинают восстанавливаться, уменьшается искривление позвоночного столба, снимается перевозбуждение мышц. Поэтому не меньше года после лечения нельзя нагружать спину, слишком резко двигаться.

При первых процедурах врач Мейрханов рекомендует присутствие родственников, которые смогут оказать помощь, если пациент не сможет самостоятельно подняться после сеанса. И вставать, и ложиться надо очень медленно.

Советы, как лежать на подушке Мейрама:

  1. Сделать упражнения на растяжку позвоночника, чтобы разогреть мышцы.
  2. Лечь, пристроив приспособление под копчик.
  3. Полностью расслабиться, перейти на брюшное дыхание.
  4. Полежать 5 мин., затем передвинуть конструкцию на 1 см выше.
  5. Действовать по этой схеме, останавливаясь отдохнуть по 5 мин.
  6. Повторять процедуру, продвигая подушку до шейных позвонков.
  7. После процедуры медленно подняться.
  8. Курс рассчитан на 2 недели.

Многим пациентам знакома такая беда, как межпозвоночная грыжа шейного отдела. Это разрыв диска позвоночника после травмы или сильных нагрузок.

Как использовать подушку Мейрама в таких случаях? Размеры шейных и поясничных позвонков отличаются, поэтому для лечения грыжи шейного отдела это приспособление не подходит.

Автор предлагает другую конструкцию, которой пользуются по тому же принципу, начиная с участка над лопатками и выше.

Подушка Мейрама при сколиозе

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Изобретатель конструкции советует не только, как правильно пользоваться подушкой Мейрама, но и какого режима придерживаться после лечения, чтобы закрепить результат. Больше лежать, чем сидеть, много ходить пешком, это поможет восстановить осанку и походку. Пить много воды. Этот метод также помогает восстановить спину при сколиозе.

Несколько советов по применению подушки:

  1. Вытягивать позвоночник медленно, в щадящем режиме.
  2. Правильно перемещаться, плавно сползая по радиусу подушки и равномерно растягивая столб.
  3. Начинать с копчика, переходить выше только, когда боль уйдет.
  4. Если боли слишком сильные, начинают неметь ноги и руки, нужно сделать перерыв на несколько дней.

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Эта конструкция – выпуклой, плавной формы, ее делают гладкой, еще имеет подушка Мейрама размеры, чертеж давно предоставил автор для всех желающих в интернете.

В длину приспособление насчитывает 27 см, в ширину – 10 см, менять параметры нельзя, это оптимальный вариант, который повторяет форму здоровой спины.

Когда околовертебральные мышцы растягиваются, в дисках возникает отрицательное давление, которое помогает втянуться выпуклому хрящу.

Дерево для изделия можно подобрать любое, главное, чтобы было надежным и крепким, с учетом веса пациента. Лучше всего остановиться на буке или дубе.

Какие особенности имеет подушка Мейрама, как сделать:

  1. Материалом выбирают только дерево, другие категорически не подходят.
  2. Не должно быть острых углов и неровностей.
  3. Придерживаться четко параметров, максимальная высота посередине – 8 см, потом постепенно снижается.
  4. Имеет подушка Мейрама размеры по высоте – 7,5 см, на расстоянии 9,5 см от краев, через 6 см выравнивается высота в 6 см.
  5. Изделие должно быть симметричным, относительно вертикальной оси.
  6. Плоскости с двух сторон должны сохранять высоту 1,5-3 см, и остаются строго вертикальными.
  7. Перед использованием конструкцию рекомендуется отшлифовать.

Источник: https://womanadvice.ru/podushka-meyrama-kak-primenyat-pri-gryzhe-pozvonochnika-i-skolioze

Подушка Мейрама при грыжах Шморля, протрузиях и остеохондрозе

Давно не писала о позвоночнике. Между тем дома уже больше года как появился вот такой необычный тренажер. Массажер. Корректор. Даже не знаю, как его назвать-то. Само изобретение появилось недавно, около 3 лет всего. Поэтому еще широко не захватило рынок. Подушка Мейрама родом из Алматы, а по некоторым данным — из Семипалатинска, ныне Семей. Казахстан.

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза
Подушка Мейрама, отзыв

Впервые информация о ПМ попалась мне на Ютубе. Гугл часто выдает в рекомендуемых релевантные нашим ранним запросам. Несколько раз перед этим искала народные методы лечения остеохондроза. Так мне предложили посмотреть простое получасовое видео Мейрама Мейрханова, собственно автора данного изобретения. Была впечатлена рассказом настолько, что изучила и все похожие. И твердо решила, что попробовать стоит! Медикаментозного сопровождения здесь нет, лекарств принимать не нужно, теоретическое обоснование очень убедительное. Осталось только найти и купить подушку, но это и оказалось главной проблемой.

Сам владелец патента утверждает, что массажер не для коммерческого использования. Он не продается, проще говоря. Но можно сделать его самому! При условии, конечно, что руки из нужного места, имеется подходящий кусочек дерева хорошего качества и инструменты. Технически ничего сложного.

Изобретатель — человек религиозный и светлый (как мне показалось по его выпускам на ЮТ.). Я не мусульманка, но многие вещи, о которых он рассказывает, трогают за живое. Официального сайта нет, а судя по каналу удалось узнать немного.

  1. Ему 55, день рождения 5 ноября.
  2. На протяжении 7 лет страдал от грыжи позвоночника и потратил несколько тысяч долларов на лечение. В том числе за границей, в Китае.
  3. Путешествует.
  4. Поклонник техники Apple (iMac iPhone). =)
  5. Ведёт видео-лекции о традициях ислама, семейных ценностях, здоровье, рассматривает разные аспекты жизни с точки зрения мусульманина.

Некоторые его разборы достаточно резкие, но опять же, мужчина твердый приверженец ислама. И людям, далёким от религии, могут быть не понятны.

В общем, меня с Мейрамом Мейрхановым связывает только подушка для лечения позвоночника. Поэтому оценочно о его личности и взглядах рассуждать не могу.
Вернемся к делу. Потратив на поиски тренажёра (массажёра, корректора) некоторое время, поняла, что быстрее будет, действительно, сделать самим. Размеры подушки Мейрама вовсе не секрет, и мы нашли их практически сразу в интернете. Сам изобретатель и рассказывает. Не знаю, одобрил бы автор выложенные в свободный доступ данные, или всё-таки нет. Поэтому указывать их не буду. Думаю, сами сможете отыскать. Шаблон, чертеж так же доступен любому желающему. Выпилил мне ее дядя, за 1 день буквально. Из березы, которая готовилась стать дровами. Затем решил, что вид у девайса не слишком «массажный», и придал товарного вида, покрасив ее. Теперь я обладательница корректора осанки глубокого свекольного цвета. 🙂 За год чуть подзатерся, но не критично.

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза
Подушка Мейрама вид сверху
Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза
Снизу
Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза
Сбоку

Отзыв готовился не на практике, поэтому покажу с опорой о стену. А вообще её нужно класть на ровную горизонтальную поверхность. Пол, например.

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза
Использование подушки Мейрама

Суть, в общем-то, в том, чтобы позвоночник максимально приблизился к своему естественному положению и изгибу. Которое у большинства людей нарушено. В силу самых разных обстоятельств.

Научное (или не очень) обоснование.  Причина дегенеративных изменений в позвонках кроется в спазмированности мышц спины, нарушение кровообращения в данной области, сдавливании, чрезмерной нагрузке на позвоночник. Если «раздражитель» не убирать, процесс принимает хроническую форму. От болей в спине от нагрузок переходит к протрузии, а затем и к грыже.

Тренажер при регулярном применении позволяет телу вернуть анатомическое состояние, шейно-поясничный лордоз. Мышцы принимают свою исходную форму, спазм уходит. Давление снимается, а значит позвонки смогут вернуться на свое место, где им природой и положено быть. Устранив препятствие, энергетический обмен нервной ткани в этой области постепенно восстанавливаются. Такая вот хорошая теория…

  • Выбрать удобное время, чтобы не отвлекали домашние дела и никто не мешал. Проводить манипуляции ежедневно.
  • Как утверждают автор, ложиться на тренажёр можно любой частью позвоночника.
  • Первые сеансы болезненны, поэтому можно для снижения начальной нагрузки воспользоваться полотенцем, сложенным пару раз. По мере привыкания тела убирать «прокладку» между спиной и ПМ.
  • Находясь на подушке, поймать центр тяжести и расслабиться. Подумать о прекрасном, о своем здоровье, послушать релаксирующую музыку.
  • Процесс длится около 20-30 минут.
Читайте также:  Дыхание при остеохондрозе: лечение, что делать

У нас с этим тренажером-массажером имели дело почти все члены семьи. С разными диагнозами. Делюсь, что из этого вышло. Маме 66, обнаружили по рентгену ещё 4 года назад. Невропатолог назначил курс обезболивающих, витаминов группы В и хондропротекторы. На этом лечение закончилось. Нагрузки ограничивает, тем и спасается от неприятных ощущений. К сожалению, в её случае полноценно избавиться от грыж не удалось. Она не может выдержать 30 минут, говорит тяжело и больно. И со временем дискомфорт так и не прошел. Отказалась в итоге. Едва 15 сеансов вынесла. Пытались несколько раз возобновить, все тщетно.

Вывод: с таким диагнозом — слишком болезненно, и для итак страдающего позвоночника совсем не принесло облегчения.

С протрузиями близко знаком мой супруг. В свое время прошел полный курс по направлению от участкового невропатолога. Который включал физио-процедуры, все те же хондропротекторы и анальгетики. Плюс ходил на несколько сеансов растяжки на специальной кровати. Улучшение оказалось временное, и после, когда периодически поднимал тяжести, возвращались боли.

Он приспособился к подушке Мейрама быстрее всех. Буквально 10 минут поохал первый раз, а сейчас уже лежит, как будто и без нее. Дочка однажды не увидела, что папа лечится, думала поиграть лег на пол, и села на него сверху. Даже не пикнул.

В общем, касаемо протрузии можно было бы сказать, что вполне подходит. Для лечения или профилактики, не суть. Надеюсь на полное восстановление.

Ну а мне с остеохондрозом «упражнения» даются хоть и не с болью, но весьма дискомфортно. Даже спустя год не могу находиться без одежды и полотенца. На свой опыт воспринимаю ПМ как корректор осанки. Она на самом деле помогает немного распрямить сутулую спину.

P.S.: врача я все-таки посещаю, и основной причиной моих проблем называют лишний вес и малоподвижный образ жизни. Согласна, борюсь потихоньку.

Ну а изобретение Мейрханова имеет право на существование. Спасибо ему что бесплатно поделился. Попробовать, по крайней мере, можно.

Источник: http://lady-opinion.blogspot.com/2019/06/blog-post_30.html

Лечение межпозвонковой грыжи подушкой. Методика лечения Мейрама

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Вот так выглядит подушка Мейрама

Это приспособление, по мнению его создателя — Мейрханова Мейрама (Казахстан), способно вылечить межпозвонковую грыжу в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. При использовании подушки Мейрама происходит плавное, радиальное вытяжение позвоночника в щадящем режиме.

Эффект вытяжения помогает снять спазм с мышц позвоночного столба, мышцы расслабляются, позвонки растягиваются относительно друг друга, в межпозвонковом диске создаётся вакуум и грыжа втягивается внутрь диска. Этим методом вылечились уже десятки тысяч людей.

Как пользоваться подушкой

Сначала разогрейте мышцы спины — сделайте гимнастику из видео Мейрама. Затем кладём на подушку сложенное в несколько слоёв полотенце, чтобы не больно было лежать.

Сядьте на коврик, ноги прямые, расположите за спиной подушку Мейрама и обеими руками прижмите её торцом плотно к спине, к копчику, и опираясь на локти, медленно лягте спиной на подушку. В первые дни могут быть сильные болевые ощущения в позвонках, начните с 5-ти минут и постепенно, с каждым днём, доведите процедуру до 15-20 минут и более.

В таком положении постарайтесь расслабиться, иначе никакого эффекта не будет — позвонки не растянутся из-за напряжённых мышц спины. Эта процедура достаточно болезненная, но необходимо потерпеть.

Через несколько дней, когда боль немного стихнет, начните постепенно передвигать подушку от копчика вверх к плечам.

Передвинули на 2-3 см и лежим 10 — 15 минут, затем в обратном порядке — от плеч к копчику.

Так постепенно все мышцы и связки позвоночника растянутся, а позвонки примут верхнюю форму подушки, вот с этого момента и пойдёт отсчёт времени лечения. Чем дольше делаете это упражнение — тем лучше, 3-4 раза в день надо обязательно лежать на подушке. Возможно потребуется помощь родных, чтобы на первое время помогли лечь на подушку, а потом встать.

После нескольких процедур, когда болезненные ощущения будут убывать, можно будет проводить процедуру самостоятельно. Если чувство боли усиливается на остистых отростках, необходимо сделать перерыв и продолжить процедуры только через 3–6 дней.

Вставать с подушки надо медленно и аккуратно. Для этого сжимаем ладонь в кулак и подставляем его под бедро, делаем плавный поворот на это бедро, а свободной рукой убираем подушку. После процедуры боли могут продолжаться ещё 5–10 минут, поэтому необходимо полежать на каждом боку в среднем по пять минут, затем плавно встаём.

В процессе лечения появятся различные боли, подёргивания, онемения конечностей — всё это ответная реакция воспалённого спинного мозга и нервных корешков. Этого не надо бояться, постепенно все само нормализуется.

Посмотрите видео автора, много полезной информации.

Ещё видео от Мейрама:

Скопируйте эту ссылку и вставьте в адресную строку вашего браузера: https://www.youtube.com/watch?v=c9JDtWOIxgA

Чертёж подушки Мейрама

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Подушка Мейрама изготовлена из дерева и имеет строго определённые размеры. В оригинале автора эскиз дан в сантиметрах. Подушка сделана из цельного бруса, шириной 10см (100мм).

В случае отсутствия целого 100мм бруса, можно соединить 2 доски по 5см (50мм), набрать из 4-х досок по 2,5см (25мм), либо 5шт по 20мм, соединив их длинными саморезами по дереву.

Для эстетичности изделие можно покрыть лаком, но сначала хорошо отшлифовать наждачной бумагой. Упростить процесс шлифовки можно с помощью любой угло-шлифовальной машины («Болгарка») и специального шлифовального диска по дереву.

Скачать рекомендации Мейрама, формат PDF

Полную версию можно прочитать на ЭТОЙ странице

Приспособление для вытяжения позвоночника

  • В интернете мне на глаза попалась вот такая картинка — это отличное приспособление для вытяжения позвоночника и исправления осанки.
  • Вытяжение позвоночника здесь происходит благодаря близко расположенным рейкам — перебирая руками, можно плавно и мягко растягивать позвонки и постепенно избавиться от проблем со спиной.
  • Размеров нет, разместил просто как наглядный образец для народных умельцев, может кто-то и сделает для себя такую конструкцию.

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Источник: https://ovuk.ru/podushka-meirama.html

Лечение поясничной грыжи: Подушка Мейрама

Мейрам Мейрханов из Казахстана создал специальную деревянную подушку для лечения грыжи позвоночника в поясничном отделе. Использование такой подушки позволяет плавно выровнять спину.

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Вытягивание способствует расслаблению мышц и созданию вакуума в межпозвоночном диске, куда впоследствии втягивается грыжа. Данная методика помогла излечиться десяткам тысяч людей.

Как правильно использовать подушку 

Для начала необходимо разработать спинные мышцы, выполнив гимнастику по технике Мейрама. Далее нужно положить на подушку свернутое полотенце, это позволит избежать болезненных ощущений и выполнить следующие действия:

  • сесть на коврик, выпрямив ноги и расположив деревянную подушку за спиной;
  • обеими руками плотно прижать торец подушки к спине (ближе к копчику);
  • с упором на локти не торопясь лечь на подушку.

Сначала достаточно позаниматься пять минут. Учтите, в первые дни спина может сильно болеть, но со временем мышцы привыкнут к растяжению. Увеличивайте продолжительность растяжки постепенно, до двадцати минут в день максимум.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Лежа на спине максимально расслабляйтесь, иначе положительного эффекта не будет. Несмотря на болезненность процедуры, старайтесь перетерпеть боль и через несколько дней состояние улучшится. Постепенно двигайте подушку от поясницы к плечам, увеличивая каждый шаг на два-три сантиметра. Затем растягивайте спину в обратном порядке, то есть от плеч к пояснице.

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Когда удастся повысить эластичность мышц и предать позвонкам правильную форму, тогда можно утверждать, что лечение началось. Упражнение на растяжку нужно обязательно выполнять три-четыре раза в сутки.

При необходимости воспользуйтесь помощью родных, поскольку не всем поначалу легко лечь либо встать.

После нескольких дней тренировок болевые ощущения снизятся, тогда делать растяжку можно будет самостоятельно.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

При возникновении сильных болей на остистых отростках, сделайте перерыв на срок от трех до шести дней. Завершать растяжку нужно осторожно, вставая с пола не торопясь. Сжимая ладонь в кулак нужно подпереть бедро, плавно перевернуться на бок и убрать подушку.

Боль после растяжки может ощущаться еще на протяжении пяти или десяти минут, поэтому лучше ненадолго остаться в лежачем положении, а затем встать с пола. При лечении могут ощущаться тянущие боли в спине или онемение руки и ног – все эти боли спровоцированы реакцией нервных окончаний и спинного мозга.

Со временем состояние улучшится, главное не торопиться.

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Размеры подушки

При создании такой подушки нужно использовать цельный брус шириной 10 см. Можно использовать две деревянные доски, шириной по 5 см или больше досок меньшего размера, но самое главное – следует учитывать каждый сантиметр. Высота центральной части доски должна быть 8 см.

Через 4 см от центра в обе стороны высота уменьшается на 0,5 см и еще на 0,5 см через 3,5 см от этих точек. Самая низкая часть доски равна 6 см. Высота боковых сторон – 2 см. Готовое изделие можно покрыть лаком, предварительно хорошо отшлифовав поверхность. опубликовано econet.

ru

  • Задайте вопрос по теме статьи здесь
  • Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/lechenie-poyasnichnoy-gryzhi-podushka-meyrama

Подушка мейрама лечение позвоночника

Ортопедическая подушка делается только из натурального дерева. Казахский целитель Мейрам Мейрханов спроектировал подушку таким образом, что ее формы соответствуют естественному изгибу в здоровом позвоночнике, независимо от полноты и роста человека. Изделие помогает лечить:

  • межпозвоночную грыжу;
  • деформации позвоночника;
  • горб в позвоночнике и шее.
Читайте также:  Последствия подагры и как их можно предотвратить?

У приспособления фиксированные размеры — 27 на 10 см. В профиль ее форма плавная и выпуклая. Можно такую подушку сделать самостоятельно по общедоступному чертежу.

Изделие должно быть гладким и хорошо обработанным. Во избежание травм не должны оставаться острые углы.

Лечение подушкой Мейрама поможет устранить все мышечные спазмы в поясничной и спинной области и справится с первопричинами заболевания.

Суть предложенного автором метода

Причины появления грыжи позвоночника различны. Главная причина — сидячий образ жизни. Многим приходится целые дни проводить перед компьютером в офисе или дома.

Другая распространенная причина появления патологии — лишний вес, который ведет к повышенной нагрузке на опорно-двигательный аппарат человека.

Нередко подобная проблема возникает из-за повышенной физической нагрузки или ее неправильного распределения.

Если у человека диагностирована грыжа позвоночника, лечение может проводиться как консервативно, так и оперативным путем. Медикаментозные методы подразумевают использование внутримышечных уколов, гелей и мазей. С недугом борются с помощью:

  • лечебной физкультуры;
  • физиотерапевтических процедур;
  • массажа;
  • специальных диет;
  • магнитных корсетов;
  • множества народных методов.

Важное место в этом ряду занимает методика Мейрама Мерханова.

Главная цель метода состоит в возвращении позвоночнику его естественного положения. Необходимо снять спазм мышц, восстановить кровообращение и освободить нервные окончания. Это разгрузит межпозвонковый диск, он наполнится жидкостью и постепенно вернется в правильное положение. При этом лечить надо не только проблемное место, но и на весь позвоночник.

Человек может и не подозревать о своей болезни, пока не произойдет защемление нервных корешков. По мнению Мерханова, грыжа появляется по причине возникновения спазма мышц.

Постепенно патология распространяется на весь мышечный корсет позвоночника. Это ведет к ухудшению кровообращения и сдавливанию нервных окончаний в проблемной области. Происходит деформация позвоночника.

Вследствие спазмов спинных мышц межпозвонковые диски постепенно выдавливаются наружу.

Лечение грыжи осуществляется с помощью подушки Мейрама. Автор сам изготовил чертеж этого приспособления. Схема находится в свободном доступе и пользоваться ей может каждый, но только лично и бесплатно. В медицинских учреждениях подушка применяться не должна.

Будет полезно: Применение инверсионного стола при межпозвоночной грыже

Авторский метод восстановления физиологического и функционального состояния позвоночника безоперативным способом стал необычайно популярным за считанные годы.

В его основе лежит собственное понимание Мейрхановым Мейрамом механизма развития межпозвонкового выбухания.

Методика предполагает воздействие на один из факторов возникновения межпозвонковых грыж – постоянное спастическое напряжение мышечного каркаса позвоночного столба у людей, спина которых подвергается длительным либо чрезмерным дисфункциональным перегрузкам.

Согласно представлениям Мейрама Мейрханова, в результате спазма мощных, располагающихся вдоль позвоночника, мышц хрящевая ткань диска, сжимаемая между телами близлежащих позвонков, выдавливается, образуя грыжу. По мнению автора методики, вполне закономерно ожидать исчезновения патологического выбухания при устранении постоянного мышечного спазма.

Межпозвонковые диски выполняют функции амортизирующих упругих прокладок, поскольку ткани их ядер обладают высокой эластичностью.

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Автор методики считает, что при растяжении с помощью его приспособления околовертебральных мышц тела позвонков раздвигаются, создавая в толще дисков отрицательное давление, под влиянием которого выдавленный хрящ втягивается внутрь.

Кроме того, устранение спастического фактора способствует возвращению нормального уровня кровоснабжения, следовательно, и питания хрящевой ткани.

Диски подвергаются регенерации, восстанавливают первоначальный объем, изгибы позвоночного столба возвращаются к своему физиологическому состоянию.

Польза лечения межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: пользаГрыжа давит на нервные корешки, провоцируя приступы боли.

Теория Мейрханова заключается в том, что при дистрофии, искривлении и деформации позвоночника и дисков в мышцах возникают спазмы. Из-за влияния нагрузок на позвоночный столб мышечный каркас, который его окружает, начинает неправильно функционировать. Происходит защемление нервов и сосудов, нарушается иннервация и циркуляция крови в мышцах, что приводит к возникновению спазмов. Из-за них межпозвоночные диски начинают выдавливаться наружу, образуется грыжа позвоночника.

Можно и не знать о существовании грыжи до тех пор, пока она не начнет сдавливать корешки в спинном мозге. После сильного спазма позвоночник может искривиться.

Мейрам Мейрханов пришел к выводу, что для того чтобы ликвидировать грыжу, следует устранить мышечные спазмы.

Оперировать грыжу не нужно, поскольку при удалении хирургическим путем приходится вырезать часть диска, а причину появления болезни устранить не удается.

При помощи подушки позвоночник можно вернуть к его естественному положению, снять мышечный спазм, нормализовать окончания нервов и возобновить циркуляцию крови. Это позволит разгрузить межпозвоночный диск, он начнет наполняться жидкостью и произойдет постепенное его возвращение к нужному положению, нормализуется состояние всего позвоночника.

Подготовка к процедуре

Для реализации своей идеи автором был разработан специальный восстановительный снаряд. Приспособление не производится фабричным способом и не распространяется через розничную торговую и аптечную сеть.

Схема изготовления подушки Мейрама, как и сама методика лечения Мейрханова, убирающая грыжи позвоночника, имеют авторский патент, поэтому снаряд изготавливается только по индивидуальным заказам.

Многие пациенты изготавливают его собственноручно согласно схемам и пошаговым рекомендациям автора.

Автор рекомендует перед процедурой основательно разогревать мышцы торса. Для этого до начала восстановительного сеанса следует провести гимнастическую разминку. Техникой разогрева мышц торса легко овладеть, ознакомившись с авторским видео Мейрханова. Кроме того, несколько первых сеансов в самом начале процесса освоения методики потребуют сторонней помощи.

Место для восстановительного сеанса во время курса лечения патологии позвоночника с помощью метода, разработанного Мейрамом Мейрхановым, определяют и готовят заранее. Оптимальным вариантом для занятий оздоровительными упражнениями, ровным, плотным, просторным, является пол, покрытый ковром, паласом либо половиком.

Использовать для излечения патологии позвоночного столба предложенный Мейрхановым Мейрамом метод следует после консультации со специалистом.

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: пользаДлительность процедуры увеличивают постепенно.

Изделие Мейрама нужно положить на пол и сверху накрыть плотной мягкой тканью в 4—5 слоев. Сначала положение подушки должно быть под копчиком. При этом голова будет лежать ниже, чем позвоночник.

В зоне ее расположения рекомендуется подложить мягкую ткань.

При начальных процедурах желательно, чтобы присутствовал близкий человек, который, если нужно, смог бы придержать голову и помог повернуться на бок.

После начальных сеансов при постепенном купировании боли возможно самостоятельное проведение процедуры. Первое время нужно просто на приспособлении лежать 20 минут. Это мероприятие может быть болезненным, но нужно терпеть. При усилении боли делается пауза. Лечебные сеансы можно возобновить через 4—6 суток. Это зависит от того, насколько ощущения болезненны.

Как правильно выполнять процедуру

Восстановительный сеанс начинают в положении сидя с выпрямленными ногами.

Прижимая двумя руками обернутый смягчающей тканью снаряд к области пояснично-крестцового сочленения, осторожно опускают торс на пол.

При этом так называемая подушка Мейрама укладывается строго вдоль оси позвоночного столба. В положении с приподнятым тазом следует находиться около пяти минут. Этот этап требует от исполнителя:

  • максимального мышечного расслабления;
  • сосредоточения на механизме дыхания.

Необходимо добиться полного мышечного покоя и перехода на брюшной тип дыхания. При правильном выполнении упражнения происходит равномерное расслабление мышц, позвонки возвращаются в естественное положение.

Началу лечения, как правило, сопутствуют болезненные ощущения в спине, поэтому при освоении методики продолжительность сеансов из-за болей в нетренированных мышцах спины минимализируют до пяти минут.

В самом начале лечения при выраженной алгической реакции на процедуры допустимы восстановительные двух-трехдневные паузы.

Но тонус связочно-мышечного корсета позвоночника постепенно адаптируется к непривычной для него нагрузке, и болевой синдром снижает свою выраженность.

На этом этапе восстановительного лечения, когда дискомфорт и болезненность первых сеансов уходят, у больного появляется возможность повышения нагрузок в виде увеличения:

  • продолжительности и количества сеансов;
  • площади воздействия.

Это означает, что процедуры, ориентируясь на субъективные ощущения, постепенно удлиняют до получаса, число сеансов увеличивают до трех-четырех в сутки, воздействие подушкой Мейрама распространяют на все зоны позвоночника.

Сможет ли помочь лечение грыж и искривлений позвоночника методикой Мейрханова и подушкой Мейрама, сказать сложно, отзывы о попытках их использования достаточно противоречивы.

Автор описывает свою историю излечения и предлагает всем воспользоваться способом, поставившим его на ноги.

Методика самолечения Мейрханова не проходила клинических испытаний и не имеет медицинских заключений о соответствии, многим она помогла, но далеко не всем.

В принятии решений о начале восстановительного курса упражнений с так называемой подушкой Мейрама помогает предварительная, индивидуальная для каждого больного, оценка степени необходимости и безопасности.

Для ее осуществления пациенту следует обратиться в медучреждение для углубленного детализированного обследования, выявления особенностей собственной патологии и получить заключение квалифицированного специалиста.

Как проводится процедура?

Лечение подушкой состоит из таких этапов:

  1. Нужно аккуратно и медленно лечь на приспособление спиной. В зависимости от степени заболевания и болей, важно поддерживать спину при помощи рук и опираться на оба локтя. Это даст возможность не давить на позвоночник на начальном этапе. При возможности рекомендуется попросить близких помочь.
  2. Полное расслабление. Нужно прислушаться к реакции организма.
  3. Так полежать около 20 минут. По окончании сеанса лечения нельзя пытаться резко встать или двигать подушку. Нужно подставить кулак одной руки под соответствующее бедро и медленно и аккуратно повернуться на этот бок. Автор методики рекомендует полежать сначала на одном боку, потом на другом до 10 минут.
  4. Сеанс закончен, можно медленно и плавно вставать.

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ:

Источник: https://sustavrip.ru/lfk-i-massazh/podushka-meyrama-lechenie-pozvonochnika.html

Использование подушки Мейрама от грыжи

Подушка Мейрама от грыжи устраняет болезненные ощущения и улучшает общее состояние здоровья пациента. Данное изделие используется как для лечения патологии опорно-двигательной системы, так и с целью профилактики повторного обострения воспалительного процесса.

Приспособление можно сделать своими руками, не прибегая к помощи специалиста.

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Подушка Мейрама от грыжи устраняет болезненные ощущения и улучшает общее состояние здоровья пациента.

Читайте также:  Аппликатор кузнецова при остеохондрозе: применение

Основы методики

Существует ряд таких особенностей:

  1. Методика способствует восстановлению естественного положения позвоночника.
  2. Благодаря данному способу терапевтического воздействия на межпозвоночный диск перестает оказываться чрезмерное давление.
  3. Лечебное средство купирует спазм гладкой мускулатуры, устраняя ущемление нервных окончаний спинномозгового отдела позвоночника и нормализуя процессы кровообращения в пораженном участке.

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Подушка Мейрама устраняет ущемление нервных окончаний спинномозгового отдела позвоночника.

Самостоятельное изготовление подушки

Изготовить подушку Мейрама из цельного дерева может практически каждый человек в домашних условиях, если будет использовать чертеж-схему:

  1. Длина конструкции должна составлять 270 мм, ширина – 100 мм, а максимально возможная высота – 80 мм.
  2. Расстояние планки у краев должно быть равно 20 мм.
  3. Размеры подушки не зависят от массы тела и роста пациента, а также от его конституциональных особенностей, т.к. лечебное изделие повторяет форму изгиба позвоночника.

С целью придать подушке привлекательный вид можно сделать поверхность изделия гладкой.

Как применять подушку Мейрама

Существует ряд таких особенностей:

  1. Перед началом использования подушки необходимо сделать несколько упражнений, направленных на разогрев мышц.
  2. Изготовленную конструкцию следует обернуть плотной тканью во избежание механического повреждения кожного покрова.
  3. Подушку нужно разместить под копчик.
  4. Необходимо плавно и без резких движений принять положение лежа.
  5. При проведении процедуры пациент может столкнуться с неприятными ощущениями. Но со временем дискомфорт пройдет, а через несколько дней регулярных процедур болевой синдром совсем перестанет беспокоить.
  1. Продолжительность упражнения составляет не меньше 5 минут.
  2. Затем следует повторить процедуру, передвинув конструкцию на 10 см выше по линии позвоночника. Цель пациента заключается в том, чтобы дойти до шейных позвонков, что позволит снять спазм и ликвидировать ущемление.
  3. После завершения процедуры следует медленно встать во избежание головокружения.
  4. Подушку Мейрама нужно использовать ежедневно в течение 14 дней.
  5. При возникновении сильной боли и онемении конечностей рекомендуется сделать перерыв на несколько дней, после чего продолжить курс занятий.

В большинстве случаев наблюдается положительная динамика клинических симптомов при условии регулярного использования средства.

[morkovin_vg video=”xRsq75o4TVU;RgY7u7QyOKo”]

Отзывы

Михаил, 45 лет, Москва

При протрузии межпозвоночного диска врач рекомендовал использовать конструкцию Мейрама. Приобрел уже готовый вариант изделия. Изначально во время процедуры испытывал сильные боли, которые невозможно было терпеть. Иногда приходилось даже принимать обезболивающее. Со временем дискомфорт прошел. Результатом лечения остался доволен.

Максим, 51 год, Пермь

Не верил в то, что можно добиться высокого терапевтического эффекта, используя устройство Мейрама. Средство помогает при спазме мышц, снижая интенсивность болезненных ощущений. При обострении воспалительного процесса отказался от приема таблеток, т.к. регулярное применение данного устройства способствовало выздоровлению в короткие сроки.

Алексей, 43 года, Омск

Сделал подушку своими руками. Не пожалел ни сил, ни времени, т.к. полученный результат того стоил. Перестала болеть спина уже на 5-й день проведения процедуры. Всем рекомендую данную конструкцию.

Поделитесь полезной статьей:

Источник: https://ogryzhe.ru/podushka-mejrama.html

Лечение грыжи методом Мейрханова Мейрама без операции

— Обычный человек который испробывал все известные методы лечения межпозвоночной грыжи, но они ему не помогли. Когда других способов не оставлось, ему пришлось самому придумать действенный метод избавления от грыжи.

И его изобретение РАБОТАЕТ!

В видеоролике мейрханов мейрам рассказывает как вылечить спину и позвоночник без посторонней помощи, операций и больших финансовых затрат

Ссылка на ютуб канал

Причины появления межпозвоночных грыж

     Автор методики считает:- от безобразного образа современной жизни происходит дистрофия, деградация и деформация межпозвоночных дисков, сдавливание кровеносных сосудов, нервных окончаний, образуются спайки.

Все это ведет к ухудшению иннервации и питания мышечных тканей, межпозвоночный диск выдавливается наружу, появляется грыжа.

Человек может долго жить не зная о её наличии, пока она не сдавит корешки спинного мозга из-за чего происходит сильный спазм мышц приводящий к искривлению позвоночника.

Как вылечить межпозвоночную грыжу?

     Для избавления от грыжи необходимо полностью устранить спазмы мышц спины и поясницы. Процедуры мануальной терапией приводит к временному облегчению, путём насильственной постановки позвонков на место, без снятия мышечных зажимов. Со временем межпозвоночный диск повторно выдавится наружу.

К счастью все ткани организма способны к регенерации.

     Секрет лечения очень прост: — необходимо вернуть позвоночному столбу первоначальный лордоз (физиологический изгиб), снять спазм мышц, освободить зажатые кровеносные сосуды, нервные окончания. Произойдет разгрузка диска, улучшится питание. Он постепенно встанет на место.

      При лечении необходимо разгрузить пораженный сегмент и весь позвоночный столб.

    Для лечения Мейрам придумал специальную подушку  придающую позвоночнику правильное положение.

При использовании Подушки Мейрама полностью восстанавливается биомеханика позвоночника, равномерно расслабляются и растягиваются все мышцы, сила гравитации способствует возвращению дисков на место.

Подушка восстанавливает естественный анатомический лордоз. Улучшается кровообращение, иннервация нервов, исчезают спазмы мышечных тканей.

     Позвоночный столб приобретает правильное положение, происходит чудо! — За счет разницы давления образуется вакуум, запускается обратный процесс, грыжа втягивается внутрь диска.

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

Источник: https://podushka-mejrama.ru/text-poleznye-stati/metodika-mejrama/

Помогает ли лечение грыжи позвоночника подушкой Мейрама?

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза

С термином «позвоночная грыжа» взрослое население планеты сталкивается в медицинской литературе, телевизионных передачах, посвященных вопросам здоровья, в житейских разговорах с близкими и знакомыми.

Приблизительно каждый пятый человек на Земле вынужден познакомиться с недугом лично. Совсем неважно, что стало причиной появления этой болезни у того или иного пациента.

Это могут быть дни и ночи, проведенные в сидячем положении у компьютера или телевизора, неразумные попытки создания идеального торса в фитнес-клубе без наблюдения тренера или вопреки его советам, избыточная масса тела, опасные условия труда с усиленными физическими нагрузками на спину.

Итог, увы, закономерен. Вердикт врачей однозначен — позвоночный столб поврежден, нарушена динамика его первоначального изгиба. Впереди долгие дни лечения грыжи позвоночника, ограничения движения, мучительные боли, непростые и часто болезненные процедуры.

Методы, способы и средства терапии

Вспомним основные направления лечения межпозвоночной грыжи. В арсенале современной медицины есть медикаментозные способы снятия болезненных ощущений в виде блокад и внутримышечных уколов.

С воспалением пораженной области позвоночника борются с помощью лечебной физкультуры, разных видов массажа с применением согревающих мазей и гелей, физиотерапевтических процедур, остеопатии, специальных диет и особых видов голодания, магнитных и гипсовых корсетов и еще целого ряда методов, народных средств и чудодейственных методик.

Среди всех этих направлений лечения грыжи позвоночника не последнее место занимает методика Мейрханова Мейрама, предложившего способ избавления от недуга с помощью специального средства, получившего свое название в честь имени автора — подушка Мейрама.

Суть методики казахского целителя

Когда человека мучают боли, перед ним стоит вопрос серьезной операции, многие движения, казавшиеся раньше пустяковыми, приносят страдания, он невольно старается испробовать все возможные, в том числе малознакомые, способы лечения. Сможет ли помочь лечение подушкой Мейрама тому или иному пациенту, сказать сложно.

Теория использования этого деревянного приспособления определенного размера основана на том, чтобы специальные действия с помощью подушки Мейрама заставили наш хребтовый ствол, получивший дегенеративные изменения в определенной части или по всей длине, вернуться в свое первоначальное положение.

Спазмы межпозвоночных дисков должны сначала ослабнуть, а затем исчезнуть совсем. Освобожденный от болезненной нагрузки сегмент позвоночника разгрузится, его питание опять станет полноценным.

Получат долгожданную свободу зажатые в тиски нервные окончания, свободно «вздохнут» кровеносные сосуды. Грыжа межпозвоночного диска отступит, так как восстановленный с помощью подушки Мейрама диск вновь будет наполнен жидкостью, что приведет к его исходному состоянию.

Если попытаться сформулировать суть лечения очень кратко, то оно сведено к полному избавлению от всех видов спазмов мышц спины. Подушка при грыже не только устраняет следствия, прежде всего она убирает первопричину всех болезненных невзгод.

О процедуре более подробно

Манипуляции с подушкой Мейрама проводят лежа на полу. Во избежание микротравм кожного покрова спины лечебное средство накрывают мягким полотенцем, сложенным в несколько слоев.

  • Курс упражнений начинается с применения подушки при грыже, уложенной под копчиком.
  • Первые занятия лучше проводить под наблюдением близких людей, которые помогут занять максимально удобное положение.
  • Нужно следить за положением головы, которая может оказаться в более низком положении, чем спина, что может привести к нарушению ее кровоснабжения.

Пациента не должны пугать первые болезненные ощущения, которые неизбежны при данном способе борьбы с заболеванием. Насторожить больного и его помощника должны усиливающиеся боли, требующие сделать перерыв в лечении на несколько дней.

После того как пациент освоится с использованием методики, он сможет продолжить проведение упражнений в самостоятельном режиме. Все действия лечебного характера должны проходить спокойно, больному следует максимально расслабляться в рекомендуемых позах при упражнениях с подушкой Мейрама, противопоказаны резкие движения.

К возникающему в процессе лечения хрусту позвонков или иным звукам, напоминающим щелчки, следует относиться с пониманием происходящего воздействия. Данные звуки говорят о том, что работает закон гравитации, и межпозвоночные диски пытаются занять свое исконное положение.

Прежде чем вы примете решение об использовании метода Мейрханова при лечении межпозвоночной грыжи, совсем нелишним будет получить консультацию по этому поводу у вашего лечащего врача.

Автор методики лечения болезней спины с помощью деревянной подушки советует помнить о режиме сна и отдыха, полезных пеших прогулках, соблюдении золотого правила рационального питья очищенной воды.

Если вы заметили позитивные улучшения в состоянии своего позвоночника, то не забывайте его беречь от непосильных физических нагрузок, поднятия тяжестей, экстремальных видов спорта. Ваш организм обязательно отблагодарит вас за все труды и усилия улучшением своего физического состояния.

Смотрите видео: Как роботы заменили операцию в лечении грыжи позвоночника

Источник: https://griju.net/osteoxondroz/2077-treatment-of-hernia-of-backbone-by-pillow-mejrama-an-innovative-method.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector